Оксана Бондаренко
Утренняя гимнастика в стихах
«Колобок»
Я весёлый колобок
Необычный колобок
Я от бабушки ушел
Я от дедушки ушел
Кто эту сказку знает?
Кто её вспоминает? Колобок.
Сам я очень скучал.
А с вами с удовольствием бы погулял
Ну ка все скорей вставайте
И за мною вы шагайте
Ножки выше поднимаем
И на пальчиках шагаем,
После пальчиков на пятках,
А сейчас пойдем в присядку.
И чуть чуть побегать нужно
Чтобы было нам не скучно.
Пробежали отдохнем
Воздух носиком вдохнем.
Вправо влево повернитесь
и друг другу улыбнитесь.
Раз присели, на два встали
С ветки яблочко достали
Публикация «Утренняя гимнастика в стихах» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Стихи для детей. Авторские детские стихотворения
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
А теперь мы приседаем
И морковку собираем.
ох не легок был наш путь
нам пора передохнуть.
«Малыши – крепыши»
Утром нам проснуться надо,
Встанем весело с дивана.
Ручки к солнышку поднимем раз-два, раз – два
А потом мы хлопнем ними раз – два, раз – два
Топнем ножкой левой, правой раз – два, раз – два.
Ты к соседу повернись раз – два, раз – два,
И друг другу улыбнись раз – два, раз – два.
Ну а дальше приседай раз – два, раз – два.
От друзей не отставай раз – два, раз – два.
Бегай бегай ты быстрей раз – два, раз –два.
Будем мы с тобой сильней раз – два, раз – два.
Нужно нам передохнуть раз – два, раз – два,
Воздух носиком вдохнуть раз – два, раз –два.
«Детки на прогулке»
Слова к упражнениям Упражнения
Темным лесом, светлым лугом Ходьба обычная
Мы шагаем друг за другом.
Чтоб цветочки не помять, Ходьба с высоким подниманием колена.
Нужно ножки поднимать.
Меж деревьев мы шагали – Ходьба «змейкой»
Вдруг мы поле увидали!
Если только бы вы знали –
Как мы быстро пошагали. Ходьба в быстром темпе.
Ищем мы цветочки
Чтоб сплести веночки. Ходьба врассыпную с приседаниями.
Вот букет огромный
вскоре мы собрали. Ходьба друг за другом.
И ковер огромный на лугу соткали. Построение в круг.
Оксана Бондаренко | Все публикации
