Фищенкова Алена
План-конспект утренней гимнастики в подготовительной группе
План конспект утренней гимнастики в подготовительной группе
Место проведения: спортивный зал.
Программные задачи:
Образовательные: формирование у детей двигательные умения (ходьба, бег, прыжки) развивать физические качества (быстроту, ловкость).
Оздоровительные: укреплять здоровье у детей, развивать все системы организма.
Публикация «План-конспект утренней гимнастики в подготовительной группе» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Воспитательные: воспитать у детей потребность в каждодневных занятиях физическими упражнениями.
Материал и оборудование: гимнастические палки.
Содержание Дозировка ОМУ
Ходьба в колонне друг за другом 1 круг Не выходить из строя
Бег в колонне по одному 1 круг Руки согнуты в локтях, не
выходить из строя
Ходьба в колонне друг за другом 1 круг Не выходить из строя
Построение Построения на звенья
И. п. : основная стойка, руки на поясе.
1- руки в сторону;
2- руки за голову 8 раз Руки прямые
3- руки в сторону
4 – и. п.
И. п. : основная стойка ноги
на ширине плеч, руки на поясе
1-2- поворот вправо; По 3 раза Руки прямые
3-4- и. п.
То же влево
И. п. : сидя ноги врозь, руки на поясе
1- руки в стороны;
2- наклон вперед, коснуться пола
между носками ног 6 раз Ниже наклон
3-выпрямиться, руки в стороны;
4-и. п.
И. п. : лежа на спине, руки за головой
1-2- поднять правую (левую) ногу 6-7раз Нога прямая
вверх, хлопнуть в ладоши под коленом;
3-4- и. п.
И. п. : основная стойка, руки на пояс
1-8- прыжки на двух ногах: на двух 2-3 раза Выше прыжок
ногах, на правой ноге, на левой ноге
Ходьба в колонне по одному 1 круг Не выходить из строя
