Анна Андреева
Нестандартное физкультурное оборудование. Массажный коврик-пазл, сделанный своими руками
С давних времен люди бегали босыми ногами по скошенной траве и злакам – это укрепляло не только здоровье, но и иммунную систему. Сейчас альтернативой такой гимнастике является массаж стоп с помощью рельефных приспособлений, в частности, такого вот массажного коврика.
Занятие с таким массажным аксессуаром дает ряд следующих положительных моментов:
Публикация «Нестандартное физкультурное оборудование, Массажный коврик-пазл, сделанный своими руками» размещена в разделах
- Массажные коврики, дорожки здоровья
- Нестандартное оборудование по физкультуре
- Пазлы. Игры и занятия с пазлами и разрезными картинками
- Поделки. Мастерим с детьми
- Работа инструкторов по физической культуре
- Развивающий коврик своими руками
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
Правильное формирование стопы у ребенка;
Профилактика и лечение плоскостопия;
Улучшение кровообращения;
Нормализация обмена веществ в организме маленького человечка;
Повышение иммунитета;
Нормализует умственный процесс ребенка;
Снятие нервозов;
Расслабление.
Ежедневно два раз в день необходимо заниматься с ребенком на массажном коврике. Время занятий не должно превышать 10-15 минут – этого вполне достаточно.
При проведении занятий ноги малыша не должны уставать. Если такое состояние наблюдается, то необходимо остановить занятие и переждать некоторое время, чтобы ножки ребенка восстановились.
С помощью такого предмета малыш будет полноценно развиваться, а сделать его самим – проще простого.
Нам понадобятся:
Коврики-пазл;
гупки для мытья посуды;
мачалки;
пластиковый конструктор;
рельсы от железной дороги;
хозяйственная тряпка;
паралон.
Массажный коврик-пазл удобен в использовании, мобилен, трансформируемый, удобен в использовании.
Упражнения с массажными ковриками создают положительный настрой, повышают настроение, дают заряд бодрости и энергии.
