Конспект физкультурного занятия «На скакалке я скачу, вслед за солнышком лечу!»

Елизавета Никитина
Конспект физкультурного занятия «На скакалке я скачу, вслед за солнышком лечу!»

На скакалке я скачу, вслед за солнышком лечу!

Цель:

- продолжать знакомить детей со скакалкой

Задачи:

Образовательное направление:

– продолжать развивать физические качества: ловкость, выносливость, быстроту;

– продолжать учить выразительно, согласованно и ритмично выполнять упражнения под музыку;

– закреплять умения выполнять упражнения по схемам – алгоритмам;

– развивать эмоциональную сферу ребенка, чувство удовлетворения от правильно выполненных заданий.

Публикация «Конспект физкультурного занятия „На скакалке я скачу, вслед за солнышком лечу!“» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Скакалка. Прыжки на скакалке
• Солнце, солнышко
• Солнце. Конспекты занятий
• Темочки

Оздоровительное направление:

– способствовать сохранению и укреплению здоровья, формированию правильной осанки, предупреждению плоскостопия; оказывать тренирующий эффект дыхательной системе.

Воспитательное направление:

– воспитывать самостоятельность, чувство ответственности, взаимопомощи.

Ход занятия.

Инс: добрый день ребята!

На скакалке я скачу вслед за солнышком лечу

Раз – прыжок. Я выше всех!

Я лечу, как птица вверх!

Два и три – не сосчитать,

Долго хочется скакать.

Разминка!

ОРУ со скакалкой

1. «Зонтик»

И. п – стоя, ноги сомкнуты, руки согнуты в локтях на уровне груди, скакалка в руках сложена вчетверо

1 – поднять руки вверх

2 – положить руки за голову

3 – поднять руки вверх

4 – поставить руки на уровне груди

5 – правым коленом коснуться скакалки

6 – опустить ногу

7 – левым коленом коснуться скакалки

8 – ип

Повторить 5 раз

2. «Наклоны с хлопком»

Ип – стоя, руки вытянуты вперед, ноги шире плеч, скакалка в руках сложена вчетверо

1 – наклониться, положить скакалку

2 – выпрямиться, сделать хлопок

3 – наклониться, взять скакалку

4 – ип

Повторить 6 раз

3. «Марионетки»

Ип – стоя, руки со скакалкой разведены в стороны, она натянута, правая нога стоит на ней, левая – под скакалкой

1 – отвести правую ногу в сторону и поднять вверх, правую руку вверх, левую вниз

2 – ип

Повторить 3 раза в каждую сторону

4. «Ласточка»

Ип – стоя, руки со скакалкой разведены в стороны, правая нога стоит на скакалке, левая перед ней

1 – отвести правую ногу назад – вверх

2 – ип

Повторить три раза

Инст: А давайте вы покажете сколько раз вы можете прыгнуть через скакалку