Профилактика переохлаждения. Сезонная одежда. Как правильно одеть малыша

Светлана Зазулина
Профилактика переохлаждения. Сезонная одежда. Как правильно одеть малыша

Если на улице уж слишком холодно, Вы, скорее всего, отправите малыша гулять, непременно укутав его в сто одежек. Это в корне не правильно!

Золотое правило одевания малышей педиатры формируют так: оденьте ребенка так же, как себя, плюс один слой.

Слои одежды

Первый слой - платье или рубашка, которое ребенок носит в квартире, второй - шерстяные кофточки или свитер и штаны, третий пальто или шуба. Если не надеть шерстяной кофточки, у малыша будет мерзнуть спина. Когда надевается 2-3 кофточки, ребенок перегревается.

Публикация «Профилактика переохлаждения, Сезонная одежда, Как правильно одеть малыша» размещена в разделах

• Времена года. Материалы по теме сезонных изменений
• Обморожение, первая помощь. Консультации
• Одежда, обувь, головные уборы
• Темочки

Одевая ребенка на прогулку, следует учитывать, насколько он подвижен. Тяжелая одежда мешает ребенку быть активным. Помните, правильно подобранная одежда ребенка зимой - залог его здоровья!

Профилактика переохлаждения

Больше других склонны к переохлаждению дети, которые в мороз одеты не по погоде. Наибольший риск переохлаждения имеется у детей, которые сильно утомлены, физически неактивны.

Признаки переохлаждения :

сильная дрожь, которую невозможно унять;

мышечная слабость; онемение конечностей;

заторможенность или потеря сознания.

Немедленно обращайтесь к врачу, если у ребенка, который только что подвергся действию низкой температуры, появились признаки переохлаждения.

Последствий воздействия низкой температуры можно успешно избежать. Во-первых, чтобы защитить ребенка от холода, на него надо надевать многослойную одежду. Чтобы ноги оставались теплыми и сухими в любую погоду, лучше всего обувать ребенка в водонепроницаемые ботинки, надевая при этом на ноги две пары носков — хлопчатобумажные и шерстяные.

В особенно холодную погоду ребенок должен хорошо питаться и получать дополнительные калории за счет углеводов и жиров. Если ребенка начинает знобить, у него появляется дрожь,— это сигнал к прекращению прогулки.