Форель на пару в мультиварке. (6 фото)

Елена Рябикова
Форель на пару в мультиварке.

Форель – это источник белка и микроэлементов, вкусная и полезная рыба

и содержит совсем немного калорий.

Я хочу поделиться рецептом приготовления форели на пару в мультиварке.

Ингредиенты:

- 2 стейка форели

- приправа для рыбы

- розмарин

- соль

Публикация «Форель на пару в мультиварке,» размещена в разделах

• Темочки

Берем стейки форели и натираем их специями и солью. Оставляем минут на 15-20. Затем в стимер выкладываем фольгу, на фольгу выкладываем рыбу.

Прикрываем форель фольгой так, чтобы оставались отверстия для выхода пара. В мультиварку наливаем 0,5 – 0,75 л. воды. Ставим режим на пару, выставляем время 30 мин. Через 30 мин. Рыба готова.

Приятного аппетита!

Можно сразу в мультиварке для гарнира приготовить картошку. Почистить картофель и разрезать его на 2 части. Положить его в кастрюлю мультиварки, залить водой, посолить. Пока будет готовиться рыба, за это время сварится и картофель.