Скворцова Светлана Анатольевна
Здоровьесберегающие технологии в помощь родителям
Родительское собрание «Здоровье ребенка - в наших руках».
Цель. Познакомить родителей воспитанников с основными факторами,
способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в
домашних условиях и условиях детского сада. Формирование у родителей
мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и
Публикация «Здоровьесберегающие технологии в помощь родителям» размещена в разделах
здоровье своих детей, повышение мастерства родителей по использованию
здоровье сберегающих технологий в домашних условиях.
Воспитатель: Добрый вечер, уважаемые родители! Нам очень приятно, что вы нашли время и откликнулись на наше приглашение. В современном обществе, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе к ребенку, к его знаниям и способностям. Забота о здоровье ребенка стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Это и понятно, поскольку любой стране нужны личности не только творческие, гармонично развитые, активные, но и здоровые. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и детей. Так что же взрослые могут сделать, для того чтобы приобщить детей к здоровому образу жизни? Это мы с вами постараемся выяснить во время нашей встречи. «Какое бы определение дали вы понятию здоровья?»
Ответы родителей.
Воспитатель: Как отвечали дети на этот вопрос? Вам интересно?
(Видео с детьми)
Воспитатель:
Ответ: Здоровье и есть :
1. отсутствие болезни;
2. нормальное функционирование организма в системе «человек - окружающая среда»;
3. полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;
4. умение приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде.
А еще в словаре Ожегова С. И. «здоровье» есть правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.
Сегодня мы поговорим о здоровье наших детей.
Здоровье детей и их развитие – одна из главных проблем семьи и дошкольного учреждения.
Главная цель детского сада – совместно с семьей помочь ребенку вырасти крепким и здоровым, дать ребенку понять, что здоровье –
главная ценность жизни человека.
Воспитатель: Вот мы часто говорим - “Дети – цветы жизни”, а чтобы
эти цветы росли здоровыми и счастливыми, нам необходимо создать и
поддерживать благоприятные условия. А какие давайте выясним:
(На ватмане нарисован цветок, но без лепестков.)
Воспитатель: Теперь давайте разберем слагаемые здорового образа
жизни, что же туда входит:
(Воспитатель приклеивает лепестки со словами к цветку.)
Первый лепесток (режим дня)
Весь день в детском саду дети живут, соблюдая определённый
распорядок дня: завтрак, занятия, прогулки, обед, сон и т. д. Постарайтесь
сохранять этот распорядок в выходные и праздничные дни.
Второй лепесток (правильное питание)
Презентация
Игра «Отгадай загадку – появится отгадка»
Слайд № 10
Наступает час обеда:
Мой - ка руки, непоседа!
Из мяса, овощей и круп
Сварила мама
вкусный (Суп)
Лук, капуста и картошка,
Разных овощей немножко.
Ты в кастрюле их ищи.
Это суп с названьем. (Щи)
Спрыгнул он со сковородки,
Подрумяненный в середке.
Знать, готов еще один
С пылу с жару тонкий. (Блин)
Бабушка достанет банку
С гречкой, рисом или манкой.
Вскипятит потом бабуля
С молоком крупу в кастрюле.
Ешьте, ешьте утром, дети,
Лучшую еду на свете! (Каша)
Мы порой как будто ушки,
Бантики, рожки, ракушки.
Любят взрослые и дети
И колечки, и спагетти.
А добавь в нас тертый сыр
Будет настоящий пир. (Макароны)
Масло я на хлеб кладу
И дырявую еду.
Чем в ней больше круглых дыр,
Тем богаче будет пир.
Вот кусочек - красота –
Желтый, твердый, нежный.
Это мышкина мечта!
И моя, конечно. (Сыр)
Отгадать легко и быстро:
Мягкий, пышный и душистый.
Он и черный, он и белый,
Вкусный даже подгорелый. (Хлеб)
Третий лепесток (Физические упражнения)
Воспитатель: Физические занятия - улучшают работоспособность,
повышают физические качества, стимулируют обмен веществ и работу
разных систем организма.
На протяжении всего дня в группе поддерживается
оптимальный двигательный режим:
утренняя гимнастика (каждый день)
занятия по физической культуре 2 раза в неделю+занятие на свежем воздухе
подвижные игры (каждый день)
спортивные праздники и развлечения
физкультминутки (каждый день).
(Физминутка под музыку с родителями)
Четвёртый лепесток (Прогулки на свежем воздухе)
Прогулка - наиболее эффективный вид отдыха. Способствует
повышению сопротивляемости организма и закаливает его.
Прогулка должна проводиться в любую погоду, за исключением
неблагоприятных условий и если ребёнок болен. При этом одежда и обувь
должны соответствовать погоде и всем гигиеническим требованиям. Хорошо
сочетать прогулки со спортивными и подвижными играми.
(Подвижная игра с родителями.)
Пятый лепесток ( Профилактика заболеваний: закаливание, соблюдение•
элементарных гигиенических и санитарных правил, приём витаминов, массаж)
Игра «Волшебный мешочек. (Щётка для массажа, су-джок, мяч-ёжик, шишка, перчатка с пуговками, карандаш).
Всё это способствует здоровому образу жизни.
Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено русским народом.
Родителям даются карточки с незаконченными пословицами о здоровье.
Задание: закончить пословицы.
Чистота – (залог здоровья)
Здоровье дороже (золота)
Чисто жить – (здоровым быть)
Здоровье в порядке – (спасибо зарядке)
Если хочешь быть здоров – (закаляйся)
В здоровом теле – (здоровый дух)
Здоровье ни за какие деньги (не купишь)
Всякое дело поправимо, если человек (здоров)
Береги платье снову, а здоровье (с молоду)
А закончить нашу встречу, я хочу одной притчей:
В одном доме жил мужчина. Вместе с ним жили его жена, престарелая
больная мать и его дочь – взрослая девушка. Однажды поздно вечером,
когда все уже спали, в дверь кто-то постучал. Хозяин встал и отворил
дверь. На пороге дома стояли трое. «Как вас зовут?» – спросил хозяин.
Ему ответили: «Нас зовут Здоровье, Богатство и Любовь. Пусти нас к
себе в дом». Мужчина задумался: «Вы знаете, – сказал он, – у нас в доме
только одно свободное место, а вас трое. Я пойду, посоветуюсь с
домочадцами, кого из вас мы сможем принять в нашем доме». Больная
мать предложила впустить Здоровье, юная дочь захотела впустить
Любовь, а жена настаивала на том, чтобы в дом вошло Богатство.
Женщины очень долго спорили между собой. Когда мужчина открыл
дверь, за порогом уже ни кого не было.
Очень хочется, чтобы подобной истории не случилось в вашем доме. И
Здоровье, а значит, и Любовь с Богатством найдут приют в вашем жилище.
Думаю, все согласны, что эти составляющие человеческого счастья нужно
расставить именно в таком порядке.
А самое главное, помните: здоровье ребёнка в ваших руках!
