Физкультурное занятие в средней группе «Страна Неболейка»

Светлана Малюкова
Физкультурное занятие в средней группе «Страна Неболейка»

ФИЗКУЛЬТУРНОЕ ЗАНЯТИЕ СРЕДНЯЯ ГРУППА «СТРАНА НЕБОЛЕЙКА»

ЦЕЛЬ: закреплять представление о здоровом образе жизни (занятия физкультурой и спортом, закаливание, польза витаминов, доброе отношение к людям); упражнять в различных видах прыжков, метание в цель, в ходьбе по ограниченной поверхности; учить преодолевать трудности, быстро принимать решение, развивать внимание, память, воображение; воспитание интереса к спорту и здоровому образу жизни.

Публикация «Физкультурное занятие в средней группе „Страна Неболейка“» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Средняя группа
• Темочки

ГЛАВНАЯ ИДЕЯ: человек творец своего здоровья( «я здоровье сберегу, сам себе я помогу», а секрет успеха – чувство товарищества, готовность помочь всем кто попал в беду.

ОБОРУДОВАНИЕ: плакаты- страна Неболейка, зарядка, витамины,закаливание,физкультура,полезные продукты ;мишка с шарфом; мячики для метания ;мячики-ежики; витамины; дорожка массажная ;сундучок- яблоки.

Ход ЗАНЯТИЯ:

ИНСТРУКТОР: мы сегодня ребята отправимся в путешествие за здоровьем в особую страну. Это «Страна Неболейка».Жители ее всегда веселые и неунывающие люди. В «Стране Неболейке»нас ждет сюрприз. Но в дороге нам встретятся трудности и преграды. Вы здоровы?К трудностям готовы?Тогда в путь!

1.(Дети рассаживаются на скамейку, впереди «водитель»- у него руль).Чтобы в пути было веселее проведем игру-разминку (зарядка №1)

- наклоны,сидя –вперед,в стороны;

-поднимание рук- вверх,в стороны;

-поднимание ног (правой и левой поочередно);

-встать-сесть,потянуться.

2. Построение в одну колонну и продолжаем веселые движения (зарядка,упражнение на дыхание «ежик»

Зарядка всем полезна,

Зарядка всем нужна,

От лени и болезней

Спасает нас она!

3. Встреча с больным Медвежонком.

Р ебята что случилось с мишкой -он заболел? Эта болезнь называется «ангина».Но мы не можем бросить мишку больного, давайте ему поможем выздороветь. Что нужно делать медвежонку, чтобы не болеть (ответы детей).

Зарядка для ума (вопросы-«да» хлопаем в ладоши, «нет» топаем ножками) : --можно пить холодное молоко?

-нужно утром делать зарядку?

-можно утро забывать умываться?

-помогает при простуде липовый чай?

-можно гулять с мокрыми ногами?

-является ли малина лекарством?

-можно сразу съесть 3 порции мороженного?

-овощи и фрукты полезные продукты?

4. Витамины.

А еще ребята есть такие маленькие - прималенькие шарики. Их называют –витаминами. В каких овощах и фруктах,какие есть витамины (ответы детей).

Никогда не унываю, и улыбка на лице

Потому, что принимаю витамины А,В,С.

Игра «Попади в цель» покормим медвежонка витаминами. Молодцы!

Вот вам витамины,чтобы вы всегда были веселыми и здоровыми.

Упражнение на дыхание «гудок парохода».

5. Продолжаем наш путь. Упражнение с предметом (загадка)

Круглый,мягкий,полосатый,

Нравится он всем ребятам.

Может долго он скакать.

И совсем не уставать.

На пол бросишь ты его-

Он подпрыгнет высоко.

Скучно не бывает сним-

Мы играть в него хотим. (мяч)

Упражнения с массажными мячиками-ежиками:(построение в 2 колонны)

1. и. п-ноги на ш. ст. мяч внизу; мяч поднять вверх, подняться на носки, верн. в и. п. (4 раза)

2. и. п-стойка ноги на ш. п. мяч вверху ;наклон вправо - прямо, влево -прямо, верн. в и. п(5 раз)

3. и. п. - стойка ноги на ш. ст. ,мяч у груди. Присесть мяч вынести вперед,выпрямиться,верн. в и. п. (4 раза)

4. и. п. -сидя ноги врозь,мяч в обеих руках перед собой. Мяч вверх, наклон вперед и коснуться пола между ног. выпрямиться, мяч вверх. верн в и. п(3 раза)

5. и. п –руки на поясе,ноги на ш. ст., катаем мяч поочередно правой -левой ногой (4-4 раза)

6. и. п. -мяч на полу –ходьба вокруг своего мяча,вправо-влево.

Упражнение на дыхание «большой и маленький»

6. Ребята,мы с вами выполняли упражнения, двигались. Мы знаем жизнь-это движения, а движения -это здоровье. Физкультура укрепляет наши мышцы,тело. Делает нас какими (ответы детей,сильными,смелыми,ловкими,гибкими,быстрыми,выносливыми).

Подвижная игра «Веселые ребята»,упражнение на дыхание «ежик»

7. «Страна Неболейка» и далеко и близко,отправимся дальше в путь по «массажной дорожке»(нетрадиционное спортивное оборудование).

Вот мы и добрались до «Страны Неболейки»(подходим к табличке, волшебный сундучок,чтобы его открыть надо назвать правила, как мы мы укрепляем свое здоровье (ответы детей).

Правильно,ребята!Каждое утро умывайтесь, делайте зарядку, занимайтесь физкультурой,закаляйтесь, кушайте полезные продукты и вы никогда не будете болеть и станете постоянными жителями «Страны Неболейки».

(открываем сундучок- в нем яблоки) Кушайте витамины,будьте веселыми и здоровыми!