«Вместе весело шагать!»

Татьяна Горбачёва
«Вместе весело шагать!»

Открытое занятие по физической культуре

«Вместе весело шагать

Цели: 1. Приобщать детей к здоровому образу жизни.

2. Поддерживать интерес к физической культуре и спорту.

3. Развивать психофизические качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость.

4. Учить быстро, перестраиваться во время эстафет: поддерживать своих товарищей, развивать интерес к спортивным играм.

5. развивать творчество, самостоятельность, инициативу в двигательных действиях.

6. Развивать дыхательный аппарат, стабильность психоэмоционального состояния с помощью кинезиологических и дыхательных упражнений.

Материалы: мячи 2 шт., ограничительные знаки (конусы 2 шт.)

Ход занятия: I.Вводная часть.

Дети входят в зал колонной, перестраиваются в шеренгу. Ведётся беседа на тему: «наши верные друзья – солнце, воздух и вода».

Сказка «Зарядка и Посуда».

II. Основная часть.

1) Общеразвивающие упражнения:

«Глазки» (кинезиологические упражнение).

Чтобы зоркими нам стать –

Нужно на глаза нажать.

Тремя пальцами каждой руки легко нажать на верхнее веко соответствующего глаза и держать 1-2 с. (10рз)

«Зубки» (кинезиологические упражнение).

Крепко зубки разотрём,

А потом сладко зевнём.

Закрыть глаза. Массировать зоны соединения верхних и нижних коренных зубов, указательными и средними пальцами одновременно справа и слева. Затем сделать расслабляющий звук зевоты. (10 раз)

«Ожерелье» (кинезиологические упражнение).

Ожерелье мы составим,

Мамочке его подарим.

Поочерёдно перебирать пальцы рук. Соединяя с большим пальцем последовательно указательный. Средний и тд. Упражнение выполняется в прямом и обратном порядке. (10 раз)

«Ёжики» (дыхательное упражнение)

Ёжик добрый не колючий,

Посмотри вокруг получше.

И. п. – ноги на ширине плеч.

1-2-правая рука вверх, левая – в сторону (вдох через нос).

3-4- левая рука вверх, правая – вниз. Выдох со звуком «р-р-р». (10 раз)

«Маятник» (дыхательное упражнение)

Влево – вправо, влево – вправо.

А потом начнём сначала.

И. п. – руки на поясе. 1- наклон туловища вправо (вдох).

2 –и. п. –выдох. 3- наклон туловища влево (вдох). 4- и. п. –выдох.

2)Игровые упражнения (эстафеты)

А) «Мяч водящему».

Б) «Чехарда»

3) Подвижная игра «Сорока»

Как сорока стрекочу, никого в дом не пущу.

Как гусыня гогочу, тебя хлопну по плечу.

III. 1) Релаксационная гимнастика.

2) Сюрпризный момент (раздача витаминов)

Публикации по теме:

Интегрированное коррекционно-развивающее логопедическое занятие в подготовительной группе комбинированной направленностиИнтегрированное коррекционно-развивающее логопедическое занятие в подготовительной группе комбинированной направленности .

Зимняя неделя здоровьяЗимняя неделя здоровья Зимняя неделя здоровья Цель программы: Формировать у дошкольников интерес и любовь к спорту и к здоровому образу жизни Задачи: -Повышать.

Библиотека изображений:
  • Животные
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
«Вместе весело шагать!»
Опубликовано: 4 декабря 2012 в 16:26
+3Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Игры с водой. Фотоотчет.
Вот, наконец, то установилась теплая солнечная погода. Можно подольше погулять, принять, солнечные ванны, походить босиком по травке и конечно поиграть....
Неделя доброты.
Многие современные родители считают, что ребенка важно развивать, особенно в "пробивных" качествах: настойчивость, уверенность в себе, умение постоять за...
Ребёнок и дорога
На этапе дошкольного детства одна из наиболее важных задач для ребенка – научиться правилам жизни во взрослом мире – мире спешащих людей и машин. В...
Долгосрочный проект в средней группе «Государственные праздники в России»
Вид проекта: групповой, долгосрочный. Тип проекта: информационный, творческий. Участники проекта: воспитатели, дети средней группы, их родители. Место...
Друзьям на МAAM
"Я тут как-то сидел… сидел, думал, наедине, ну, то есть один, и вдруг понял — а ведь я неплохой! Я совсем не плохой, может быть, даже хороший. Ну, я не...