Бубнова Елена
Конспект НОД «Я учусь владеть собой»
"
Я учусь владеть собой. "
Цель: развитие произвольной саморегуляции двигательной активности и
поведения
Задачи:
Способствовать преодолению детьми, как скованности, так и
двигательной раскрепощённости;
развивать навыки общения, дружеские отношения между детьми,
поддерживать у детей интерес друг к другу;
формировать благоприятный психологический климат группы.
Интеграция образовательных областей: «Социально – коммуникативное
развитие», «Личностная сфера», «Познание», «Безопасность», «Музыка»,
«Физическая культура».
Публикация «Конспект НОД „Я учусь владеть собой“» размещена в разделах
Материалы: маленькие бусинки, мяч, обруч
Ход:
1часть. Ритуал приветствия:
Дети сидят на ковре по кругу. Педагог передает клубок ниток ребенку, тот
наматывает нить на палец и при этом ласково называет рядом сидящего по
имени, сморит в глаза и говорит: «Я хочу с тобой подружиться».
2 часть. Рабочая:
Игра «Камушек в ботинке» Игра проходит в два этапа.
Первый этап (подготовительный) : «Случалось ли, что вам в ботинок попал
камешек? Ведущий кладет маленькие бусинки в сандалии каждому и просит
пройти. Сначала камешек не очень мешает, мы пытаемся отодвинуть его,
найти удобное положение для ноги, но постепенно нарастает боль и
неудобство, может даже появиться ранка или мозоль. И тогда, даже если
очень не хочется, нам приходиться снимать ботинок и вытряхивать камушек.
Он почти всегда совсем крошечный, и мы даже удивляемся, как такой
маленький предмет смог причинить нам такую большую боль. Нам-то
казалось, что там огромный камень с острыми, как лезвия бритвы краями».
Далее вы говорите ребё нку: «Случалось ли, что вы так и не вытряхнули
камешек, а, придя домой, просто снимали ботинки?» Тогда в
освободившейся от ботинка ноге боль стихала, происшествие забывалось. Но
на утро, сунув ногу в ботинок, мы внезапно ощущали острую боль,
соприкоснувшись со злополучным камушком. Боль, причем, более сильная,
чем накануне, обида, злость – вот такие чувства обычно испытывают дети.
Так маленькая проблема становиться большой неприятностью.
Второй этап:«Когда мы сердимся, чем-то озабочены, взволнованы, нами это
воспринимается как маленький камушек в ботинке. Если мы сразу же
почувствуем неудобство, вытащим его оттуда, то нога останется невредимой.
А если оставим камушек на месте, то у нас, скорее всего, возникнут
проблемы, и не малые. Поэтому всем людям – и взрослым, и детям – полезно
поговорить о своих проблемах сразу, как только они их заметят.
Далее вы говорите: «Давайте договоримся: если кто-то из вас скажет: «У
меня камушек в ботинке», мы все сразу поймем, что вам что-то мешает, и
сможем поговорить об этом. Подумайте, не чувствуете ли вы сейчас какогото неудовольствия, чего-то такого, что мешало бы вам. Если чувствуете.
Скажите нам, например: «У меня камушек в ботинке. Мне не нравится, что
Олег стукнул меня». Расскажите. Что вам ещё не нравится. Если же вам
ничего не мешает, вы можете сказать: «У меня нет камушка в ботинке». И вы
вместе оговариваете способ, как можно избавиться от «камушка». Поиграв
несколько раз в эту игру, дети в дальнейшем испытывают потребность
рассказывать о своих проблемах.
Психогимастика «Драка»
«Вы с другом поссорились. Вот-вот начнется драка. Глубоко вдохните,
крепко- накрепко сожмите челюсти. Пальцы рук зафиксируйте в кулаках, до
боли вдавите пальцы в ладони. Затаите дыхание на несколько минут.
Задумайтесь: а может, не стоит драться? Выдохните и расслабьтесь. Ура.
Неприятности позади!».
Как только почувствуешь, что хочется кого-то стукнуть: обхвати ладонями
локти и сильно прижми руки к груди – это поза выдержанного человека.
Этюд «Сосулька»
«Ребята, я хочу загадать вам загадку:
У нас под крышей
Белый гвоздь висит,
Солнце взойдет,
Гвоздь упадет.
Правильно, это сосулька. Давайте представим, что мы с вами артисты и
ставим спектакль для малышей. Диктор (это я) читает им эту загадку, а вы
будете изображать сосульки. Когда я прочитаю первые две строчки, вы
сделаете вдох и поднимите руки над головой, а на третью, четвертую -
уроните расслабленные руки вниз.
Игра «Злые - добрые кошки»
Детям предлагается образовать большой круг, в центре которого на полу
лежит физкультурный обруч. Это «волшебный Круг», в котором будут
совершаться «превращения».Ребенок входит внутрь обруча и по сигналу
ведущегопревращается в злющую-презлющую кошку: шипит и царапается.
При этом из «волшебного круга» выходить нельзя. Дети, стоящие вокруг
обруча, хором повторяют вслед за ведущим: «Сильнее, сильнее, сильнее.»,
— и ребенок, изображающий кошку, делает все более и более «злые»
движения. По повторному сигналу ведущего «превращение» заканчивается,
после чего в обруч входит другой ребенок и игра повторяется.
Когда все дети побывают в «волшебном круге», обруч убирается, дети
разбиваются на пары и опять превращаются в злых кошек по сигналу
взрослого. (Если кому-то не хватило пары, то в игре может участвовать и сам
ведущий.) Категорическое правило: не дотрагиваться друг до друга! Если
оно нарушается, игра мгновенно останавливается, ведущий показывает
пример возможных действий, после чего продолжает игру. По повторному
сигналу «кошки» останавливаются и могут поменяться парами.
На заключительном этапе игры ведущий предлагает «злым кошкам» стать
добрыми и ласковыми. По сигналу дети превращаются в добрых кошек,
которые ласкаются друг к другу.
Игра «Обзывалки».
Участники игры передают по кругу мяч, при этом называют друг дуга
разными необидными словами. Это могут быть названия деревьев, фруктов,
грибов, рыб, цветов… Каждое обращение обязательно должно начинаться со
слов «А ты…». Например: «А ты – морковка!»
3 часть. Ритуал прощания.
Взяться за руки и передавать, как эстафету, рукопожатие. Начинает
психолог: «Я передам вам свою дружбу, и она идет от меня к Маше, от Маши
к Саше и т. д. и, наконец, снова возвращается ко мне. Я чувствую, что
дружбы стало больше, так как каждый из вас добавил частичку своей
дружбы. Пусть же она вас не покидает и греет. До свидания!»
Бубнова Елена | Все публикации
