Елена Иванова
Физкультурное занятие в средней группе
1 Вводная часть.
Сегодня мы будем играть в сказку,а в сказке происходят разные волшебные превращения. Хотите стать маленькими гномиками?
Пальчиковая гимнастика"Гномик"
Гномик в пальчиках живет
Он здоровье нам несет.
1,2,3,4,5-начал гномик наш играть.
Стал у носа он кружочки рисовать,
А потом поднялся выше
И спустился сверху вниз.
Гном в окошко посмотрел,
Улыбнулся и улетел.
Гномики,сегодня мне приснился чудесный цветок,который может превращаться в разных животных. Растет он в сказочном лесу на волшебной поляне. Хотите найти этот цветок?Тогда отправляемся в путь
Ноги без запинки шагали по тропинке.
Публикация «Физкультурное занятие в средней группе» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Средняя группа
- Темочки
Долго нам шагать нельзя,
Впереди дремучий лес.
Змейкой мы сейчас пойдем,
Лес дремучий обойдем (ходьба змейкой).
Врассыпную мы шагаем
И руками помахаем.
Ровным кругом друг за другом
Весело шагаем.
Легкий бег мы начинаем (бег).
Бежим ровно,не спеша,
Через нос дыша.
Сейчас с захлестом побежим
И друг другу не навредим.
Много мы шагали бежали
И нисколько не устали.
Общеразвивающие упражнения в парах"Мы сильные,мы дружные"
1. Мы становимся все выше
и. п. -встать лицом друг к другу,взяться за руки.
1-3-встать на носки,руки через стороны вверх,4-и. п.
2. Вместе рисуем солнышко.
И. п. стоя лицом друг к другу,широко расставив ноги,взяться за руки.
1-4-наклон сцепленных рук в правую сторону,5-8-в левую,9-и. п.
3. Улыбка.
И. п. -стоя спиной друг к другу,руки на поясе.
1-3-полуприсяд с полуоборотом вправо (влево,посмотреть друг другу в глаза с улыбкой.
4. Мы висим вниз головой.
И. п. -стоя спиной друг к другу,широко расставив ноги. 1-3 наклон вперед,вниз,посмотреть друг на друга через ноги. 4-и. п.
5. Качели.
И. п. -стоя лицом друг к другу,взяться за руки.
1-4 поочередное приседание. 5-и. п.
Прыжки на двух ногах в чередовании с ходьбой.
Основная часть
На пути речушка-речка
Перепрыгни гном-дружок.
Ты прыжок соверши
И ноги не помочи.
Сегодня мы разучим технику выполнения прыжка в длину с места. Слегка присев,отвести руки вниз-назад и резко оттолкнуться одновременно двумя ногами,вынести руки вперед и мягко приземлиться.
Прыжок в длину будет выполнять 1 звено,а 2 звено подойдет к полосе препятствий.
Затем звенья меняются.
-Ребята,посмотрите,вот эти чудесные цветы. Выбирайте любой цветок.
Дыхательная гимнастика
Подул ветер на одно плечо,на другое,а теперь на облака.
Подвижная игра"Найди пару"
Раздул ветер цветочки в разные стороны,полетели они по полям,по лугам. Ветер стих,и цветы одинаковые образовали пару.
Заключительная часть.
Ходьба в колонне по одному.
Дети: Мы собрались дружно
В хоровод друзей.
Каждый взял себе цветочек,
Чтобы было веселей.
