Дыхательная гимнастика в дошкольном возрасте. Игра «Обжорки».

светлана артемьева
Дыхательная гимнастика в дошкольном возрасте. Игра «Обжорки».

Особенно эффективным средством для улучшения и укрепления здоровья я считаю дыхательные упражнения. Ведь дыхательная система малышей не совершенна,её необходимо укреплять с самого раннего возраста.

Дыхательная гимнастика в младшем дошкольном возрасте преследует следующие задачи:

1. повышение общего жизненного тонуса и сопротивляемости,закалённости и устойчивости его организма к заболеваниям дыхательной системы,

2. развитие дыхательной мускулатуры,увеличение подвижности грудной клетки и диафрагмы,улучшение лимфо- и кровообращения в лёгких,улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы и кровообращения.

С помощью дыхательных упражнений малыш не только оздоровиться, будет пребывать в хорошем настроении и дышать полной грудью,но и вы вместе с ним вздохнёте с облегчением. При регулярных занятиях простуда обойдёт вас стороной. Дыхательная гимнастика прекрасно дополняет любое лечение,развивает ещё несовершенную дыхательную систему ребёнка,укрепляет защитные силы организма.

В своей работе я использую множество разных дыхательных упражнений в игровой форме:пузырьки,насосик,говорилка,самолёт,ветерок,курочки,пчёлка,часики,каша кипит и т. д. Ещё я изготовила игру,помогающую научить детей правильно дышать.

Дыхательная гимнастика в дошкольном возрасте. Игра «Обжорки».

Разноцветные шарики-помпончики малыши задувают в воротики,а ребята постарше могут устроить и соревнование:кто больше наберёт очков. Задания даются разные:задуй шарик в левый ротик,в правый,в средний;задуй шарик такого же цвета,как и носик,как сам обжорка;задуй шарик в первый,второй,третий ротик и т. п.

Детям нравится эта игра. Может и вам приглянется,уважаемые коллеги и родители.

Публикации по теме:

Дыхательные упражнения ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Любые физические упражнения в той или иной мере связаны с дыханием. Но одним из средств физической культуры, ЛФК.

Отчёт за летний оздоровительный период На протяжении всего ЛОП ежедневно проводилась утренняя гимнастика на открытом воздухе, с целью укрепления и сохранения физического здоровья.

Автор публикации:
Дыхательная гимнастика в дошкольном возрасте. Игра «Обжорки».
Опубликовано: 23 мая 2013 в 22:05
+31Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 22.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Лэпбук «Челябинск»
Приветствую всех, кто заглянул на мою страничку! Хочу поделиться очередным замечательным лэпбуком, очень долго обещанным моей подружке-маамовцу быть...
Мастер-класс по изготовлению Ловца снов.
Уважаемые коллеги и гости моей странички! Сегодня, я хотела бы поделиться с вами своим увлечением и рассказать, как можно сплести ловец снов. Ловец снов –...
Фотоэкскурсия по парку 900-летия города Минска.
Я продолжаю серию публикаций о моем родном городе - столице Республики Беларусь Минске. Кто посещал мою страницу ранее, тот знаком с Заводским районом...
Перспективный план кружка «Весёлая горница» (старшая и подготовительная группа)
[ b]Место проведение:музей " Русская изба" Ответственные воспитатели : Шевченко В. П, Логунова С. Ю. Сентябрь Тема: "Мир русской избы" Цель:...
Мастер-класс по изготовлению поделки «Яблочный пирог»
Последний месяц лета богат христианскими праздниками, в августе верующие люди отмечают три Спаса. Самым главным считается Яблочный Спас. Традиционно на...