Физическое воспитание в детском саду. Конспект НОД с детьми подготовительной группы «Станем сильными»

Наташа Балясникова
Физическое воспитание в детском саду. Конспект НОД с детьми подготовительной группы «Станем сильными»

Задачи:

Учить детей четко и правильно выполнять упражнения на возвышенной опоре, сохраняя равновесие. Совершенствовать умение приземляться на полусогнутые ноги при перепрыгивания через предмет. Упражнять в умении владеть своим телом в движении на диске «здоровья». Способствовать поддержанию достаточно высокого уровня двигательной активности детей и целенаправленно развивать такие качества как ловкость, силу и общую выносливость

Пособия:

Две скамейки, паралоновые бруски, диски «здоровья», три дуги, детские тренажеры, канат

Ход занятия:

Ходьба в колонне по одному на носках, руки вверх, сложенные в «замок», ладонями вверх.

Ходьба на пятках, руки за спиной.

Ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе.

Ходьба приставным шагом вперед и назад

Прыжки с продвижением на двух ногах в чередовании с ходьбой.

Обычный бег в чередовании с бегом «змейкой»

Ходьба с упражнениями на восстановления дыхания.

О. Р. У. с гантелями

1.И. П. О. С. – 1 – поднять гантели вперед;

2- вверх;

3-в стороны;

4- И. П. (5-6)

2. И. П. – гантели к плечам.

1- гантели в стороны.

2- И. П. 3-4- то же самое. (6-7)

3. И. П. гантели к груди

1- повернуться в левую сторону, развести гантели в стороны

2- И. П.

3-в другую сторону

4- И. П. (7-8)

4.И. П. О. С.

1- наклон вперед, гантели вперед.

2- И. П.

3-4 – то же самое (8-9)

5.И. П. - гантели вверх, ноги на ширине плеч.

1- наклон туловища влево.

2- И. П.

3- наклон туловища вправо.

4.-И. П. (7-8)

6. Приседание. (6-7)

7- Прыжки на двух ногах в чередовании с ходьбой (5-6)

Основные виды движений

Используется метод круговой тренировки

Дети делятся на 5 подгрупп по 4 человека. В каждой подгруппе выбирается капитан, который стоит впереди и следит за построение. Каждая подгруппа находится на одном из пяти предлагаемых этапов. По сигналу дети выполняют упражнения (2-3мин.) Затем строятся и переходят к следующему этапу, начинают выполнять упражнения.

1 этап:

Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками, ноги согнуты.

2 этап:

Прыжки – перепрыгивание через поролоновые бруски, обратно идти по канату боком, приставным шагом

3 этап:

Работа на тренажерах. Дети работают на тренажерах, через 20-25 сек меняются местами.

4 этап:

Работа с дисками «здоровья»

И. П. – стоя одной ногой на диске. Вторая нога упирается на пол. Отталкиваясь одной ногой от пола, вращаться на диске, сначала в левую сторону, затем в правую сторону.

И. П. – сед упор сзади, ноги на диске. Вращать диск влево и вправо пальцами ног (выполнять повороты по 10сек.)

5 этап:

Подлезание под дугу в группировке.

И. П. – руки на коленях, Подлезание правым и левым боком.

Подвижная игра «Синяя – оранжевая»

Дети делятся на две команды:

1 команда – синяя

2 – команда – оранжевая

Бег врассыпную. По сигналу 1 команда подбегает к синей скамейке и ставит ногу на неё, а 2 команда на оранжевую скамейку. Кто вперед – тот и выиграл.

Малоподвижная игра «Гусеница»

Дети становятся в две колонны плотно друг к другу. Впереди стоящий ребенок передает мяч по верху. Когда мяч доходит до последнего, он бежит и становится впереди своей колонны. Когда каждый повторит это движение колонна продвинется вперед. Кто вперед «доползет» до ориентира тот и победил.

Физическое воспитание в детском саду. Конспект НОД с детьми подготовительной группы «Станем сильными»
Публикации по теме:

Открытое физкультурное занятие в средней группе «Путешествие в осенний лес» Физкультурное занятие: «Путешествие в осенний лес» Физкультурная форма: белые футболки, черые шорты, чешки. Атрибуты: осенние листья, игрушка.

Рабочая программа физического направления по образовательной области «Физическая культура» в младшей группе Календарно-тематическое планирование № Плановые сроки Непосредственно образовательная деятельность Реализация тем в режимных моментах.

Библиотека изображений:
  • Научная лаборатория
  • Научная лаборатория
  • Космос
Автор публикации:
Физическое воспитание в детском саду. Конспект НОД с детьми подготовительной группы «Станем сильными»
Опубликовано: 22 января 2014 в 12:57
+14
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 16.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
План — конспект непосредственной образовательной деятельности «Путешествие на...
План – конспект непосредственной образовательной деятельности «Путешествие на Северный полюс» в подготовительной группе ( образовательная область...
На поиски пропавшего самолета.
Конспект НОД по физической культуре для детей _старшей_группы «На поиски пропавшего самолета» Цель занятия: Повысить интерес к занятиям по физической...
Снежинка из холодного фарфора.
В этом году решила попробовать сделать поделку на конкурс"Волшебная снежинка" из "холодного фарфора". После замеса, получается довольно приятная и мягкая...
Новогодняя ёлочка из фетра. Мастер-класс.
В ожидании нового года есть что - то волшебное. Каждый год в это сказочное время хочется сделать маленькое чудо своими руками. Мы с дочкой всегда с...
«В ожидание Чуда». Фото отчёт.
Приближается самый долгожданный, волшебный праздник – Новый год, который очень любят и взрослые, и дети! Все ждут от него исполнения желаний, подарков и...