Дыхательная гимнастика в дошкольном возрасте. Игра «Обжорки».

светлана артемьева
Дыхательная гимнастика в дошкольном возрасте. Игра «Обжорки».

Особенно эффективным средством для улучшения и укрепления здоровья я считаю дыхательные упражнения. Ведь дыхательная система малышей не совершенна,её необходимо укреплять с самого раннего возраста.

Дыхательная гимнастика в младшем дошкольном возрасте преследует следующие задачи:

1. повышение общего жизненного тонуса и сопротивляемости,закалённости и устойчивости его организма к заболеваниям дыхательной системы,

2. развитие дыхательной мускулатуры,увеличение подвижности грудной клетки и диафрагмы,улучшение лимфо- и кровообращения в лёгких,улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы и кровообращения.

С помощью дыхательных упражнений малыш не только оздоровиться, будет пребывать в хорошем настроении и дышать полной грудью,но и вы вместе с ним вздохнёте с облегчением. При регулярных занятиях простуда обойдёт вас стороной. Дыхательная гимнастика прекрасно дополняет любое лечение,развивает ещё несовершенную дыхательную систему ребёнка,укрепляет защитные силы организма.

В своей работе я использую множество разных дыхательных упражнений в игровой форме:пузырьки,насосик,говорилка,самолёт,ветерок,курочки,пчёлка,часики,каша кипит и т. д. Ещё я изготовила игру,помогающую научить детей правильно дышать.

Дыхательная гимнастика в дошкольном возрасте. Игра «Обжорки».

Разноцветные шарики-помпончики малыши задувают в воротики,а ребята постарше могут устроить и соревнование:кто больше наберёт очков. Задания даются разные:задуй шарик в левый ротик,в правый,в средний;задуй шарик такого же цвета,как и носик,как сам обжорка;задуй шарик в первый,второй,третий ротик и т. п.

Детям нравится эта игра. Может и вам приглянется,уважаемые коллеги и родители.

Публикации по теме:

Дыхательные упражнения ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Любые физические упражнения в той или иной мере связаны с дыханием. Но одним из средств физической культуры, ЛФК.

Отчёт за летний оздоровительный период На протяжении всего ЛОП ежедневно проводилась утренняя гимнастика на открытом воздухе, с целью укрепления и сохранения физического здоровья.

Автор публикации:
Дыхательная гимнастика в дошкольном возрасте. Игра «Обжорки».
Опубликовано: 23 мая 2013 в 22:05
+31
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 22.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Фотоотчет «Широкая Масленица, мы тобой не нахвалимся!»
С Масленицей ласковой поздравляем вас, Пирогам повластвовать наступает час. Без блинов не сладятся проводы зимы, К песне, к шутке, к радости приглашаем...
Мы — на катке!
Самым простым и доступным оздоровительным средством для детей и взрослых являются прогулки на свежем воздухе. В нашем поселке проводится самая разнообразная...
Песня-переделка «Песня про воспитателя»
Песня -переделка "Песня про воспитателя" Песня на мотив "Надежда, мой компас земной" Добрый вечер, уважаемые гости моей странички! Так как я в душе...
Проект «Играя, развиваем речь»
Постановка проблемы: На репетиции утренника дети играли в Русскую народную игру "Шел козел по лесу" один ребенок сел на стульчик и отказался играть,...
«Конкурс знатоков» Компьютерно-игровая деятельность.
Конкурс знатоков. Компьютерно-игровая деятельность взрослых и детей Задачи Образовательные : учить объяснительно-доказательной речи закрепить умение...