Татьяна Волковицкая
Пятиминутные игры для детей
"Бег трусцой. "Учить выполнять физические упражнения.
Данное упражнение помогает детям узнать,что такое частота сердечных сокращений (частота пульса).Покажите им,как найти то место,где прощупывается пульс,и как услышать,насколько он быстрый. Велите детям по команде "начали"
приступать к бегу трусцой на месте и продолжать его до тех пор,пока пока вы не скажите "стоп".Пусть они побегают трусцой в течении пятнадцати-двадцати
секунд. Помогите им увидеть,насколько быстрее становится их пульс после бега
трусцой. Объясните детям,что бег трусцой полезен для здоровья,потому что он позволяет сердцу упражняться.
Публикация «Пятиминутные игры для детей» размещена в разделах
"Веселые прыжки,"Развивает координацию движения.
Используйте эту подвижную игру как средство избавления детей от избыточной энергии и одновременно-как средство развития у них координации. Назовите детям слово-команду,например "гоп",по которому они должны приступить к
действиям. Попросите их представить себе разных животных,которые способны
прыгать,-например,кролика,кенгуру и кузнечика. Позвольте одному из ребят выбрать какое-то одно из прыгающих существ и продемонстрировать,как оно передвигается прыжками. Затем попросите остальных детей по команде копировать действия этого ребенка. Другими словами-командами могут быть "начали","вперед","поехали".
Татьяна Волковицкая | Все публикации
