Олеся Попова
Статья «Применение нестандартного спортивного оборудования в физическом развитии детей дошкольного возраста»
В дошкольном возрасте – закладывается фундамент физического и психического здоровья детей.
Для качественной работы по физическому воспитанию детей, одним из первых условий является наличие спортивной материальной базы. Это широкий перечень типового и нестандартного оборудования, снарядов и инвентаря.
Публикация «Статья „Применение нестандартного спортивного оборудования в физическом развитии детей дошкольного возраста“» размещена в разделах
- Нестандартное оборудование по физкультуре
- Работа инструкторов по физической культуре
- Развитие ребенка. Материалы для педагогов
- Темочки
В нашем детском саду № 61 «Рябинка», уделяется огромное значение изготовлению и применению нестандартного спортивного оборудования на занятиях, спортивных праздниках, развлечениях.
Хочется предоставить вашему вниманию оборудование, применение которого решает задачи качественной физической подготовки детей дошкольного возраста, это снаряд - «Степ – платформа».
Степ - аэробика уникальна в своем роде. Вам не придется приобретать дорогостоящие тренажеры. Достаточно самого минимума, который состоит из шаговой скамейки, которую можно изготовить своими руками. На нашу просьбу откликнулись родители и для детей смастерили индивидуальные деревянные снаряды – степы.
Упражнения на «Степ - платформе» состоят из различных комбинаций шагов, прыжков, пружинящих отталкиваний вперед, назад, в стороны с восхождением на снаряд и схода на пол. Для эмоциональности занятий упражнения выполняются под музыку. Умеренный музыкальный темп подбирается при изучении упражнений, быстрый музыкальный темп при совершенствовании и регулировании мощности нагрузки.
Упражнения на этом снаряде воздействуют не только на развитие мышц стопы, голени, бедра, но и других частей туловища. Увеличивают соответственно подвижность голеностопного, коленного, тазобедренного и других суставов.
При выполнении упражнений воспитываются физические качества : сила, быстрота, ловкость, гибкость. Развиваются чувство ритма и владения телом, создания своего детского художественного образа, эстетические качества, координации движений. Организм получает нагрузку низкой и средней интенсивности, при такой работе оптимально используются аэробные (с потреблением кислорода) возможности организма. Поэтому занятия на степ – платформе называют «Степ - аэробикой».
Широкий перечень упражнений, красота выполнения под музыку и синхронность, создает положительный настрой у детей для работы на степ - платформах. Музыка должна быть яркой, веселой.
Дети занимаются с большим желанием и удовольствием, что важно для развитием у воспитанников физического и психического здоровья, и является главной задачей ФГОС в образовательной области «Физическое развитие».
Степ - платформы применяются и в других упражнениях для развития у детей физических качеств, поэтому предлагаю этот снаряд для работы воспитателям и руководителям физического воспитания в системе дошкольного образования.
Не бойтесь фантазировать! Степ-аэробика - это тот вид спорта, в котором есть место выдумке и творчеству. Сочиняйте свои собственные танцевальные композиции, бодрость и положительный эмоциональный заряд детям будут обеспечены!
Размеры степ - скамейки:
Высота - не более 8 см.
Ширина-25 см.
Длина-40 см.
Литература
1. «Обруч» № 2/2003
2. «Обруч» №1/2005
3. «Обруч» №5/2007.
4. Чаленко, И. А. Современные уроки физкультуры в начальной школе. - Ростов – на Дону. :Феникс.
