Елена Веденеева
Двигательная активность
С момента рождения нормально развивающийся ребенок стремится к движениям. Формирование этой важной потребности зависит от особенностей жизни и воспитания, от того, насколько окружающие ребенка взрослые создают необходимые условия, способствующие освоению доступных возрасту ребенка движений.
Движения оказывают всестороннее влияние на организм человека. Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении движений заставляет организм функционировать в нормальном режиме. Под воздействием движений улучшаются функции сердечно - сосудистой и дыхательной системы, укрепляется опорно-двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы.
Публикация «Двигательная активность» размещена в разделах
Активные движения повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма, повышают деятельность лейкоцитов.
Физические упражнения способствуют развитию внимания, мышления, умственных способностей, формируют нравственно-волевые качества: настойчивость, выдержку, смелость. При выполнении движений обогащается эмоциональное состояние: радость, подъем от проявленной при овладении двигательными действиями энергии.
Работа по организации двигательной активности должна проводиться в течении всего пребывания ребенка в детском саду.
Утром целесообразно планировать двигательную деятельность знакомого содержания. Это могут быть игры и упражнения со спортивным инвентарем, имеющимся в спортивном уголке группы, а также индивидуальная работа с детьми, имеющими отклонения в осанке, зрении, нервной системе, ожирение.
Если по плану в этот день есть физкультура или музыка, то утром можно провести игру малой подвижности. Если занятия связаны с длительной статической позой (ФЭМП, развитие речи, ИЗО, то игра может быть средней или даже большой подвижности.
Обязательно проведение утренней гимнастики и физминуток во время НОД.
В течение дня прогулка организуется дважды. Это благоприятное время для организации самостоятельной двигательной активности детей и проведения индивидуальной работы.
Планируется одна подвижная игра для всех детей, 2-3 игры с подгруппами и проведение упражнений для индивидуальной работы. На прогулке целесообразно проводить подготовительные упражнения для новых движений, включаемых в занятия, закреплять уже знакомые движения. Также необходимо включать в прогулку различные спортивные игры, соответствующие сезону: зимой-хоккей, весной, летом и осенью-футбол, баскетбол, городки и спортивные упражнения: зимой-катание на лыжах, санках, скольжение по ледяным дорожкам, весной, летом и осенью-катание на велосипеде, самокате, скакалки.
Основная задача второй половины дня-вызвать желание у детей снова завтра прийти в детский сад, а для этого в группе должен быть эмоционально положительный настрой.
Кроме гимнастики после сна и закаливающих мероприятий можно планировать физкультурные развлечения, дни здоровья.
Обязательна самостоятельная двигательная деятельность с использованием различного физкультурного оборудования и дидактического материала. А перед уходом детей домой - спокойные игры.
Немаловажное значение имеет отношение родителей к физической культуре. Воспитатель должен постоянно напоминать им о совместных занятиях утренней гимнастикой, о поддержании режима дня, о совместных играх, упражнениях, прогулках. Можно дать задание на отработку дома упражнений: подбрасывание и ловля мяча с хлопком, прыжки через скакалку и т. п.
За время пребывания в детском саду дети проходят большой путь в развитии движений. Именно в дошкольном возрасте формируются двигательные навыки, прививается интерес и любовь к физкультуре.
Воспитывая у детей потребность ежедневно двигаться, выполнять физические упражнения с ранних лет можно заложить прочные основы хорошего здоровья и гармоничного развития ребенка.
