Цветная капуста с яйцом

Фирдавес Саматова
Цветная капуста с яйцом

Цветная капуста с яйцом

Осень богата свежими овощами и фруктами. Хочу предложить рецепт из цветной капусты. О пользе капусты знаем все. Я хочу поделиться секретом. Чтобы соцветия капусты оставались белоснежными, я их отвариваю в воде, куда добавляю сахарный песок.

Нам нужны:

цветная капуста, 2 яйца, сахарный песок 1 ст. ложка, сыр твердый, масло растительное, соль перец по вкусу, зелень, помидоры.

Капусту промываем, отделяем соцветия. Отвариваем 5 минут.

Цветная капуста с яйцом

Затем её откидываем на дуршлаг.

А в это время сбиваем яйца, натираем сыр. На сковороде подогреваем масло. Яйца перемешиваем с капустой и жарим. Недолго, чтобы яйца схватились, а не зажарились.

Отключаем плитку. Сверху добавляем тертый сыр и зелень.

Подаем с помидорами.

Получается очень нежная капуста на вкус.

Желаю всем приятного аппетита!

Публикации по теме:

Тематическая неделя «Октябрь пахнет капустой!»Тематическая неделя «Октябрь пахнет капустой!» Капусту называют «первой барыней» на огороде осенью. Наши предки знали толк в целебных свойствах капусты. Да и в наше время капуста любимой.

Запеканка из цветной капусты.Запеканка из цветной капусты. Простое в приготовлении блюдо из цветной капусты,но очень вкусное нежное. Времени для приготовления требуется немного. Для приготовления.

Библиотека изображений:
  • Овощи
  • Фрукты и ягоды
  • Научная лаборатория
Автор публикации:
Цветная капуста с яйцом
Опубликовано: 28 августа 2013 в 18:04
+11Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 5.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
«Система работы по патриотическому воспитанию дошкольников в соответствии с ФГОС»...
«Система работы по патриотическому воспитанию дошкольников в соответствии с ФГОС» ( Доклад к педагогическому совету) В наш век высоких технологий, человек...
Фоторепортаж с Шуховского фестиваля!
21 апреля, а это уже было вчера, мы с моей напарницей по детскому саду и нашими ребятами приняли участие в очном этапе Четвертого Шуховского фестиваля...
Домовой Яша ищет новый дом. Конспект музейно-образовательного занятия. (Старший...
Здравствуйте, уважаемые коллеги! Предлагаю Вашему вниманию конспект музейно-образовательного занятия "Домовой Яша ищет новый дом" . Оно было...
Фотоотчет «День космонавтики»
Фотоотчет " День космонавтики " в нашем детском саду. Всем Физкульт- привет! Хочу рассказать как проходит День космонавтики в нашем детском саду. Помимо...
Проект «Птички-невелички» в разновозрастной группе
Цель: ознакомление детей с окружающим миром. Задачи педагогической деятельности: расширять словарный запас на тему «Птицы»; формировать представления о...