Советы для родителей «О летнем отдыхе с детьми»

Елена Чувилина
Советы для родителей «О летнем отдыхе с детьми»

Лето – прекрасная пора для отдыха. Лето не только время путешествий, но и закаливания и оздоровления детей. Поэтому очень важно, чтобы родители с наибольшей пользой распорядились этим замечательным временем. Вместе с тем возникает у родителей немало вопросов, как это лучше сделать.

И здесь, вам могут пригодиться наши советы.

Публикация «Советы для родителей „О летнем отдыхе с детьми“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Лето
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» июнь 2019

Такой вопрос встает перед родителями довольно часто. Что можно посоветовать по этому поводу? Если ребенок маленький, то не стоит отправляться в длительную поездку. Если ребенку не исполнилось три года, лучше тоже никуда не выезжать. Самое лучшее в этом случае - это вывезти ребенка на дачу.

Летом дети больше должны проводить на воздухе. Это касается всех детей. Но более старшим детям разрешается понемногу загорать, а вот малышам прямые солнечные лучи могут причинить вред. Большая опасность – это перегрев организма. Сюда можно отнести: солнечный удар и солнечные ожоги. У малыша кожа очень нежная, поэтому он быстрее может получить солнечные ожоги, солнечный удар. Ребенку до трех лет световоздушные ванны можно проводить только под навесом или в тени. При этом нужно соблюдать принцип постепенного обнажения тела ребёнка. Сначала от одежды освобождаются руки и ноги, и только потом остальные части тела.

Специалисты не делают больших различий этими состояниями. В основе лежит перегревание организма. Если причиной теплового удара является затруднение теплоотдачи с поверхности тела. Это часто связано с длительным пребыванием в жаркую погоду. То при солнечном ударе возникает нарушение кровообращения в головном мозге. Бывает это обычно, когда ребенок ходит на солнце без головного убора. Чем меньше возраст ребенка, тем он чувствительнее к действию жары и солнечных лучей. Поэтому перегрев организма у маленького ребенка иногда может уже случиться и во время приема световоздушных ванн. Поэтому будьте очень осторожны.

Купание – прекрасное закаливающее средство! Купаться в открытых водоёмах можно начиная с двух лет. Но место для купания должно быть ровным, неглубоким, и с медленным течением. Убедитесь, сначала, нет ли в водоеме ям, коряг, камней. И только потом можно ребенку дать возможность искупаться. Взрослые обязательно должны находиться в воде рядом с ребенком.

1. Нельзя купаться натощак и раньше чем через 1-1,5 часа после еды.

2. В воде дети должны всегда находиться в движении, чтобы не замерзнуть.

3. Если появится озноб, немедленно выходите из воды.

4. Нельзя входить в прохладную воду разгоряченным.

Приятного летнего отдыха!