Авторская утренняя гимнастика для детей старшего дошкольного возраста

Наталья Сидорова
Авторская утренняя гимнастика для детей старшего дошкольного возраста

Утренняя гимнастика.

Под новый год случилось чудо!

К нам в гости месяцы пришли.

Мы вместе с ними утром рано,

Зарядку взяли, провели.

1. Январь, февраль,

Владенья зимние обходят

И головою вправо, лево водят.

И. п. о. с. руки вдоль туловища; 1- правую руку в сторону, поворот головы в правую

сторону; 2- И. п. 3-4- тоже в левую сторону; (6-7 раз)

2. Март, апрель и май

Весну встречают.

И ей букет подснежников вручают.

И. п. тоже; 1- руки вперёд; 2- вверх 3- в стороны; 4- И. п. (6-7 раз)

3. Июнь развеселился,

И лету низко поклонился.

И. п. о. с. руки к плечам; 1-наклон вниз, достать руками пол; 2-И. п. (6-7 раз)

4. Июль и август приседают,

Жарой нас летней удивляют.

И. п. о. с. руки за голову; 1-полный присед, руки в стороны; 2-И. п. (6-7 раз)

5. Сентябрь, октябрь, ноябрь,

Вместе с осенью шагают.

И в краски разноцветные,

Кругом всё наряжают.

И. п. о. с. руки вдоль туловища; 1-мах правой ногой в сторону, хлопок над головой;

2-И. п. 3-мах левой ногой в сторону, хлопок над головой; 4-И. п. (6-7 раз)

6. Декабрь, зимней месяц к нам спешит.

И детвора на санках с горки кататься поспешит.

И. п. сидя, руки в согнутых локтях;1- передвижение на ягодицах вперёд 4 раза; 2-назад 4 раза;

7. Мы будем прыгать и скакать.

И все названье месяцев дружно повторять.

И. п. о. с. руки на поясе; 1-шаг в сторону, прыжок; 2-шаг в другую сторону, прыжок;

8. Упражнение на дыхание:

Бедный, бедный ветерок,

Он деревьям не помог.

Листья разные висят,

Улететь они хотят.

Воздух носиком вдохнули,

На листочки все подули.

И про рот не забываем,

Губы в трубочку смыкаем.

Публикации по теме:

Перспективное планирование недели здоровья в первой младшей группе День недели Тема Формы организация совместной деятельности Понедельник «Спорт – это здоровье» 1)Утренняя гимнастика 2)Беседа о спорте.

Стихи для детей. -Утром рано на опушке Собрались вокруг зверушки, Здесь волчонок и зайчонок, Медвежонок и лисенок, С ними также мудрый еж В обучении хорош.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Авторская утренняя гимнастика для детей старшего дошкольного возраста
Опубликовано: 2 января 2014 в 19:09
+7Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Конспект ОД по социально-коммуникативному развитию «Счастливого пути!» в...
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида №3 г. Данков Конспект ОД по социально-коммуникативному...
Итоговое интегрированное открытое занятие в старшей группе «Путешествие на...
Цель: Обобщить и систематизировать знания, полученные в течение года. Программное содержание: 1. закрепить знания о характерных признаках весны, о...
Эссе «Я педагог» к конкурсу «Лидер в дошкольном образовании»
Эссе «Я педагог». Воспитатель – это человек, профессионально принимающий на себя ответственность за развитие другого человека. Ш. Амонашвили Если бы 22...
Презентация «Методы экологического воспитания дошкольников»
Экологическое воспитание детей дошкольного возраста должно предупредить дальнейшее разрушение планеты, на которой мы живем. Деятельность человека должна быть...
Презентация «Открытое мероприятие «Путешествие в зеленую страну»
Открытые занятия или мероприятия для детей до¬школьного возраста — одна из эффективных форм организации методической работы в ДОУ. Открытое занятие в...