Татьяна Степура
«Море здоровья» «Солнышки» и «Ромашки» на Балтийском берегу
Здоровье детей наша главная задача. Воспитание ЗОЖ, формирование потребности к сохранению и укреплению здоровья детей при максимальном использовании возможностей уникального природного комплекса Балтийского побережья.
Вы наверняка замечали, как легко дышится у моря, причем кажется, что с каждым вдохом уставшие от загазованного городского воздуха легкие очищаются, тело буквально наполняется силами, а сами Вы становитесь спокойнее и веселее. Особенно хорошо находиться у моря с детьми. Дети на море становятся здоровее и веселее. Играя у моря, дети получают огромный заряд полезных веществ.
Публикация «„Море здоровья“ „Солнышки“ и „Ромашки“ на Балтийском берегу» размещена в разделах
В морском воздухе значительно больше полезных элементов, чем в воздухе над сушей, и степень насыщения ими гораздо выше. Это обстоятельство имеет большое значение, так как оно, с одной стороны, ограничивает отдачу воды кожей и легкими, не влияя при этом на обмен веществ, а с другой - умеренно увеличивает выделение воды почками. Этот факт благоприятно сказывается на состоянии влажности слизистых оболочек дыхательных путей, что полезно при заболеваниях органов дыхания, начиная от простого насморка и кончая бронхитом. В морском воздухе намного меньше пыли и микробов, нераздельных с нею. Когда ветер дует с моря, воздух на берегу свободен от микробов, следовательно, отдыхая на берегу моря, человек находится в более чистой среде, чем привычная городская, что особенно важно для наших детей.
Речь идет о пеших прогулках к морю в осеннее-зимнее время года, которые дают детям заряд бодрости и силы, и позволяют чувствовать красоту природы, безграничные возможности родного края. В рамках реализации проекта, мы с детьми нашего детского сада, совершаем регулярные пешие прогулки к морю.
В первый же день после новогодних каникул, мы совершили прогулку с двумя группами «Солнышко» и «Ромашки» под руководством физинструктора Степура Т. В. и педагоги Волобоева Ю. Н., Бирюкова Е. И.
Татьяна Степура | Все публикации
