Лариса Соколова
Фотоотчёт «Нетрадиционные методы оздоровления детей в детском саду»
Наш детский сад работает как учреждение с приоритетным осуществлением физкультурно - оздоровительного направления. В группе есть укомплектованный физкультурный уголок, где лежит всё необходимое для двигательной активности детей.
В комплекс утренней гимнастики обязательно включены дыхательные упражнения, элементы гимнастики Стрельниковой и Бутейко.
Пробуждение детей после дневного сна проводится под тихую,спокойную мелодию. Для постепенности пуска всех жизненных процессов организма, после сна прямо в постели с детьми проводится гимнастика пробуждения.
Гимнастика после сна
Публикация «Фотоотчёт „Нетрадиционные методы оздоровления детей в детском саду“» размещена в разделах
Для профилактики плоскостопия нужна постоянная тренировка мышц и связок стопы. Без нагрузки мышцы слабеют и не поддерживают стопу в приподнятом состоянии.
В своей работе я использую " Дорожки здоровья", которые сделала сама. Для изготовления использовала кожзаменитель (удобно мыть и обрабатывать) и бросовый материал (крышки, исписанные фломастеры и др.). Между собой фрагменты дорожки соединяются ремешками с липучками, очень удобно, не разъезжаются и легко менять очерёдность.
"Дорожка здоровья"
Эффективным средством профилактики простудных заболеваний является закаливание носоглотки водой.
Полоскание горла после еды и сна кипячёной водой комнатной температуры
Занятия на тренажёрах способствует развитию самостоятельности и двигательной активности детей. Они создают стойкий интерес к физкультурной деятельности и положительно влияют на развитие ребёнка, его физическую подготовку.
Использование тренажёров, как часть физкультурного занятия
Степ - аэробика очень нравится детям, так как она сочетает в себе упражнения с элементами танцев, выполняемыми под ритмичную музыку. Высокая динамичность и разнообразие движений обогащают жизненный опыт и повышают культуру движений.
Степ - аэробика
