Светлана Чернобук
Пальчиковая гимнастика «Умные пальчики»
Умные пальчики
Автор-составитель: Чернобук Светлана Михайловна,
педагог-психолог
МБОУДО «Центр дополнительного образования детей»
г. Прокопьевск
ВВЕДЕНИЕ
Одной из предпосылок успешного обучения является достаточно высокий уровень развития тонкой моторики рук.
Тонкая моторика - это разновидность движений в которых участвуют мелкие мышцы. Эти движения не являются безусловным рефлексом, как, например, ходьба, бег, прыжки, и требуют специального развития.
Тренировка пальцев рук ребенка способствует развитию его речи, повышению уровня его интеллекта, а также подготавливает к письму.
Публикация «Пальчиковая гимнастика „Умные пальчики“» размещена в разделах
Пальчиковая гимнастика
Мамочка
Мамочка, мамочка, любимая моя. (Поочередно загибаем пальчики правой руки, начиная с большого, затем то же на левой руке)
Ведь ты знаешь, мамочка, как я люблю тебя. (Правую руку сжать в кулак, ладошкой левой крепко его обхватить)
Рыбки
Рыбки весело резвятся
В чистой тепленькой воде.
То сожмутся, разожмутся,
То зароются в песке.
Маляры
Красят домик маляры для любимой детворы. (Кисти рук вверх-вниз)
Если только я смогу, малярам я помогу. (Круговые движения кистями рук)
Питер
Питер играет с одним молотком,
С одним молотком,
с одним молотком.
Питер играет с двумя молотками,
С двумя молотками,
с двумя молотками.
Питер играет с тремя молотками,
С тремя молотками,
с тремя молотками.
Питер играет с четырьмя молотками,
С четырьмя молотками,
с четырьмя молотками.
Питер играет с пятью молотками,
С пятью молотками,
с пятью молотками.
Методические указания. На первые две строчки - кулаком правой руки ударять по столу, на третью и четвертую - кулаками обеих рук, на пятую и шестую - ударяем двумя кулаками и топаем одной ногой, на седьмую и восьмую - ударяем двумя руками и топаем двумя ногами, на последние строчки, кроме этого, киваем головой.
Дом на горе
На горе мы видим дом. (Кистями рук изобразить домик)
Много зелени кругом. (Волнообразные движения кистями рук.)
Вот деревья, вот кусты. (Руками «показать» деревья, кусты.)
Вот душистые цветы. (Пальцами «показать» бутон)
Окружает все забор. (Пальцами «показать» забор)
За забором - чистый двор. (Погладить ладонями стол.)
Мы ворота открываем. (Кистями «показать», как ворота открываются.)
К дому быстро подбегаем. (Пальцами «пробежаться» по столу.)
В дверь стучимся: «Тук-тук-тук!». (Постучать кулаком по столу)
Кто-то к нам идет на стук. (Ладонь приложить к правому уху, прислушаться)
В гости к другу мы пришли и гостинцы принесли. (Вытянуть руки вперед, как будто преподнося что-то)
Щели
Вот забор. (Пальцы правой руки плотно прижать друг к другу)
В заборе щели. Пальцы в них пролезть хотели. (Раздвинуть пальцы)
Сунул голову Большак. (Просунуть большой палец левой руки между боль-шим и указательным пальцами правой)
Дальше не пройти никак! (Крепко зажать большой палец)
Вслед за ним застрял Указка. (Указательный палец левой руки между ука-зательным и средним пальцами правой)
Середняк хотел - напрасно! (Средний палец левой руки между средним и безымянным пальцами правой.)
Безымянный - безуспешно! (Безымянный левой руки между безымянным и мизинцем правой)
Хоть один прошел? Конечно!
Щуплый маленький мальчишка, брат Мизинчик, коротышка, весь прошел забор и вот по двору уже идет. (Мизинец несколько раз согнуть-разогнуть, потом помахать им)
Помощь братьям оказал: из щелей их всех достал. (Каждый палец по очереди освободить из плена)
Домик
Дом стоит с трубой и крышей,
На балкон гулять я вышел.
Методические указания. Ладони направлены друг к другу под углом, кончики пальцев соприкасаются, средний палец правой руки поднят вверх, кончики мизинцев чуть касаются друг друга, составляя прямую линию (труба, балкон).
Лодочка
Две ладошки прижму и по морю поплыву. (Ладони лодочкой, волнообразные движения рук)
Две ладошки, друзья, - это лодочка моя.
Паруса подниму, синим морем поплыву. (Поднять выпрямленные ладони вверх)
А по бурным волнам плывут рыбки тут и там. (Имитация движений волн и рыбок)
Лодка
Лодочка плывет по речке,
Оставляя на воде колечки.
Методические указания. Обе ладошки поставлены на ребро, большие пальцы прижаты к ладони (ковшик).
Пароход
Пароход плывет по речке,
И пыхтит он, словно печка,
Методические указания. Обе ладони поставлены на ребро, мизинцы прижаты, а большие пальцы подняты вверх.
Мы писали
Мы писали, мы писали, наши пальчики устали. (Сжимаем и разжимаем кулачки)
Вы скачите, пальчики, как солнечные зайчики. (Пальчики скачут по столу, растопырить пальцы, ладони вверху)
Прыг-скок, прыг-скок, прискакали на лужок. (Пальчики скачут по столу)
Ветер травушку качает, влево-вправо наклоняет. (Легкие движения кистями влево, вправо)
Вы не бойтесь ветра, зайки! (Погрозить пальцем)
Веселитесь на лужайке! (Весело хлопать в ладоши)
Весенний дождик
Дождик песенку поет, только кто ее поймет? (Пальцы постукивают по столу - сначала быстро, потом медленно.)
Не поймем ни я, ни ты, но зато поймут цветы, и зеленая трава, и весенняя листва. (Пальцы барабанят быстро-быстро - пошел «ливень».
Лучше всех поймет зерно - прорастать начнет оно. (Пальцы стучат все медленнее и медленнее, и наконец останавливаются.)
Встреча птиц
В стороны руки: ими помашем - это к нам птицы с юга летят. (Махи кистями рук на себя, вверх-вниз)
Мы их так ждали, смастерили скворечник. (Стучим кулачок о кулачок)
Летите к нам, птички, летите, малышки! (Делаем «птичку» пальцами)
Мы вас так ждали холодной зимой. («Птичка» машет крылышками.)
Флажок
Я в руке флажок держу
И ребятам им машу.
Методические указания. Четыре пальца (указательный, средний, безымянный и мизинец) вместе, большой опущен вниз. Тыльная сторона ладони – вверх.
Колокольчик
Колокольчик все звенит,
Язычком он шевелит.
Методические указания. Ладони вверх, пальцы обеих рук скрещены. Средний палец правой руки опущен вниз, его можно вращать.
Кисточка
Мягкой кисточкой покрашу
Стульчик, стол и кошку Машу.
Методические указания. Соединить подушечки всех пальцев вместе, движениями пальцев и запястьев раскачивать кисть вправо, влево: вправо - пальцы раздвинуть, влево - мягко соединить.
Стул
Ножки, спинка
и сиденье -
Вот вам стул
на удивление.
Методические указания. Левая ладонь строго вверх. К ее нижней части приставляется правая, сжатая в кулак (большим пальцем к себе). Если ребенок легко выполняет это упражнение, можно менять положение рук.
Стол
У стола четыре ножки,
Сверху крышка, как ладошка.
Методические указания. Левая рука сжата в кулак. Сверху на него опущена ладонь правой руки. Если ребенок легко выполняет это упражнение, можно менять положение рук.
Пылесос
Пылесос, пылесос,
Ты куда суешь свой нос?
Я жужжу, я жужжу,
Я порядок навожу.
Методические указания. На первую строчку - ритмичное сгибание пальцев обеих рук (ладони смотрят вперед). На вторую - то же, но ладони обращены друг к другу. На третью - соприкосновение кончиков пальцев.
Хлебушек
Бублик (большой и указательный пальцы образуют круг)
Баранку (большой и средний пальцы образуют круг,
Батон (большой и безымянный пальцы образуют круг,
И буханку (большой палец и мизинец образуют круг,
Пекарь из теста (имитация лепки хлеба)
Испек спозаранку.
Пекарь
Пекарь пек калачи в печи.
Методические указания. Пальцы вместе, ладони слегка согнуты горкой, правая ладонь прикрывает левую. На каждое слово ладони меняем местами.
Женины гости
К Жене гости прибежали. (Пальцы бегут по столу)
Все друг другу руки жали, (Рукопожатие)
- Здравствуй, Жора! (Пальцы по очереди здороваются с большими пальцами обеих рук)
Здравствуй, Жанна!
Рад, Сережа!
Рад, Снежанна!
Не хотите ль пирожок? (Из ладоней сложить пирожок)
Может, коржик? (Показать раскрытые ладони)
Иль рожок? (Пальцы сложить в виде рожка}
Вот драже вам на ладошку. (Постучать по раскрытой ладони одной руки кончиками пальцев другой руки)
Все берите понемножку. (Двумя пальцами - большим и указательным, большим и средним и т. д. - осторожно трать драже)
С ручек все стряхнули крошки. (Энергично встряхнуть кистями рук)
И захлопали в ладошки. (Похлопать в ладоши)
Цветки
Наши алые цветки
Распускают лепестки.
Ветерок чуть дышит,
Лепестки колышет.
Наши алые цветки
Закрывают лепестки,
Головой качают,
Тихо засыпают.
Методические указания. Медленно разгибать пальцы из кулаков, покачивать кистями рук вправо-влево, медленно сжимать пальцы в кулаки, покачивать кулаки вперед-назад.
Мак
На пригорке вырос мак. (Пальцами левой руки сделать бутон.)
Он склонил головку так. (Бутон наклонить)
Бабочка над ним порхает, быстро крыльями мелькает. (Кисти рук перекрестить, помахать, как бабочка крылышками)
Хризантемы
Ах! Какие хризантемы! (Пальцами показать, как цветок распускается)
Мы сорвем их без проблемы. (Обеими руками срываем цветы)
Ух! Охапку мы набрали! (Обеими руками показать охапку)
Эх! Прихватим и для Вали! (Махнуть рукой и рвать цветы, дальше.)
Эхе-хе. цветов не стало. (Удивленно пожать плечами)
Их и раньше было мало. (Развести руки в стороны)
Ох! Зачем мы их сгубили? Ведь не мы же их растили! (Прижать к щекам обе руки и горестно покачать головой)
Божьи коровки
Божьей коровки папа идет. (Пальцами правой руки «шагать» по столу)
Следом за папой мама идет, (Пальцами левой руки «шагать» по столу)
За мамой следом детишки идут, за ними малышки бредут. («Шагать» обеими руками одновременно)
Красные юбочки носят они. (Поднять ладони, пальцы плотно прижаты)
Юбочки с точками чернены (Постучать указательными пальцами по столу)
На солнышко они похожи, встретить дружно новый день. (Изобразить пальцами солнышко)
А если будет жарко им, то спрячутся все вместе в тень. (Спрятать пальцы обеих рук в кулачки)
