Конспект утренний гимнастики с детьми старшего дошкольного возраста «Мы дружные»

Олеся Морозова
Конспект утренний гимнастики с детьми старшего дошкольного возраста «Мы дружные»

Комплекс с элементами корригирующей и дыхательной гимнастики " Мы дружные"

Цель:

разбудить организм ребенка, настроить его на весь день;

Задачи:

Развивающие:

активировать деятельность сердечной, дыхательной системы организма;

Обучающие:

расширить знание детей о пользе утренней гимнастики;

Публикация «Конспект утренний гимнастики с детьми старшего дошкольного возраста „Мы дружные“» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Дружба. Учимся дружить
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Старшая группа
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

приучать детей последовательно выполнять упражнения, занимать соответствующее положение, выполнять упражнения для рук, ног, туловища с большой амплитудой в заданном темпе, согласовывать активный выдох с определенными фазами движения;

Воспитательные:

способствовать формированию положительных эмоций;

«Мы дружные» (комплекс с элементами дыхательной гимнастики)

Вводная часть

Дети входят в зал.

Воспитатель. Ребята, вспомните песенку, в которой есть такие строки: "Если с другом вышел в путь, веселей дорога. ". Вы согласны с этими словами? (ответы детей). С другом не только дорога веселей, с другом и жизнь легче. Сегодня мы проведем зарядку " Мы дружные"

Ходьба парами по кругу (15 секунд).

Ходьба парами врассыпную (15 секунд).

Бег врассыпную (20 секунд).

Ходьба в колонне по одному (10 секунд).

Построение парами.

Основная часть

Упражнение «Отвернулись». Исходная позиция: основная стойка, спиной друг к другу, руки опущены. Наклонить голову вперед. Вернуться в исходную позицию. Повторить 5 раз. Темп умеренный.

Указание детям: «Не наклоняйте резко голову».

Упражнение «Дружим». Исходная позиция: основная стойка, лицом друг к другу, взявшись за руки. Поднять руки через стороны вверх. Вдох. Вернуться в исходную позицию. Выдох. Повторить 5 раз. Темп умеренный.

Указание детям: «Стойте близко друг к другу».

Упражнение «Наклонись». Исходная позиция: стоя, ноги врозь, лицом друг к другу, взявшись за руки. Наклониться вправо с разведенными руками в стороны. Вернуться в исходную позицию. То же движение в другую сторону. Вернуться в исходную позицию. Повторить по 3 раза в каждую сторону.

Индивидуальные указания. Поощрения.

Упражнение «Сидим». Исходная позиция: сидя на полу спиной друг другу, ноги вместе. Согнуть ноги в коленях, обхватить руками. Вернуться в исходную позицию. Повторить 6 раз. Темп умеренный.

Показ и объяснение воспитателя.

Упражнение " Мы внимательные"

И. П. - основная стойка.

1-правая рука на пояс.

2-левая рука на пояс.

3-правая рука в сторону.

4-левая рука в сторону.

5-правая рука на пояс.

6-левая рука на пояс.

7-левая рука вниз.

8-правая рука вниз.

Повторить 3раза. Темп сначала умеренный, затем быстрый. Показ ребенка. Объяснение воспитателя.

Упражнение «Мы дружные». Исходная позиция: стоя лицом друг другу, руки на поясе. Прыжки – ноги вместе, ноги врозь. Повторить 3 раза.

Указание о высоте и легкости прыжка.

Заключительная часть

Ходьба по кругу, взявшись за руки (15 секунд).

Ходьба с выполнением различных упражнений для рук (15 секунд).

Дыхательные упражнения «Молодцы»(20 секунд). Воспитатель хвалит детей за то, что они очень красиво, дружно выполняли утреннюю гимнастику.

Дети возвращаются в группу.