Авторская утренняя гимнастика для детей старшего дошкольного возраста

Наталья Сидорова
Авторская утренняя гимнастика для детей старшего дошкольного возраста

Утренняя гимнастика.

Под новый год случилось чудо!

К нам в гости месяцы пришли.

Мы вместе с ними утром рано,

Зарядку взяли, провели.

1. Январь, февраль,

Владенья зимние обходят

И головою вправо, лево водят.

И. п. о. с. руки вдоль туловища; 1- правую руку в сторону, поворот головы в правую

сторону; 2- И. п. 3-4- тоже в левую сторону; (6-7 раз)

2. Март, апрель и май

Весну встречают.

И ей букет подснежников вручают.

И. п. тоже; 1- руки вперёд; 2- вверх 3- в стороны; 4- И. п. (6-7 раз)

3. Июнь развеселился,

И лету низко поклонился.

И. п. о. с. руки к плечам; 1-наклон вниз, достать руками пол; 2-И. п. (6-7 раз)

4. Июль и август приседают,

Жарой нас летней удивляют.

И. п. о. с. руки за голову; 1-полный присед, руки в стороны; 2-И. п. (6-7 раз)

5. Сентябрь, октябрь, ноябрь,

Вместе с осенью шагают.

И в краски разноцветные,

Кругом всё наряжают.

И. п. о. с. руки вдоль туловища; 1-мах правой ногой в сторону, хлопок над головой;

2-И. п. 3-мах левой ногой в сторону, хлопок над головой; 4-И. п. (6-7 раз)

6. Декабрь, зимней месяц к нам спешит.

И детвора на санках с горки кататься поспешит.

И. п. сидя, руки в согнутых локтях;1- передвижение на ягодицах вперёд 4 раза; 2-назад 4 раза;

7. Мы будем прыгать и скакать.

И все названье месяцев дружно повторять.

И. п. о. с. руки на поясе; 1-шаг в сторону, прыжок; 2-шаг в другую сторону, прыжок;

8. Упражнение на дыхание:

Бедный, бедный ветерок,

Он деревьям не помог.

Листья разные висят,

Улететь они хотят.

Воздух носиком вдохнули,

На листочки все подули.

И про рот не забываем,

Губы в трубочку смыкаем.

Публикации по теме:

Перспективное планирование недели здоровья в первой младшей группе День недели Тема Формы организация совместной деятельности Понедельник «Спорт – это здоровье» 1)Утренняя гимнастика 2)Беседа о спорте.

Стихи для детей. -Утром рано на опушке Собрались вокруг зверушки, Здесь волчонок и зайчонок, Медвежонок и лисенок, С ними также мудрый еж В обучении хорош.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Авторская утренняя гимнастика для детей старшего дошкольного возраста
Опубликовано: 2 января 2014 в 19:09
+7Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
План работы по самообразованию на период 2015–2019 гг. перспективный план на...
Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение детский сад №16 "Ромашка" с. Ростовановкого Курского муниципального района Ставропольского края...
Конспект ООД по познавательному развитию с детьми с детьми младшей группы «Подарки...
тема: «Подарки для зверят». Цель : создать условия для развития связной речи в различных формах детской деятельности. Задачи: Обучающие: -...
Образовательная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста «Гуля не грязнуля»
Добрый день, уважаемые коллеги. Рада приветствовать Вас на моей страничке. Предлагаю Вашему вниманию очередной конспект образовательной деятельности для...
Фотоотчёт празднования Дня Нептуна во второй группе раннего возраста вместе с...
Фотоотчёт празднования Дня Нептуна во второй группе раннего возраста вместе с родителями. В нашей стране День Нептуна отмечается 30 июля. В связи с тем,...
Городецкая роспись тарелочек из папье-маше.
1. Закрепить знания детей о народно-прикладном искусстве – городецкой росписи; с характерными особенностями узора ( элементы, композиция и цветосочетание....