Валентина Варивода(Анфёрова)
«день здоровья». «С физкультурой мы дружны, нам болезни не страшны» (для подготовительной группы …)
Физкультурный праздник : «день здоровья».
«С физкультурой мы дружны, нам болезни не страшны»
(для подготовительной группы)
Цель:
1. Развивать физические и волевые качества, стремление к победе и уверенность в своих силах.
Задачи:
1. Воспитывать честность, упорство, дружеское отношение друг к другу.
2. Учить преодолевать препятствия для достижения поставленной цели.
3. Закреплять навыки основных видов движений (подлезание, перелезание, ползание, равновесие, бег).
Используемые методы и приёмы:
Публикация «„день здоровья“, „С физкультурой мы дружны, нам болезни не страшны“ (для подготовительной группы …)» размещена в разделах
- День здоровья в детском саду
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Проблемная ситуация, музыкальное сопровождение, загадки, сюрпризный момент, поощрение, использование пословиц и поговорок, эстафеты.
Оборудование:
•2 каната ;
•четыре резинки;
•четыре скакалки;
•гимнастическая палка;
•два туннеля;
•12 обручей;
•12 колец для метания;
•2 шнура;
•Трон для королевы.
Ведущая:
- ребята, нам сегодня предстоит увлекательное путешествие в Средиземное море, (пауза). До наших дней дошла легенда, что в этом море, омываемый со всех сторон волнами стоит остров. На этом острове стоит замок, как непреступная крепость и называется он «замок Здоровья». Многие мореплаватели побывали в этом замке и не жалеют об этом. Известно только, что много трудностей и преград встречали они на своем пути, когда туда добирались.
Вы готовы испытать свои силы? Не боитесь трудностей? Готовы постоять друг за друга? Быть дружными, смелыми и решительными?
Решено, отправляемся в путь. А для начала необходимо разделиться на команды. (Дети вынимают из непрозрачного мешка ленточки разного цвета – красный, жёлтый – таким образом, формируем команды). Команды готовы, (в команде по 6 человек). Наш девиз будет такой: «Чтоб здоровым быть сполна, физкультура всем нужна»
- Теперь нам надо добраться на этот остров, и перед нами первое испытание: нам надо преодолеть водное пространство, где бушует шторм.
1. «По морям, по волнам»
- четыре скакалки натянуты перед участниками и помощники покачивают их так, как будто это волны, на высоте 10-15 см. Нужно, пробежать, переступая через качающиеся скакалки туда и обратно.
Ведущая: Ну вот ребята первое препятствие преодолено. Но смотрите весь берег острова затянут гигантской паутиной. Чтобы добраться до замка нужно пройти через паутину гигантского паука.
2.«Паутина»
- четыре длинные резинки натягиваются перед участниками, как нити паутины, нужно участникам переступая или пролезая, между резинками пробраться на другую сторону, обратно пролезть по - «пластунски» под всеми резинками.
Ведущая: Ура! Ещё одно препятствие позади. Ребята трудности продолжаются, перед нами очередное препятствие. Перед нами шаткий мостик, который расположился над пропастью, надо пройти очень осторожно и не упасть в пропасть.
3.«Шаткий мостик»
Взять гимнастическую палку в руки на уровне груди, пройти по канату, положенному на полу, обратно обойти кегли «змейкой», вернутся к команде, передать гимнастическую палку следующему.
Ведущая: Ребята вот мы и перед стенами замка, нам нужно попасть внутрь, как же нам это сделать? Так смотрите, вот туннели, может они приведут нас внутрь замка? Если так, то пойдем через туннель.
4. «Туннель»
- перед участниками стоят туннели и по одному дети проползают в нем, обратно возвращаются бегом.
Ведущая: Молодцы! Справились все на отлично! Вот мы и внутри замка. Как, здесь все таинственно! (звучит музыка и заходит королева «Здоровья» обращается к детям.)
Королева Здоровья: Здравствуйте уважаемые гости, мы знаем, что вы пришли узнать, как добывается «здоровье». Секреты здоровья и долголетия всегда хранили и берегли для всех желающих это знать. Но прежде чем я открою эти секреты, вы выполните мои задания.
И вот первое задание: -скажите мне, если это не секрет в каких продуктах есть витамины (ответы детей: в овощах, ягодах, фруктах).
А сейчас мы поиграем «Вредный и полезный совет» - если я называю полезный совет вы громко кричите «Совершенно верно», если вредный - то кричите «Нет не верно»
1. Ешь,побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок,
И тогда ты точно будешь очень строен и высок.
2. Никогда не мойте руки, шею, уши и лицо.
3. Если хочешь быть здоровым и ангиной не болеть
То сосульки ешь без меры, в стужу можешь песни петь.
4. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет
Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу, мед и виноград.
Королева Здоровья: Я за вас спокойна и очень рада, вы правы, витаминов на свете очень много. Витамины делают наш организм крепким, сильным и здоровым. И витамины бывают, не только в таблетках, они еще растут на ветках. И как вы знаете, очень много витаминов есть в ягодах, фруктах, и овощах.
Я сейчас вам загадаю загадки а вы попробуйте назвать отгадки.
*Растет семейка - золотые копейки. (виноград)
*В зеленом носочке спрятались клубочки. (горох)
*В синий дом залез коричневый гном. (слива)
*На пухленькой, Маняшке, без пуговиц рубашка (капуста)
*Месяц с неба свалился и в тарелке очутился (банан)
А теперь ребятки, расскажите мне пословицы и поговорки о здоровье, спорте, полезной еде и витаминах. Говорить будем по очереди. Сначала одна команда, затем другая. И так чередуемся:
- «Какова еда и питье – таково и житьё»
-«Зелень на столе – здоровье на сто лет»
- «От сладкой еды жди беды»
- «Обед без овощей – праздник без музыки».
- «В здоровом теле – здоровый дух».
Королева Здоровья: Ну что ж настало время испытать ваших капитанов.
Задание: - нужно из корзины, которая стоит в центре зала взять кубик и принести к плоскому кругу на финише, поставить и ставить вверх столько кубиков сколько получится. Чья башня будет выше и не упадет, тот капитан выиграл.
Королева Здоровья: Ребята вы прошли все мои испытания, вы нашли «секрет» здоровья?
Дети: Да, (отвечают дети 1-ой команды гр. №3)
1-й ребёнок.
Чтоб здоровье сохранить
Надо спортом заниматься,
2-й ребенок
Чтобы крепким, сильным быть
Надо правильно питаться.
Есть творог, овощи и фрукты-
Всем полезные продукты.
3-й ребёнок.
Солнце воздух и вода-
Наши лучшие друзья.
Утром в группе по порядку
Дружно делаем зарядку.
(Отвечают дети 2-ой команды гр. №7):
1 ребенок:
Мы зарядкой заниматься любим дома по утрам,
Чтобы реже обращаться за советом к докторам!
2 ребенок:
Чтобы все мы успевали и здоровы были,
Надо, чтоб с режимом дня мы всегда дружили!
Рано утром просыпались и зарядкой занимались!
3 ребенок:
Вкусно и полезно ели, погулять еще успели,
Поиграть, повеселиться и не поздно спать ложиться
Королева Здоровья:
Если вы,быть здоровыми хотите?
Фрукты овощи любите,
Все без исключения –
В этом нет сомнения!
И еще быть здоровым, прыгать ловко
Помогает тренировка!
-Все секреты здоровья вы знаете, теперь их надо выполнять и сохранять. Вам пора домой! И придется вам отправляться в плавь. (Королева Здоровья уходит)
Ведущая: Да, ребята путешествие на остров было трудным, но обратный путь будет тоже не легким. Придется переплывать на берег с помощью спасательных кругов и спуска по канату.
5. «Большая заключительная эстафета» -в общей стопке лежат обручи по количеству участников двух команд. По сигналу первые берут обруч надевают на себя и бегут к финишу, одевают обруч,на стойку, и берут гимнастическую палку. На шнуре подвешены кольца для метания на высоте выше вытянутой руки ребенка. Надо с помощью гимнастической палки продвинуть кольцо к старту. Затем выполняет движение следующий участник.
Ведущая: Ну, вот ребята мы и дома. Как путешествие вам понравилось? Ну что ж пора отдыхать. Королева Здоровья оставила вам витамины (капитанам команд передает ведущая корзинки с фруктами)
Ведущий: А на прощанье
Богатырского здоровья я хочу вам пожелать,
Лучше всех на свете бегать, В игры дружно всем играть!
(команды проходят круг почета, и выходят из зала)
