Ольга Ивановна Захарова
«Весёлый цирк» Физкультурный праздник для детей 5–7 лет
Цели:
• формирование мышечного корсета,
• профилактика плоскостопия,
• создание радостного настроения
Задачи:
1. Укреплять основные группы мышц.
2. Упражнять в равновесии по гимнастической скамейке.
3. Развивать гибкость.
4. Воспитывать умение взаимодействовать с педагогом и сверстниками.
Ход занятия
[/h3]
Зал украшен воздушными шарами, на стене рисунок клоуна, посреди зала лежит шатёр.
Публикация «„Весёлый цирк“ Физкультурный праздник для детей 5–7 лет» размещена в разделах
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Цирк. Занятия и сценарии на цирковую тему
- Цирк. Сценарии цирковых развлечений
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» апрель 2013
Дети под цирковой марш в колонне по одному входят в зал.
Ходьба на месте в колонне по одному, остановка, перестроение в шеренгу.
Звучит запись «Цирк, цирк, цирк – это сказочный сверкающий шатёр…»
Клоун – инструктор:
- Сегодня у нас необычное физкультурное занятие, мы с вами побываем в цирке. Будим тренироваться, чтобы стать сильными и выносливыми как цирковые артисты.
- Сейчас, ребята я скажу заклинание и вы превратитесь в цирковых артистов, а для этого вам нужно вокруг себя 3 раза повернуться и конечно улыбнуться, «Крибли- крабли -бумс!», «Раз, два, три!»
Звучит музыка, из музыкальной шкатулки, клоун произносит заклинание, дети поворачиваются, улыбаются.
- Здорово, вот и готово! Теперь вы весёлые цирковые артисты! Ну, а чтобы настоящими цирковыми артистами стать, нужно много тренироваться. Начинаем нашу тренировку с разминки.
Круговая тренировка под музыку
/дети проходят 3 круга/:
1. Ходьба по ребристым доскам, спина прямая, плечи расправлены, руки в стороны.
2. Ходьба приставным шагом вправо, спина прямая, плечи расправлены, руки на поясе.
3. Ходьба по массажным коврикам, как по пружинкам. Представьте, что мы поставили ноги на пружинки. Эти пружинки выскакивают из пола и отталкивают носки наших ног так, что стопы отрываются от пола и поднимаются вверх, а пятки продолжают упираться в пол. Снова прижмем стопы к полу. Крепче! Сильнее! Ох, как тяжело! Ноги напряжены. Перестали нажимать на пружинки. Ноги расслабились!
Что за странные пружинки
Упираются в ботинки?
Дети в этот момент приподнимают носки, пятки прижаты к полу.
Ты носочки опускай,
На пружинки нажимай,
Крепче, крепче нажимай.
Нет пружинок – отдыхай!
4. Бег под музыку, выполняя задания инструктора.
Клоун:
- Молодцы, ребятки! А теперь не зевай, красивый обруч выбирай!
На последнем круге дети берут обручи в руки, под музыку шагают на месте, а затем перестраиваются в три колонны.
ОРУ с обручами
/под песню «Хулахуп»/
Клоун:
- Мы веселые артисты.
Крутим обруч быстро, быстро!
1. И. п. - ноги на ширине плеч, руки с обручем подняты над головой, раскачивание обруча вперёд назад (повторить 10раз).
2. И. п. - ноги на ширине плеч, руки с обручем впереди, наклоны вправо – влево (по 5 раз в каждую сторону).
3. И. п. - ноги на ширине плеч, обруч на полу возле левой ноги, крутим обруч вправо – влево (5раз, затем тоже самое возле правой ноги (5 раз).
4. И. п. - ноги на ширине плеч, руки с обручем вытянуты вперёд, обруч к себе – от себя.
5. И. п. – ноги шире плеч, обруч на талии, придерживаем руками – повороты пружинки вправо-влево под музыку.
6. И. п. ноги на ширине плеч, вращение обруча то на левой, то на правой руке поочерёдно.
7. И. п. – пятки вместе носки врозь руки на поясе, стоя в обруче, который лежит на полу. Приседания с поворотами (8-10 раз).
8. И. п. – ноги вместе, руки внизу. Прыжки из обруча в обруч.
Основные виды движений:
1. Ходьба по скамейке приставным шагом вперёд, отбивая мяч о пол то справа, то слева поочерёдно.
2. Прыжки от ориентира к ориентиру. И. п. - мяч между ног, руки на пояс, спина прямая, плечи развёрнуты.
Подвижная игра с шатром «Кто быстрее?» /повторить 2-3 раза/
Дети делятся на две команды под цирковую музыку. 1 команда – «Акробаты», 2 команда «Гимнасты».
Первая команда держится за одну половину шатра, вторая команда – за другую.
В центре зала лежит шатёр, пополам он разделён оранжевой лентой.
Все дети, держась за шатер, идут по кругу со словами:
В зале раскинулся
Круглый шатер
В центре шатра
Расстелен ковер
Мимо пройти не захочет никто
Все приглашаются в цирк «Шапито».
Когда заиграет быстрая музыку, дети кладут шатёр на пол, разбегаются врассыпную по залу и танцуют, музыка останавливается, команды бегут на свои места к шатру и поднимают его над головой. Побеждает команда, быстрее справившаяся с заданием.
Дыхательная гимнастика с шатром «Ветер»
Ветер дует, задувает
Шатёр в сторону качает.
Ветер дуй, задувай
Шатёр вверх ты наш качай.
Нужно глубоко вздохнуть
Чтобы наш шатёр надуть.
Раз, два, три - сильный вдох носом,
Затем выдох, руки вверх как- будто надули шатёр.
Клоун: - А сейчас ребята, превратимся обратно из цирковых артистов в обычных детей. Клоун произносит заклинание: «Крибли- крабли -бумс!»
Звучит мелодия, ребята поворачиваются вокруг себя, превращение завершено.
Клоун: - Вот и всё, теперь вы опять озорные ребята!
-Чтобы вы не забыли о нашей встрече, я раздам вам картинки о цирке, которые нужно раскрасить и показать на следующем физкультурном занятии.
Клоун:
- А сейчас давайте на память с вами сфотографируемся. Все дети фотографируются с клоуном.
- До свидания детвора в группу вам идти пора, занимайтесь, не ленитесь, станете настоящими артистами!
ПЕСЕНКА О ЦИРКЕ
Цирк, цирк, цирк -
Это сказочный сверкающий шатер.
Цирк, цирк, цирк -
Это кольцами играющий жонглер.
Это - тигров полосатых грустный рев,
Это - музыка и свет прожекторов.
Припев:
Любите цирк, цирк, цирк -
И почаще приходите в цирк!
Цирк, цирк, цирк -
Это фокусник, творящий чудеса.
Цирк, цирк, цирк -
Это детства удивленные глаза.
Это - пестрые летящие мячи,
Это - гнущие подковы силачи.
Припев.
Цирк, цирк, цирк -
Это лошади, танцующие вальс.
Цирк, цирк, цирк -
Это клоун, рассмешить сумевший вас.
Это - смелые под куполом прыжки,
Это - зрителей горячие хлопки.
Припев.
Цирк, цирк, цирк -
Это делающий сальто акробат.
Цирк, цирк, цирк -
Это вечный праздник взрослых и ребят.
Это - сила, это - ловкость, это – труд.
А к победе путь, поверьте, очень крут.
Припев:
Любите цирк, цирк, цирк -
И почаще приходите в цирк!
