Особенности оздоровительной гимнастики для детей 4–5 лет

Жанагуль Ишаулова
Особенности оздоровительной гимнастики для детей 4–5 лет

Двигательные возможности детей 4-5 лет создают реальные предпосылки для формирования движений в обоьщенном виде и умения выделять отдельные элементы движений. Например, в ходьбе и беге наряду с упражнениями на развитие ориентирования в пространстве, передвигаться в определённом направлении появляются новые задания- находить свое место в колонне, строиться в пары, сохранять форму круга, ходить на носках.

Усложняются ОРУ и соответственно увеличивается их нагрузка. Но очень важно сохранить соблюдение правильной осанки, укрепление крупных мышечных групп, последовательный переход от одного исходного положения к другому.

Публикация «Особенности оздоровительной гимнастики для детей 4–5 лет» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Средняя группа
• Темочки

Благодаря постоянному повторению упражнений вся его структура доводится до чёткого автоматизма.

У большинства детей пятого года жизни появляется ритмичность бега, умение чередовать его с другими видами движений, возрастает скорость, улучшается ориентирование в пространстве. Дети достаточно быстро могут изменить темп движения по сигналу педагога, избегают препятствия.

Структура комплексов оздоровительной гимнастики для детей 4-5 лет разработана в соответствии с общепринятыми требованиями:в начале ходьба и бег проводятся в обычном иди игровом варианте, после выполняются общеразвивающие упражнения с предметами и без, в заключительной части для успокоения детского организма проводятся упражнения в ходьбе или игра малой активности.