Здоровый образ жизни в группе детского сада

ЕЛЕНА ШИШКИНА
Здоровый образ жизни в группе детского сада

Основные задачи педагога поддерживать здоровый образ жизни детей :

1. Укрепление здоровья детей.

2. Воспитание потребности в здоровом образе жизни.

3. Развитие физических качеств и обеспечение нормального уровня физической подготовленности в соответствии с возможностями и состоянием здоровья детей.

4. Создание условий для реализации потребности в двигательной активности в повседневной жизни.

Публикация «Здоровый образ жизни в группе детского сада» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Темочки

5. Выявление интересов, склонностей и способностей детей в двигательной деятельности и реализация их через систему спортивно-оздоровительной работы.

6. Приобщение к традициям большого спорта.

Первая половина дня:

- утренняя гимнастика (в теплое время года на улице)

- физкультурные занятия (в теплое время на улице)

- физкультминутки на занятиях

- беседы, игры валеологической направленности

- гигиенические процедуры

- ежедневное закаливание детей (обширное умывание, полоскание рта, воздушные ванны)

- закаливание в повседневной жизни

- подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности

- прогулка в первой половине дня

Вторая половина дня:

- дневной сон без маек

- физические упражнения после дневного сна (сочетание воздушной ванны и физических упражнений)

- закаливание после дневного сна (воздушные и водные процедуры, ходьба босиком, ходьба по дорожкам)

- упражнения на дыхание

- массаж точечный, самомассаж

-прогулка во второй половине дня (индивидуальная работа по развитию движений)

- физкультурные досуги, игры, развлечения (в теплое время года на улице)

- самостоятельная двигательная активность