Галина Колодий
Консультация для родителей «Берегите глаза детей!»
«Берегите глаза детей!»
Дорогие родители! Вы замечали, что многие люди со слабым зрением бывают
Публикация «Консультация для родителей „Берегите глаза детей!“» размещена в разделах
грустны и веселы? Слабое зрение печалит, оскорбительные и шутливые дразнилки сверстников расстраивают, в то время как другие не только не расстраиваются, но любят шутить, а главное они с большим удовольствием помогают своим глазам решить главную проблему: как научиться видеть лучше? и хорошо учиться? и даже улучшить зрение в будущем? Что должен делать ребенок со слабым зрением, чтобы не напрягать глаза?
Познакомить детей с правилами защиты зрения и гигиены.
Сначала изучите упражнения с ними, чтобы снять зрительное утомление. Зачем это нужно в первую очередь? Потому что основной причиной любого нарушения зрения является умственное и психическое напряжение, которое вызывает телесное напряжение в глазах и мышцах глаз. Глаза являются частью тела и, следовательно, они подвержены воздействию факторов, которые влияют на организм в целом. Ни один другой орган чувств не испытывает такой нагрузки, как глаза! Такие заболевания, как диабет и нефрит, могут вызвать проблемы со зрением. Выяснилось, что пятна перед глазами «плавают» при заболеваниях печени и нарушениях пищеварения; что воспалительное состояние (конъюнктивит, воспаление радужной оболочки) является симптомом дисбаланса в организме в результате чрезмерного потребления сахара, белка и так далее.
Есть просто механические причины для нарушения нормальной подачи крови и нервных импульсов в глаза. Они лежат в напряженном состоянии мышц задней части шеи, которые воздействуют на шейные позвонки, нарушая нормальную функцию зрительных нервов, а также воздействуя на вазомоторные нервы, которые контролируют размер мелких артерий, что приводит к ограниченному кровотоку, до головы.
Можно утверждать, что зрительный анализатор является наиболее чувствительным и самым неподготовленным к обучению нагрузке на орган ребенка, который приходит в школу впервые. Начальный период обучения включает в себя чрезвычайно высокий визуальный стресс из-за интенсивного овладения детьми через чтение, письмо и арифметику.
Скажите детям, что их глаза заслуживают внимания и заботы. Делайте все возможное, чтобы развить свои визуальные привычки, которые помогают снизить нагрузку на глаза. Чтобы понять, как и почему появляются зрительные нарушения, дети должны знать, как работает и функционирует сложный орган зрения.
Организуйте свою жизнь и жизнь своих детей так, чтобы в свободное время у вас была возможность активно отдыхать и восстанавливать силы. Введите мысль о необходимости заботиться о ваших глазах и глазах ваших детей. Пусть простые методы устранения зрительной усталости станут неотъемлемой частью вашего образа жизни!
Ваши усилия окупятся! Глаза перестанут напрягаться, зрение станет ясным и сияющим, улучшатся внимание и умственные способности.
Видение - это чудесный дар природы, благодаря которому человек воспринимает внешний мир. Мы видим Солнце и звезды, расположенные на расстоянии миллиардов километров от Земли, мы видим красоту природы, людей и всего, что они создают. Глаза дают нам возможность читать и знакомиться с культурой прошлых поколений, с достижениями современной науки.
