Цветная капуста с яйцом

Фирдавес Саматова
Цветная капуста с яйцом

Цветная капуста с яйцом

Осень богата свежими овощами и фруктами. Хочу предложить рецепт из цветной капусты. О пользе капусты знаем все. Я хочу поделиться секретом. Чтобы соцветия капусты оставались белоснежными, я их отвариваю в воде, куда добавляю сахарный песок.

Нам нужны:

цветная капуста, 2 яйца, сахарный песок 1 ст. ложка, сыр твердый, масло растительное, соль перец по вкусу, зелень, помидоры.

Капусту промываем, отделяем соцветия. Отвариваем 5 минут.

Цветная капуста с яйцом

Затем её откидываем на дуршлаг.

А в это время сбиваем яйца, натираем сыр. На сковороде подогреваем масло. Яйца перемешиваем с капустой и жарим. Недолго, чтобы яйца схватились, а не зажарились.

Отключаем плитку. Сверху добавляем тертый сыр и зелень.

Подаем с помидорами.

Получается очень нежная капуста на вкус.

Желаю всем приятного аппетита!

Публикации по теме:

Тематическая неделя «Октябрь пахнет капустой!»Тематическая неделя «Октябрь пахнет капустой!» Капусту называют «первой барыней» на огороде осенью. Наши предки знали толк в целебных свойствах капусты. Да и в наше время капуста любимой.

Запеканка из цветной капусты.Запеканка из цветной капусты. Простое в приготовлении блюдо из цветной капусты,но очень вкусное нежное. Времени для приготовления требуется немного. Для приготовления.

Библиотека изображений:
  • Овощи
  • Фрукты и ягоды
  • Научная лаборатория
Автор публикации:
Цветная капуста с яйцом
Опубликовано: 28 августа 2013 в 18:04
+11Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 5.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Конспект занятия по формированию целостной картины мира. Тема: «Хлеб — наше богатство».
Конспект занятия по формированию целостной картины мира. Тема: «Хлеб – наше богатство». [/b] Цели : Познакомить детей с процессом выращивания хлеба;...
Методическая разработка: «Танец гусаров»
Методическая разработка: "Танец гусаров" выполнена воспитателем Гетманской Т. А. Цель: развитие у дошкольников танцевально - исполнительских...
Конспект образовательной деятельности по развитию речи в подготовительной к школе...
Образовательная область: речевое развитие. Виды деятельности детей: познавательная, игровая, коммуникативная, восприятие художественной литературы,...
Фотоотчет «Тематическое занятие к Дню Защитника Отечества в средней группе»
В начале праздника воспитатель рассказал детям о празднике Дне Защитнике Отечества. Затем шестеро детей прочитали стихи на нашей доблестной армии. Потом...
Сценарий развлечения к 23 февраля для старшей группы «Наши мальчишки — все богатыри!»
( Зал празднично украшен. Дети входят под музыку) ИСПОЛНЯЕТСЯ ПЕРЕСТРОЕНИЕ «ТЫ НЕ БОЙСЯ, МАМА! » ВЕД: Здравствуйте, дорогие дети! Здравствуйте, дорогие...