раина шабанова
Консультация для родителей «Игры и игровые упражнения для обучения правильному дыханию»
Дыхательная гимнастика – это комплекс упражнений, направленный на укрепление дыхательной мускулатуры. Человек не задумывается как он дышит, дыхание происходит на подсознательном уровне во время речи, сна, движении и даже в те моменты, когда человек находится без сознания. При желании человек может контролировать свое дыхание при желании, например при пении, нырянии, бега. Нормальная частота дыхания взрослого человека составляет 15 вдохов и выдохов в минуту, у детей этот показатель отличается: чем меньше ребенок, тем более чаше он делает вдох-выход. Легкие человека не имеют мышц, поэтому дыхание производится с помощью диафрагмы, мышц между ребер, мышцами живота и мышцами шеи.
Публикация «Консультация для родителей „Игры и игровые упражнения для обучения правильному дыханию“» размещена в разделах
- Дыхательная гимнастика и упражнения
- Игрушки. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Развитие речевого дыхания. Консультации
- Темочки
Для чего нужна дыхательная гимнастика?
Гимнастика для дыхания служит для множества целей, самые распространённые – это:
увеличение притока кислорода в организм;
повышение устойчивости к гипоксии;
увеличение объема легких;
приведение в норму темпа дыхания и речи;
укрепление дыхательной мускулатуры;
укрепление иммунитета;
улучшение вентилируемости нижних отделов легких. Зачем нужно обучать детей правильно дышать? Многим деткам в силу некоторых заболеваний (аденоиды, болезни сердца, ослабленность организма) не удается говорить длинными фразами, достаточно четко, с логическими паузами. Создается впечатление, что ребенок задыхается. А всего-навсего, малышу недостаточно в данный момент воздуха, во время разговора у него слабенький вдох и короткий выдох. Ребенка, не умеющего правильно дышать, можно узнать сразу: узкие плечи, слабая грудь, рот открыт, движения нервозны. Во время занятий с ребенком следует научить малыша правильно дышать, делать каждый вдох и каждый выдох осознанно, а не как придется. Нужно простыми словами объяснить, что для красивой речи потребуется позаботиться о своем дыхании, то есть уметь делать сильный вдох и плавный выдох через рот во время проговаривания слов. Таким образом, взрослым, которые желают научить ребенка говорить красиво и четко, следует обучить малыша правильному дыханию. Развитие речевого дыхания. Для воспитания речи необходима работа над правильным дыханием. Хорошо поставленное речевое дыхание обеспечивает правильное произношение звуков, слов и фраз. Например, для того чтобы правильно научиться выговаривать звуки – З, С, Ш, Ж, Р, - ребенок должен делать достаточно сильный выдох через рот. Итак, речевое дыхание – это правильное сочетание вдоха и выдоха во время произнесения слов и фраз. Тренировка речевого дыхания – это обучение плавному произношению звуков, слогов, слов и фраз на выдохе. Приступать к тренировке собственно речевого дыхания можно только после того, как у ребенка сформирован сильный, плавный выдох, (то есть достаточно развито физиологическое дыхание). При этом надо научить ребенка контролировать время выдоха, расходовать воздух экономно. Дополнительно у ребенка развивается способность направлять воздушную струю в нужном направлении. Предполагается постепенное развитие, движение от простого к сложному. Параметры правильного речевого выдоха 1. Выдоху предшествует сильный вдох через нос или рот – «набираем полную грудь воздуха» 2. Выдох происходит плавно, а не толчками. 3. Во время выдоха губы складываются трубочкой, не следует сжимать губы, надувать щеки. 4. Во время выдоха воздух выходит через рот, нельзя допускать выхода воздуха через нос (если ребенок выдыхает через нос, можно зажать ему ноздри, чтобы он ощутил, как должен выходить воздух). 5. Выдыхать следует, пока не закончится воздух. 6. Во время пения или разговора нельзя добирать воздух при помощи частых коротких вдохов. Игры и упражнения для развития плавного речевого выдоха Цель: - развитие длительного непрерывного ротового выдоха 1. Игры с индивидуальными предметами.
• Надуй шарик.
• Бульки. Расти, пена. (с соломинкой)
• Свистульки. Свистки – «Полицийский». Подуй в дудочку. - «Музыкальный пузырек». 2. Игры с предметами, не имеющими индивидуального назначения.
• Лети, бабочка. Осенние листья. Снег идет. Летите птички. (картинки на нитках) -Ветерок (султанчики, метелочки)
• Одуванчик, вертушки (на прогулке)
• Футбол (ворота, фрукты) - «Мыльные пузыри».
• Катись, карандаш.
• Веселые шарики (теннисный мячик, стол с проведенной чертой)
• Воздушный шарик.
• Плыви кораблик. Плыви уточка. «Парусная регата»
• Задуй свечу. Приступать к тренировке собственно речевого дыхания можно только после того, как у ребенка сформирован сильный плавный выдох. Тренировка речевого дыхания — это обучение плавному произношению звуков, слогов, слов и фраз на выдохе. Этапы развития речевого дыхания
• пропевание гласных звуков – А, О, У, И, Э;
• длительное произнесение некоторых согласных звуков Ш, Ж, Ф, Х;
• произнесение слогов на одном выдохе;
• произнесение слов на одном выдохе;
• произнесение фраз различной длины на одном выдохе;
• чтение стихотворений; пение песенок. Игры для развития речевого дыхания. Цель: - отработка правильного речевого дыхания. Под музыку:
• Пой со мной (гласные А,О,У,И,Э). (под музыку)
• Веселая матрешка ( с куклой или матрешкой с произнесением слогов Н: ЛЯ- ЛЯ) - Звуки вокруг нас. (с предметными картинками)
• Птички поют. (КО-КО-КО, КУ-КУ, ЧИРИК-ЧИРИК, ГА-ГА-ГА) Без музыки:
• Сдуй шарик (на ковре, руки широко расставлены перед собой с произнесением звука Ф)
• Насос (с произнесением звука С на одном выдохе). Подготовила воспитатель Шабанова Р. Р.
