Физкультурное занятие в старшей группе с элементами психогимнастики «Туристический поход»

Наталья Денисенко
Физкультурное занятие в старшей группе с элементами психогимнастики «Туристический поход»

Программное содержание:

1. Совершенствовать навыки ходьбы,ползания,прыжков.

2Воспитывать чувство товарищества,уверенности в себе,желание дойти до намеченной цели.

Ход занятия

(Дети входят в зал и строятся в шеренгу)

Воспитатель:"Сегодня мы с вами отправимся в поход. Вам придется преодолеть много препятствий,чтобы попасть на волшебную поляну,на которой вы сможете зарядиться энергией Земли и Солнца,услышать пение сказочных птиц.

Итак,направо-шагом марш "

(ходьба разными способами:с высоким подниманием коленей,широким шагом,гусиным шагом,мелкими шажками,ходьба на носках и на пятках,на внешней и внутренней стороне ступни,в ускоренном,замедленном темпе,имитация ходьбы по канату)

(Построение в круг для выполнения упражнений)

1."Глазки"- "Глазки влево,глазки вправо,вверх и вниз и все сначала. "

(выполняется 10 раз)

2."Язычок"- "Язычок вы покажите,на него все посмотрите. "

(Выдвигать язычок вперед-назад 10 раз)

3."Ротик"- "Чтобы лучше говорить,рот подвижным должен быть. "

(Открыть рот и нижней челюстью делать резкие движения сначала влево,затем вправо 10 раз)

4."Ладошки"- "С силой на ладошки давим,сильной стать ее заставим. "

(Согнутыми пальцами правой руки с усилием нажимать на ладонь левой руки,которая должна сопротивляться 10 раз)

5."Домик"- "Мы построим крепкий дом,жить все вместе будем в нем. "

(Соединить концевые фаланги выпрямленных пальцев рук. Пальцами правой руки с усилием нажимать на пальцы левой руки 10 раз)

6."Колечки" "Ожерелье мы составим,маме мы его подарим. "

(Поочередно перебирать пальцы рук,соединяя мизинец с большим и т. д. 10 раз)

7."Упражнение на дыхание"- Сделать глубокий вдох,задержать дыхание 3-4 секунды,затем с шумом выдохнуть со звуком "а-а-а" 3 раза)

Воспитатель:" Теперь вы набрались сил и готовы к походу. Сейчас нужно будет преодолеть несколько препятствий. "

1."Проползи по туннелю"- ползание на ладонях и коленях под несколькими дугами,поставленными в ряд.

2."Пройди по кочкам через болото,не замочив ног"- ходьба на носках по нестандартному оборудованию (кубы разной высоты).

3."Проползи мимо крокодилов"- ползание на животе (5 метров)

4."Не сбей заграждение"- бег между кеглями

(построение в круг)

Воспитатель:" Вы справились со всеми заданиями,но вас ждет еще одно-переправа через реку. но сейчас надо отдохнуть,чтобы преодолеть последнее препятствие и попасть на волшебную поляну. "

Релаксация

1."Деревья"-Представьте,что вы деревья. Деревья тянутся к солнышку каждой веточкой,каждым листочком (Дети вытягивают руки вверх,поднимаются на носочки,шевелят пальцами рук).

2."Ветерок"-Но вот подул легкий ветерок,веточки и листочки шевелятся и раскачиваются (Дети раскачивают руками влево,вправо).

Ветер усилился и стал сильно раскачивать стволы деревьев (Дети раскачиваются туловищем и сильно качают руками)

3."Дождь"-Пошел дождь и капли застучали по листикам и веточкам (Дети встают друг за другом и пальцами похлопывают по спине впереди стоящего ребенка).

4. Дождь закончился. Деревья сбросили лишнюю влагу (Дети встряхивают руками) и опять потянулись к солнцу (Дети поднимают руки вверх и слегка шевелят пальцами)

Воспитатель:"Вот вы отдохнули,а теперь давайте преодолеем последнее препятствие. "

(Дети проходят по двум наклонным доскам,шагают по сухому бассейну,наполненному крышками от пластиковых бутылок,стараясь,чтобы крышки не высыпались из него).

Воспитатель:"Вот вы и пришли на заветную поляну. Располагайтесь поудобнее. Волшебная поляна отдаст вам свою добрую энергию,которую она накопила. (Дети садятся по-турецки,ладонями "собирают" энергию Земли и Солнца и "выливают" на себя. Затем закрыв глаза ложатся на спину и слушают щебетание птиц (в записи).

Публикации по теме:

Оздоровление дошкольников средствами ЛФК и физической культуры Актуальность Лечебная физическая культура в последнее время широко внедряется в дошкольные учреждения различного профиля. И причин этому.

Поход по территории детского садаПоход по территории детского сада http://www.maam.ru/users/files/download202.html - это ссылка на презентацию. Уважаемые коллеги! Приходилось ли Вам совершать поход по территории.

Библиотека изображений:
  • Безопасность детей
  • Обитатели водоемов
Автор публикации:
Физкультурное занятие в старшей группе с элементами психогимнастики «Туристический поход»
Опубликовано: 30 августа 2012 в 21:44
+3Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
«Бабочка красавица» творческая работа в технике квиллинг
Работа с бумагой в технике квиллинг довольно свежее творчество. Я как педагог интересующийся разными видами рукоделия, в 2013 году разработала рабочую...
Оформление к празднику «Павловопосадский платок»
Дорогие коллеги! Предлагаю вашему вниманию оформление к тематической неделе "Художественные промыслы Подмосковья" "Павловопосадский платок". Музыкальный зал...
Мастер-класс «Встречаем весну». Оформление окна
Турутина Елена Мастер - класс "Встречаем весну" Оформление окна. Детский сад является вторым домом для малышей, поэтому необходимо создать в нем уют и...
Использование прищепок в качестве предметов-заместителей в развивающем обучении...
 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРЕДМЕТОВ-ЗАМЕСТИТЕЛЕЙ В РАЗВИВАЮЩЕМ ОБУЧЕНИИ ДОШКОЛЬНИКОВ ( ПРИЩЕПКИ. Подготовительный этап. Показываю детям прищепки и...
Мастер-класс «Кукла «Масленица» из лыка»
Какие проводы зимы без сожжения Масленицы? Такую куклу можно сделать из чего угодно! Главное правило: чтобы у куклы не было лица. Предлагаю Вам...