Консультация «Как сделать зарядку полезной привычкой ребёнка»

Олеся Оюн
Консультация «Как сделать зарядку полезной привычкой ребёнка»

Папы и Мамы! Помните!

Дефицит двигательной активности современного ребенка составляет

около 40% от принятой нормы. Для компенсации потребности в

движении ребенок должен ежедневно активно двигаться не менее 2

часов.

Для того чтобы зарядка стала для вашего ребенка необходимой

привычкой, вы должны неукоснительно выполнять следующие

условия:

1. Приучать своего ребенка к гимнастике с 2 – 3 лет.

2. Выполнять зарядку ежедневно, несмотря ни на какие обстоятельства.

Их можно придумать много и разных.

3. Превращать утреннюю зарядку в праздник бодрости и поднятия

духа.

4. Включать веселую и ритмичную музыку.

5. Открывать окна и шторы для потока солнечного света и свежего

воздуха.

6. Выполнять зарядку вместе со своим ребенком.

7. Выполнять зарядку в течение 10 – 20 минут.

8. Включать в комплекс зарядки не более 8 – 10 упражнений.

9. Подмечать и подчеркивать достижения своего ребенка в выполнении

упражнений комплекса зарядки.

10. Менять упражнения, если они наскучили ребенку и придумывать

вместе с ним новые упражнения.

Публикации по теме:

«Как сделать зарядку любимой привычкой ребенка» «Как сделать зарядку любимой привычкой ребенка» (памятка для родителей) Папы и Мамы! Помните! Дефицит двигательной активности современного.

Консультация для родителей «Как сделать детей счастливыми» СЧАСТЛИВЫЙ РЕБЕНОК РУКАМИ РОДИТЕЛЕЙ Главное в развитии ребёнка, в становлении его личности, в воспитании - это, конечно же, семья, его.

Консультация для родителей «Как сделать прогулку интересной и полезной» Как же красиво зимой! Мягкий пушистый снежок, все деревья стоят в серебре. Как же сделать зимнюю прогулку родителей с детьми приятной и.

Консультация для родителей «Как сделать ребенка гением общения» Правило 1: Поощрять игры Дети познают мир по-разному. Для одних важно слышать и зрительно воспринимать информацию, для других же главное.

Библиотека изображений:
  • Научная лаборатория
  • Научная лаборатория
  • Здоровье, гигиена
Автор публикации:
Консультация «Как сделать зарядку полезной привычкой ребёнка»
Опубликовано: 18 марта 2018 в 09:20
+25Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Фотоотчет «Посадка лука» (старшая группа).
Цели : учить детей ставить перед собой цель , подготавливать инструменты , рабочее место и убирать за собой ;закреплять знания об овощах ( луке, его значении...
Активный метод обучения
Название: "Помогаем маме" Предмет:Музыкальное занятие дошкольные группы Этап занятия: Артикуляционные упражнения Цель: разминка перед занятием Подготовка:не...
«Витамины наши друзья»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида №22 города Ставрополя Конспект непосредственно...
Общеобразовательная программа дошкольного образования «От рождения до школы»
При разработке Программы авторы опирались на лучшие традиции отечественного дошкольного образования, его фундаментальность: комплексное решение задач по...
Лекция в клубе сотрудников ДОУ «Мы вместе»: Диагностика стилей педагогического общения.
«Диагностика стиля взаимодействия субъектов образовательного процесса» Симонов В. П. ( модификация Калининой Р. Р) Инструкция . В каждом блоке...