Бережете ли вы своё здоровье.

Татьяна .Адамовна Волкова
Бережете ли вы своё здоровье.

Вряд ли кто-нибудь будет спорить, что здоровье ; - это самое важное, что есть в вашей жини. Будет здоровье, придет и успех в дела, и отменная работоспособность, и замечательное настроение.

1 Делаете ли вы зарядку каждый день? 2балла -  не всегда, 1 - не делдаю никогда, 3 - конечно, регулярно. 2. Спешите ли вы принять таблетку, если вас что-то беспокоит? 2 балла - если боль действительно невыносиая, 1 - да, принимаю сразу, как только чувствую себя неважно. 3 - почти никогда не принимаю.

3. Злоупотребляете ли вы кофе?  2 балла - только по утрам, 1 - пью регулярно, 3 - стараюсь не злоупотреблять.

4. Легко ли домашним вывести вас из равновесия?  1 балл - да, очень легко. 2 - зависит от обстоятельств. 3 - нет, это очень сложно.

5. Если бы была возможность, поменяли бы вы место работы? 1 балл - да, с большой радостью, 2 - наверное нет, 3 - нет, я очень доволен своей работой.

6. Состоите ли вы на диспансерном учете у врача по каком-либо поводу? 1 балл - да, и достаточно давно, 2 - даже не знаю, 3 - нет.

7. Вы выкуриваете больше половины пачки в день? 1 балл - да, где-то так, 2 - нет, гораздо меньше, 3 - не курю.

8. Вы питаетесь регулярно? 1 балл - нет, как получится, 2 - да, безусловно. 3 - стараюсь.

9. Вы сторонник активного отдыха? 1 балл - скорее нет, 2 - по крайней мере, мне так кажется, 3 - конечно.

10. Довольны ли вы своей сексуальной жизнью? 1 балл - совсем не доволен, 2 - иногда, 3 - вполне.

Результаты:15 и менее баллов -  с таким подходом к собственному здоровью вы очень скоро можете его лишиться. Раационально используйте свое время и уделяйте внимание здоровью. Прислушайтесь к советам врачей и бросьте курить, тогда ваше самочувствие по крейней мене не будет ухудшаться.

16 - 24 балла  - все, что вам надо - свежий воздух движение и здоровая пища, также не помешало бы избавиться от пагубных привычек. Помните, что злоровье = великое богатство. И ни какие деньги не заменят хорошего самочувствия.

25 и более баллов - поздравляем, у вас отличное здоровье. ВЫ много уделяете ему внимания, и это себя оправдывает. С таким здоровьем можно дожить до старости, и не узнать, что такое болезни. Так что моожете не беспокоиться и время от времени позволяйте себе отдохнуть и расслабиться.

Публикации по теме:

Детские организации всего мира — объединяйтесь! Уважаемые пользователи! Вчера произошло обновление карты с организациями. Добавлены новые функции, такие как новости, события, проставление.

Здравствуйте! Здравствуйте! Здравствуйте, я говорю вам, здравствуйте! Доброго здоровья люди вам. Каждый день и час желаю-здравствуйте! Я для вас тепло.

Библиотека изображений:
  • Еда, продукты питания
  • Здоровье, гигиена
  • Здоровье, гигиена
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Бережете ли вы своё здоровье.
Опубликовано: 30 августа 2011 в 16:14
+7Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Фотоотчет о проекте «Огород на окне»
Вызвать у ребят желание самим вырастить растения на окошке. И начали подготовку к работе на огороде. Рассмотрели семена, обратили внимание, что не все...
Конспект НОД по образовательной области «Социально-коммуникативное развитие» в...
Конспект непосредственно-образовательной деятельности по образовательной области «Социально-коммуникативное развитие» в общеразвивающей группе среднего...
Картотека коми народных хороводных игр
Картотека коми народных хороводных игр 1. Белый шаман ( Еджыд шаман) Звучит коми народная музыка. Играющие ходят по кругу, выполняют разные коми...
Инновационная конструктивная деятельность. Игра-лото «Юный знаток LEGO» для работы с...
Уважаемые коллеги, многие из Вас ( желающие аттестоваться на высшую квалификационную категорию) включаются в инновационную деятельность по тому или иному...
Перспективный план культурно-досуговой деятельности в средней группе детского сада
Сентябрь 1. Досуг: «Из какой это сказки? » 2. Праздник: «День знаний». Октябрь 1. Выставка поделок из природного материала «Дары осени». 2. Музыкальное...