Олечка Гавриляк
Конспекты физкультурных занятий в подготовительной группе
Конспекты физкультурных занятий в подготовительной группе №2 Сентябрь 2015 г.
Задачи Вводной части - повысить эмоциональный тонус ребенка, активизировать его внимание, подготовить организм к большой физической нагрузке в основной части занятия.
Основной части - тренировка различных мышечных групп, обучение новым движениям, повторение и закрепление ранее пройденного материала.
Публикация «Конспекты физкультурных занятий в подготовительной группе» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Заключительной части – упражнения на расслабление мышц, упр. Для развития равновесия.
№ занятий 1-2 3-4 5-6 7-8
Вводная 1-часть Вход в колонне по одному под музыку. Ходьба в колонне. На носках, на пятках, на внешней стороне стопы, на внутренней стороне стопы, на клоны на каждый шаг, вращение руками, Бег в колонне по одному в умеренном темпе, переставным шагом, переход на ходьбу и перестроение в две колонны.
Вводная 2- часть 1. И. п. -основная стойка (пятки вместе, носки врозь, руки вдоль туловища. 1-2 дугами наружу руки вверх, подняться на носки; 3-4 вернуться в и. п. (6-8 раз).
2. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 поворот туловища вправо, правую руку ладонью кверху; и. п. 3-4 то же в другую сторону (6-8 раз).
3. И. п. - основная стойка, руки на пояс; 1-2 приседая, колени развести в стороны, руки вперед; 3-4 и. п. (5-8 раз).
4. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 - руки в стороны; 2 - наклон вперед-вниз, коснуться пальцами носков ног; 3 -выпрямиться, руки в стороны; 4 – и. п. (6-7 раз).
5. И. п. - основная стойка, руки на пояс. Прыжки на двух ногах на месте в чередовании с ходьбой (или с непродолжительной паузой) (20 прыжков подряд). Повторить 3-4 раза.
Основная часть с мячом эстафета с мячом эстафета
1. Мяч вверх
2. Мяч вниз
3. Мяч прячется вправо и влево
4. Не урони мяч!
5. Бросчай мяч ногами
6. Отжимания с мячом 1 «Охотники на леопардов»
2.»Змеи»
3. «Болото». 1. Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками
2. Мяч вниз
3. Мяч прячется вправо и влево
4. Не урони мяч!
5. Бросчай мяч ногами
6. Отжимания с мячом 1.«кто самый меткий?»
2. «Полоса препятствий»
3. «Кто скорее докатит мяч»
Заключительная часть П. и. «Вышибалы» П. и.
«Ловишки с мячом» П. и.
«Попади в круг» П. и. «Вышибалы»
Дыхательная гимнастика «надувайся мячик» «Пловец кролем» «надувайся мячик» Пловец кролем»
Методическое обеспечение. Е. Ф. Желобкович Физкультурные занятия в детском саду подготовительная к школе группа стр. 22-34.
