Физминутки

Галина Широченкова
Физминутки

Физминутки.

1. Физминутка на ускорение. Она может выполняться в кругу и в рассыпную.

- Меня укусил гиппопотам (топаем на месте, после слов - два хлопка)

- От страха я на дерево залез (топаем на месте, после слов - присели встали)

- И вот я здесь (руки на поясе, ногу выставляем в перед на пятку)

- А нога моя там (Руки так же на поясе, ногу эту же теперь отводим назад.)

- Меня укусил гиппопотам (топаем на месте, после слов - два хлопка).

А теперь тоже самое только чуть быстрее и так. Далее….

2. Физминутка выполняется в кругу. (Хороводом)

Я предлагаю деткам запомнить слова:

Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та, танец весёлый наш это Лавата.

А теперь я вас спрошу: Ваши руки хороши? Вы отвечаете хороши! (посмотреть себе на руки)

Я спрашиваю: А, у соседа?

Ответ детей: Лучше! (Берёмся за руки и идём по кругу со словами: Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та, танец весёлый наш это Лавата.)

Я спрашиваю: Руки были?

Ответ детей: Были

Я спрашиваю: А, плечи?

Ответ детей: Нет

Я спрашиваю: А ваши плечи хороши?

Ответ детей: Хороши

Я спрашиваю: А у соседа?

Ответ детей: Лучше. (Берёмся за плечи соседа и по кругу пошли со словами - Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та, танец весёлый наш это Лавата.)

Я спрашиваю: Руки были? Плечи были? А локоточки?

Ответ детей: Нет

Я спрашиваю: Ваши локоточки хорошо?

Ответ детей: Хороши

Я спрашиваю: А, у соседа?

Ответ детей: Лучше (Взяли друг друга под локоточки, и пошли по кругу со словами - Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та, танец весёлый наш это Лавата.)

Я спрашиваю: Руки были? Плечи были? Локоточки были? А уши были?

Ответ детей: Нет

Я спрашиваю: Ваши уши хороши?

Ответ детей: Хороши

Я спрашиваю: А у соседа?

Ответ детей: Лучше (взяли соседа за уши и пошли по кругу со словами - Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та, танец весёлый наш это Лавата.)

И. т. д. Можно добавить коленки, пяточки.

3. Физминутка на ускорение. (можно делать в кругу и в рассыпную.)

- Руки в боки (руки сделали на пояс)

- Все присели (присели)

- Быстро встали (встали)

- бег на месте

- В лево в право поворот

- Над головой хлопок

И всё с начала только чуть быстрее.

4. Физминутка. (выполняется в кругу).

Я показываю детям движение и предлагаю им по очереди повторить.

1 Солнце (прикладываю руки к груди). Дети по очереди повторили.

2. Солнце Тучи (повторяю движение солнце и показываю тучи поднимаю руки вверх)

3. Солнце Тучи Дождик (повторяю движение солнце тучи и показываю дождик хлопок в ладоши).

4. Солнце Тучи Дождик Лужи (повторяем движение солнце тучи дождик и показываю Лужи топаем ногами)

Когда прошёл круг со всеми заданиями предлагаю детям сделать в обратную сторону Лужи Дождик Тучи Солнце.

5. Физминутка на ускорение. (делится в кругу).

Мы сейчас пойдём на право раз, два, три

А теперь пойдём на лево раз два три

Дружно в центре соберёмся раз два три

А теперь назад вернёмся раз два три

Мы тихонечко присядем раз два три

И немножечко приляжем раз два три (руки подставляем под голову)

А теперь мы дружно встанем раз два три

Снова за руки возьмёмся раз два три

И попрыгаем немножко раз два три

И по хлопаем в ладоши раз два три

А теперь всё заново, но чуть быстрее.

Публикации по теме:

Физминутки как средство воспитания ФИЗМИНУТКИ – КАК СРЕДСТВО ФИЗВОСПИТАНИЯ. Здоровье – не все, но без здоровья – ничто. СОКРАТ Человек – высшее творение природы. Но для того,.

Физминутки как здоровьесберегающие технологии Автор: Школьная Юлия Юрьевна. Физминутки, как здоровье сберегающие технологии. Любая непосредственная образовательная деятельность, не связанная.

Библиотека изображений:
  • Спорт и физкультура
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Физминутки
Опубликовано: 22 сентября 2017 в 14:37
+3Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Методическая разработка «Волшебные фантики» — изготовление поделок из бросового...
Методическая разработка "Волшебные фантики" - изготовление поделок из бросового материала - конфетных фантиков. Часть 1 Уважаемые коллеги, дорогие...
Фотоотчёт «Букет для мамы» рисунок мятой бумагой с помощью бумажного шарика
Мы с детьми второй младшей группы решили нарисовать подарочек для любимых мамочек. Но наш подарочек должен быть необычным и интересным. Техники...
Мастер-класс для педагогов и родителей нетрадиционная техника рисования «Летний луг»
Уважаемые педагоги хочу с вами поделиться мастер - классом нетрадиционной технике рисования "Летний луг". Для получения результата мне понадобилось:...
Мастер-класс «Синий кит в технике оригами»
На волнах качаясь спит, Очень славный синий кит. Он огромного размера, В океане самый смелый. Пьет он воду, ест планктон, Потому и сильный он. ( Д....
Конспект НОД по рисованию в технике оттиска пробкой «Букет для мамы»
Конспект НОД по нетрадиционной технике рисования оттиск пробкой "Букет для мамы" Цель: закрепить навыки рисования используя пробку; развивать мелкую...