Наталья Метлицкая
Физкультурный праздник «День здоровья»
Программные. задачи: закреплять представление о здоровом образе жизни, развивать двигательные навыки, поддерживать интерес к занятиям физкультурой.
Оборудование: гимнастические палки, 2 кегли, 4 обруча, 2 мяча, костюм доктора, аптечка,
набор продуктов (фрукты, овощи, сухарики, чипсы, йогурт, сметана и т. д.)
Ход занятия
Звучит музыка. Дети входят в музыкальный зал, проходят 1 круг, строятся у центральной стены.
Вос-ль: Дорогие гости! Здравствуйте! Мы рады приветствовать вас в нашем дет. саду.
Публикация «Физкультурный праздник „День здоровья“» размещена в разделах
- День здоровья в детском саду
- День здоровья. Сценарии развлечений
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» февраль 2016
Сегодня день особенный для детей и их гостей.
Наш праздник сегодня зовется - «День Здоровья»
Дети читают стихи
1. Мы заботясь о здоровье
Закалялись круглый год.
Физкультурой занимались.
Чтоб порадовать народ.
2. Не хотим болеть и кашлять
Пить таблетки и сироп.
Физкультурой заниматься
Любим мы в саду своем.
3. Чтобы в школе учиться на «5»
Быть здоровой и ловкой
Занимаюсь я в саду спортивной подготовкой.
Входит Доктор Пилюлькин
- Здравствуйте! Врача вызывали? Может, у кого голова болит или в горле першит?
Вос-ль: Здравствуйте доктор! У нас все здоровы! К тому же наши ребята знают больным
нельзя приходить в д/с, можно заразить других.
Д. П. : А я принес все необходимое для лечения (вытаскивает из сумки флаконы с
микстурой, таблетки)
Вос-ль: Это хорошо доктор, что у вас есть лекарства на все случаи жизни. Но наши дети
могут обходиться и без них.
Д. П. : Как без лекарств? Медицина серьезная наука. Для лечения болезней рекомендуется
принимать различные препараты.
Вос-ль: А можно и не болеть. Присядьте и послушайте, что расскажут наши ребята.
Дети: 1. Утром рано умываюсь.
Полотенцем растираюсь,
И от вас друзья не скрою
Зубы чищу, уши мою.
2. Зарядка всем полезна
Зарядка всем нужна,
От лени и болезней
Спасает нас она.
3. Чтоб быть здоровым и ловким,
На завтрак ем морковку,
Суп и мясо – на обед,
А на ужин винегрет.
4. Надо всем вам постараться
И привычку завести:
Физкультурой заниматься,
Чтоб здоровыми расти.
Д. П. : Послушайте, а ведь это научный подход.
Вос-ль: Уважаемый Д. П., сегодня наши ребята покажут, как они занимаются спортом, что
знают о здоровье и полезной еде. Мы с ребятами приглашаем вас на День
Здоровья в нашем д/с.
Д. П. занимает место в зале.
Вос-ль: Сияет солнышко с утра,
Ему мы очень рады.
Пора ребята начинать
Утреннюю зарядку.
песня «Про зарядку»
После песни в-ль дает команду: «Налево! В обход по залу за направляющим шагом марш!»
Комплекс упражнений гимнастики под музыку.
1. Ходьба, ходьба с выполнением заданий, умеренный бег, ходьба (во время кторой дети берут гимнастические палки)
2. ОРУ с гимнастическими палками
1) Поднимание рук вверх
И. п. : ноги на ширине плеч, гим. Палка в обеих руках внизу. 1 – вынести палку перед собой; 2 – поднять вверх; 3 – перед собой; 4 – вернуться в и. п. (8 раз)
2) Повороты в сторону.
И. п. : ноги на ширине плеч, гим. Палка в вытянутых руках перед собой: 1 – поворот туловища вправо с отведением рук; 2 - и. п. ; 3 – поворот туловища в лево с отведением рук; 4 – и. п. (8 раз)
3) Наклоны.
И. п. : ноги на ширине плеч, гим. палка в обеих руках внизу: 1 - нагнуться, коснуться руками поло; 2 - вернуться в и. п. (10 раз)
4) Приседания.
И. п. : стоя, ноги на ширине плеч, гим. палка в обеих руках внизу: 1- присесть, вынести палку вперед; 2 – вернуться в и. п. (10 раз)
5) «Велосипед».
И. п. :
Лежа на спине, гим. палка в вытянутых руках перед собой. Упражнение выполняется под музыку (10 сек.)
6) Прыжки через гимнастическую палку (15 сек.)
3. Спокойная ходьба (дети сдают гим. палки)
Дети садятся на стулья.
Вос-ль: Наши дети сделали хорошую утреннюю зарядку, но что они знают о полезной и здоровой пище?
Р-к 1. Если хочешь быть здоровым, смелым,
Ловким и умелым
Ты про чипсы забывай,
Витамины вспоминай.
Р-к 2. На завтрак съем я кашу и яблоко сгрызу
Ох, сколько витаминов я ними получу
Вос-ль: Какие молодцы – ребята. Вы в саду уже узнали, что полезная еда залог здоровья. Хочу предложить вам составить витаминное блюдо.
Конкурс «Витаминное блюдо»
Из набора продуктов (овощи, фрукты, сухарики, чипсы) отобрать необходимые для витаминного полезного блюда (2 человека по желанию, остальные поддерживают). Подводя итоги конкурса объяснить свой выбор.
Вос-ль: Для крепкого здоровья нужна не только полезная еда. Хорошая прогулка в этом деле важна. На прогулке мы спортсмены – Олимпийцам российским достойная смена.
Дети встают у стульчиков и читают стихи
1. Кто мечтает не украдкой
А готовится в серьез,
Занимается зарядкой
Закаляется в мороз.
2. Время мчится словно птица,
И наверно, в добрый час
В гордой форме олимпийца
Выйдет кто-нибудь из нас.
Вос-ль: На прогулке состязания – Веселые соревнования.
Расчет на «1,2». Построения в 2 колонны. Дать названия командам.
Вос-ль просит команды занять свои места, знакомит с условиями соревнований: за каждый выигрыш присуждается 1 очко.
Чтоб победы вам добиться
Нужно честно потрудиться,
В играх правила все знать
И отлично выполнять.
Вос-ль объявляет судью соревнований - Д. П.
Веселые эстафеты
1 Эстафета с кеглями.
Участники встают в колонну друг за другом. У первого игрока в руках кегля. Он бежит к обручу, ставит в него кеглю, возвращается назад, касается рукой второго игрока. Второй игрок забирает кеглю, отдает ему третьему, третий игрок ставит кеглю в обруч и т. д. Последний игрок забирает и отдает ее первому игроку и тот поднимает ее вверх, заканчивая эстафету.
2 Переправа с обручами.
Участники встают друг за другом. У первого – два обруча. Он передвигается до кегли, кладет перед собой обручи и перешагивает из одного в другой. Обратно возвращается бегом, неся обручи в руке и передает следующему.
3 Эстафета с мячом.
Участники выстраиваются друг за другом. Расставив ноги, наклонившись вперед, участники передают мяч между ногами назад следующему игроку. Когда мяч дойдет до последнего игрока, участники начинают передавать мяч над головой. Когда мяч доходит до первого игрока, тот бежит с мячом вокруг обруча и возвращается. Чей игрок доходит до финиша 1м, та команда и победила.
Вос-ль: А теперь предлагаю командам отдохнуть (дети садятся на стулья, Д. П. подвести результаты соревнований и послушать всем «Песенку Болельщика» в исполнении Кирилла.
Вос-ль: Вот и прогулка кончается. Результаты соревнований объявляются.
Доктор Пилюлькин объявляет результаты.
Дети садятся на стулья.
Вос-ль: После прогулки – обед:
Щи, каша с множеством котлет
А после обеда сон обязательно,
В теплых кроватках очаровательный.
Дети, сидя на стульчиках, закрывают глаза (засыпают). Звучит спокойная музыка - 20 сек. Пробуждение.
Вос-ль: Солнце глянуло в кроватки
Делать нам пора зарядку.
Когда мы просыпаемся,
То подрасти стараемся
Облака рукой достанем
И немного выше станем.
На последнюю фразу дети открывают глаза, потягиваются и встают, выходят к центральной стене.
Коррегирующая гимнастика – «Зверобика»
Вос-ль: После сна и полдника – свежи и бодры
На дети полны сил
Предлагаю доктору с ними поиграть
Может быть, вопросы ребятам задать.
Д. П. : Хотелось бы мне спросить у мальчиков и девочек, что они знают о научном подходе к здоровью?
Конкурс «Эрудит»
Пилюлькин задает вопросы:
1 Как правильно ухаживать за зубами?
(Чистить 2 раза в день, полоскать рот после еды, регулярно посещать зубного врача)
2 Какие органы помогают нам узнать, что трава зеленая, а помидор красный? (глаза)
3 Как нужно вести себя, чтобы не позволять микробам проникнуть в организм?
(мыть руки, тщательно мыть фрукты и овощи, не есть на улице)
4 Как нужно готовиться ко сну?
5 По каким признакам можно определить, что человек простудился? (высокая температура, боль в горле, насморк, кашель).
6 Вспомните пословицы и поговорки, в которых говориться о здоровье (В здоровом теле – здоровый дух, Чистота – залог здоровья и т. д.)
Д. П. : Молодцы – Ребята! Мне все ясно. Теперь я знаю, чем можно заменить пилюли и
микстуры. Вы знаете все о здоровом образе жизни. Вы, наверное, любите витамины?
Я хочу сделать вам подарок (дает витамины). Мне пора уходить. До свидания!
Вос-ль: Вот и подошел к концу наш праздник – День здоровья.
Пусть надолго запомнится он
Все болезни пройдут стороной
И физкультура вам станет родной.
Дети проходят 1 круг маршем под музыку по залу и выходят.
