Полина Рубашная
Компьютерные игры: за или против
Многие родители сегодня сталкиваются с тем феноменом компьютерных игр, который увлекает почти каждого ребенка. При этом притягательность компьютера не имеет равных среди других занятий, включая просмотр телевизора. Заботы родителей в основном связаны с возможным влиянием компьютера на зрение и вредом излучений, а также с опасностью, что их ребенок в будущем станет фанатом компьютерных игр, огруженных виртуальным миром и отдаляющих от реальности.
Публикация «Компьютерные игры: за или против» размещена в разделах
Что мы наблюдаем в большинстве семей, где есть компьютер? Ребенок, после возвращения домой, сразу бросается к компьютеру, не реагируя на нашу настойчивую попытку накормить его обедом. И бесконечные игры до позднего вечера. Кажется знакомо?
Не беспокойтесь, вы не одиноки. Многие родители облегченно вздыхают, когда покупают компьютер своему ребенку, так как они частично решают проблему свободного времени, обучения (при помощи обучающих программ) или развития ребенка (при помощи развивающих программ, а также позволяют ребенку получить удовольствие от любимых игр и т. д.
Маленький ребенок - это очень чувствительный организм, все его физиологические системы, в том числе и те, которые необходимы для успешного взаимодействия с компьютером, развиваются в дошкольном и младшем школьном возрасте. Бесконтрольное время, проводимое за компьютером, на фоне всё возрастающей информационной нагрузки, может негативно сказаться на самочувствии и психике ребенка. Родителям рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:
- Купите вашему ребенку компьютер и дисплей хорошего качества, не экономьте на здоровье детей.
- Расположите компьютер на столе в углу комнаты, обратной стороной к стене, в хорошо освещенном месте, но так, чтобы на экране не было бликов.
- Правильно организуйте рабочее место ребенка. Выберите мебель, соответствующую его росту. Для детей ростом 115 - 130 см рекомендуется стол высотой 54 см и стул с твердой спинкой высотой 32 см. Расстояние между ребенком и дисплеем должно быть не менее 50 - 70 см (чем дальше, тем лучше). Поза ребенка должна быть прямой или слегка наклоненной вперед, с небольшим наклоном головы, посадка устойчивая. Между корпусом ребенка и краем стола должно быть не менее 5 см.
- Ежедневно проводите влажную уборку в помещении, где используется компьютер. Прояветривайте комнату как можно чаще. Для увеличения влажности воздуха можно установить аквариум или другие ёмкости с водой.
- Протирайте экран чистой тряпочкой или специальной салфеткой до и после работы на компьютере.
- Поставьте рядом с компьютером кактусы : эти растения поглощают вредные излучения.
- Тщательно подбирайте компьютерные программы для детей : они должны быть подходящими по возрасту ребенка в содержании и качестве оформления.
- Помните, что дошкольники могут работать за компьютером не более 15 минут без ущерба для здоровья, а дети с отклонениями в состоянии здоровья или близорукие дети - только 10 минут в день, 3 раза в неделю через день.
- После каждого занятия проводите с ребенком упражнения для глаз и общеукрепляющие упражнения.
