Психологическая безопасность

Мария Зыкова
Психологическая безопасность

Уважаемые коллеги. Хочу поговорить о нашей психологической безопасности. Ведь не секрет, многие из нас испытывали на себе"психологическое давление". Хорошо, если это кратковременный факт. А если это происходит длительное время и наносит вред здоровью. Что нужно знать, чтобы справиться с ситуацией?

Во первых, познакомлю вас с терминологией, принятой в современной психологии.

Моббинг - это любое патологическое действие на месте работы или в связи с работой; психологический терроризм, более полугода.

Моббер – руководитель или члены коллектива, провокаторы психологического террора; инициатор террора.

Моббингование – психологическое насилие в течение нескольких недель.

Моббинг определяют:

• жесты

• слова

• поведение или позиция

Виды моббинга:

• горизонтальный (коллега против коллеги)

• нисходящий (подчиненные против руководителя)

• восходящий (руководитель против подчиненного)

• смешанные (руководитель, подчиненные)

Жертвы:

• Молодые специалисты

• 35-46 лет

• предпенсионер

• талантливые, компетентные

• матери-одиночки

• вдовы

• незамужние женщины

Фазы моббинга:

1. Поиск жертвы (позиция: «Я тебя принимаю, ты мне нужен»).

2. Моббер демонстративно отстраняется, пугает и настораживает жертву.

3. Угнетение ситуации

4. Драматическое обострение конфликта (террор-угрозы).

10 правил противостояния моббингу:

1. Будь терпелив (борьба утомительна, продолжительна).

2. Не поддавайся отчаянию, разочарованию, не бери на себя вину.

3. Не думай о «больничном», ситуация только ухудшится.

4. Не думай, что в такой ситуации один.

5. Приготовься дать отпор, обратись за помощью к людям, не имеющим отношения к мобберу: врачу, юристу, профком и т. д.

6. Собирай документы, свидетельствующие о моббинге, веди календарь здоровья.

7. Поищи союзников среди коллег, важно сообщить семье о происходящем.

8. Обратись в СМИ.

9. Воспользуйся услугами «телефона доверия».

10. Поступай, согласно законодательству.

Если Вы видите, что коллега подвергается моббингу - не оставайтесь в стороне, протяните руку помощи.

Хорошо использовать «балентовские» группы - совместное проживание; проговаривание сути конфликта.

Дайте выговориться!

Совет:

Научи себя быть свободным от мнения других!

Умей уважать себя и других!

Публикации по теме:

Психологическая готовность детей к школе (преемственные связи) Психологическая готовность к школе включает в себя: (схема № 1) интеллектуальную готовность – это наличие основных представлений о природных.

Ура! У меня первая награда — «Золотой пост» Уважаемые коллеги! Хочу поделиться с Вами моей первой наградой-"Золотой пост". Хочу выразить огромную благодарность всем кто поддержал меня,.

Библиотека изображений:
  • ПДД
  • Пожарная безопасность
  • Безопасность детей
Автор публикации:
Психологическая безопасность
Опубликовано: 18 июля 2013 в 18:59
+50
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 45.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Методическая разработка литературного досуга по сказкам А. С. Пушкина «У Лукоморья»
Доброго времени суток, уважаемые коллеги, мои друзья и гости, заглянувшие на мою страничку! Сегодня я хочу предложить вашему вниманию методическую...
Сценарий музыкально-спортивного праздника «Дело каждого мужчины — Родину свою защищать!»
МУЗЫКАЛЬНО-СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК "ДЕЛО КАЖДОГО МУЖЧИНЫ — РОДИНУ СВОЮ ЗАЩИЩАТЬ" ( для детей младшего дошкольного возраста) Цель: Формировать чувство...
Дидактические игры по сказкам А. С. Пушкина.
Дидактические игры по сказкам А. С. Пушкина. «Сказки Пушкина в сердце живут, Свет и радость всем детям несут! Вновь помогут и мне, и тебе Оказаться...
Использование игровых технологий в НОД
Весь путь развития дошкольного детства пронизан игрой. 1 слайд. Сухомлинский писал, что «игру недаром называют «ведущей» - именно благодаря ей ребёнок...
Фотоотчет проведения мини-спектакля «Вежливое слово» по произведению Эммы Мошковской.
Фотоотчет проведения мини – спектакля «Вежливое слово» по произведению Эммы Мошковской. Произведения Эммы Мошковской не так исключительно знакомы всем,...