Олеся Попова
Физкультурный досуг с применением здоровье сберегающих технологий «Тропа здоровья».
Цель:
- формирования знаний об укрепление и сохранение здоровья;
-развить бережное отношение к своему здоровью.
Оборудование: плакаты «Я здоровье берегу», «Овощи и фрукты», «Солнце, воздух и вода- наши лучшее друзья!», с изображением домика Чистюли; костюмы сказочных героев, детские рисунки, призы.
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ЛИЦА.
Ведущая.
Моховичок-спортсмен.
Витаминка.
Чистюля.
Улыбка.
Крепыш.
Публикация «Физкультурный досуг с применением здоровье сберегающих технологий „Тропа здоровья“,» размещена в разделах
- Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Тропа здоровья
- Темочки
Ведущий. Ребята, сегодня мы отправимся с вами в путешествие по тропе «Здоровье». По пути узнаём много интересного и полезного! Итак, в дорогу, друзья! Первая наша встреча- с Моховичком-спортсменом.
Появляется моховичок-спортсмен с плакатом «Я здоровье берегу!».
Моховичок-спортсмен (весело обращается к ребятам)
Приучи себя к порядку,
Пробуй плавать и нырять.
Научись любить зарядку-
И разучишься чихать.
Ведущий. Чтобы вырасти сильным и здоровым, надо обязательно делать зарядку. Покажите, ребята, какие упражнение вы выполняете утром.
Дети встают в круг и по очереди показывают любимые упражнения под «Песенку о зарядке»
Моховичок-спортсмен. Молодцы! Давайте-ка теперь поиграем и осмотрим, кто из вас самый ловкий и умелый.
«Мотальщики»
Для игры нужны две разноцветные ленты длиной 5-7 м. Их связывают, а свободные концы закрепляют на катушках или палочках. Дети делятся на две команды на пары. Каждой команде даётся по две связанные ленты. По свистку пара из каждой команды начинают их скручивать. Скрутив ленты до конца, дети передают их следующей паре сваей команде и т. д. Выигрывает команда, члены которой быстрее скрутят ленты.
«Бой с мячом».
Все участники делятся на две равные группы и встают шеренгами- одна напротив другой. Крайний игрок одной из команд берет мяч и бросает его игроку стоящему напротив. Тот ловит его и кидает его следующему. Если кто-то не поймает мяч, он переходит в плен на противоположную сторону. Когда мяч дойдет до конца шеренги, его бросают в обратную сторону в таком же порядке. Побеждает команда, которая возьмет в плен больше игроков.
«Кто быстрее?
Дети делятся на две команды и строятся в две шеренги. Первому игроку каждой команды дается ракетка, на которой лежит воздушный шар. По свистку нужно пройти между десятью кеглями не задев и не уронив ни одного из них. Дойдя до последней, игрок возвращается. Побеждает команда, которая быстрее выполнит это задание, уронив как можно меньше кеглей.
Победители награждаются медалями из бумаги «Быстрее, выше, смелее!».
Ведущий. А теперь мы подходим к «витаминной полю». И назвали его так не зря. Посмотрим, что вкусного и интересного нас ждет.
Появляется плакат «овощи и фрукты»
А поможет нам в этом Витаминка.
Выходит Витаминка с корзиной овощей и фруктов.
Витаминка. Тот кто любит овощи и фрукты, всегда будет здоровым, ведь в них так много витаминов!
Витамины - просто чудо!
Столько радости несут:
Все болезни и простуды
Перед вами отвернут.
Сейчас мы проведем конкурсы.
«Фантазёры»
Детям раздаются карандаши, бумага. Необходимо с закрытыми глазами нарисовать самые любимые овощи и фрукты. Выбираются лучшие рисунки.
«Умники»
Нужно назвать известные овощи и фрукты. Кто больше назовет, тот и победит в этом конкурсе.
Победителям Витаминка выдает призы: понравившиеся фрукты из корзины.
Ведущий. Идем дальше, друзья! Мы приближаемся к домику Чистюли.
Появляется красочный плакат с изображением домика, на котором вывеска «Здесь живет чистюля», рядом стоит Чистюля.
Чистюля. А вы знаете, ребята, что чистота- залог здоровья? И лучшие помощники в этом – зубная щетка, расческа и, конечно же, мыло.
Постарайтесь не ленится,
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой!
Дорогие мои дети!
Очень-очень вас прошу:
Мойтесь чаще, мойтесь чище,
Я грязнуль не выношу!
Чтобы мыло было душистым и полезным, в него часто добавляют лекарственные растения. Назовите их.
Дети. Ромашка, чабрец, подорожник, тысячелистник, календула.
Чистюля. Молодцы, ребята, вы правильно ответили. Ну а теперь отгадайте загадки.
Вафельное, полосатое,
Гладкое и лохматое-
Всегда под рукою.
Что это такое?
(полотенце)
Дождик теплый и густой,
Этот дождик не простой!
Он без туч, без облаков,
Целый день идти готов.
(душ)
Горяча и холодна-
Я всегда тебе нужна.
Позовешь меня- бегу,
От болезней берегу.
(вода)
Чистюля выдаёт призы победителям из красочной коробки с надписью «Подарки от Чистюли» : детское мыло с растительными добавками, разноцветные зубные щетки и полотенца для рук.
Ведущий. Ой, кто это нам так радостно и приветливо улыбается? Кажется, мы догадались? К нам на встречу идет Улыбка! Дети, давайте все дружно поприветствуем её – похлопаем в ладошки!
Дети хлопают. появляется Улыбка.
Улыбка. Сегодня вы узнали много интересного, а я вам расскажу еще один секрет здоровья : улыбайтесь! Пусть все вокруг видят вашу добрую улыбку, и пусть она, как солнышко, всех согревает. А еще волшебную силу имеют добрые слова. Говорите их чаще друг другу! Улыбки, добрые слова- самые верные друзья вашего здоровья. Дарите их друг другу! А сейчас мы поиграем в игру, которая научит нас этому.
«Волшебные слова»
Дети встают в круг и берутся за руки. В центре- ведущий. Дети по очереди подходят к ведущему и говорят ему добрые слова и пожелания. После этого ведущий обращается к к детям с добрыми словами и благодарностью.
Улыбка. Только что каждый из вас услышал много добрых слов, и у всех стало прекрасное настроение! Пусть оно всегда будет с вами. А теперь следующий конкурс.
«Самый улыбчивый»
Детям раздаются карандаши и бумага. Они должны нарисовать самого веселого человека и придумать ему имя.
Улыбка выдаё т победителям призы: воздушные шарики с надписью «Подари улыбку!».
Ведущий. Как весело мы провели время с Улыбкой! Но для крепкого здоровья нужно еще закалятся.
Появляется плакат «Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья!».
Этому нас научит Крепыш.
Появляется Крепыш.
Крепыш. Здравствуйте, ребята! Посмотрите, какой я здоровый и сильный. Хотите быть такими же, как я? тогда закаляйтесь! А помогут вам в этом деле солнце, воздух и вода.
Надо с детства закаляться,
Чтоб здоровым быть весь год,
Чтобы к доктору являться,
Только если позовет,
Я желаю вам, здоровья.
Быть здоровыми всегда!
Но добиться результата,
Невозможно без труда.
Физкультурой заниматься,
Ежедневна по утрам.
И конечно закаляйтесь-
Это так поможет вам.
Ведущий. Крепыш, расскажи нам, как лучше закаляться?
Крепыш. Чаще гуляйте в парках, в лесу, за городом. Не забывайте, ребята, что очень полезно дышать чистым, свежим воздухом, купаться в реке, озере и на море. А вот загорать лучше в тени. На солнышке всегда нужно быть в головном уборе. Ну а теперь давайте поиграем.
Крепыш проводит игры.
«Собери картинку».
Для этой игры заранее готовятся рисунки солнца, облаков, деревьев, цветов, озера, разрезанные на части. Дети делятся на две команды. Каждая получает свой набор рисунков. По свистку необходимо как можно быстрее картинку из имеющего материала. Побеждает команда, которая раньше её соберет.
«Облачко»
Участвуют две команды. Каждой даётся по одному воздушному шарику. Команда выстраивается в две шеренги. На расстояние 5-7 м от первых игроков находится цветная коробка. По команде «Облачко, лети!» дети должны донести, не касаясь руками, воздушный шар до коробки, вернутся с ним обратно и передать его следующему игроку. Последний член команды бросает воздушный шар в коробку. Побеждает команда, которая первой выполнит это задание.
«Колодец».
Участвуют две команды. Они выстраиваются в шеренгу. Каждый участник команды с помощью гимнастической палки загоняет воздушный шар в ведро, которое находится на расстояние 7 м от команды, затем руками вытаскивает его и бежит к команде. Шар не должен касаться пола. Выигрывает команда, которая быстрее выполнит задание.
Ведущий. Дорогие, друзья! Наш праздник подошел к концу. Мы прошли с вами вместе тропу «Здоровье» и узнали, как стать крепкими, сильными и закаленными.
Мы открыли вам секрет,
Как здоровье сохранить,
Выполнить все советы,
И легко нам будет жить!
Праздник заканчивается песней «Улыбкой», которую поют дети, взявшись за руки.
