Ирина Зотикова
Информация для родительского уголка. Советы родителям
Информация в родительский уголок.
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
(5 рецептов избавления от гнева)
№ 1. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно:
• Слушайте его;
• Проводите с ним как можно больше времени;
• Делитесь с ним своим опытом;
• Рассказывайте ему о своем детстве, победах и неудачах.
№ 2. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под воздействием стресса и вас легко вывести из равновесия:
• Отложите или отмените совместные дела с ребенком;
• Старайтесь не прикасаться к нему в минуты раздражения;
Публикация «Информация для родительского уголка, Советы родителям» размещена в разделах
• Выйдите из комнаты, в которой находится ребенок.
№ 3. Если вы расстроены, дети должны знать об этом, говорите им прямо о своих чувствах, желаниях, потребностях. В те минуты, когда вы расстроены или разгневаны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что может вас успокоить:
• Примите теплую ванну или душ;
• Сделайте массаж;
• Выпейте чай;
• Позвоните друзьям;
• Потанцуйте под громкую музыку;
• Найдите свой способ.
№ 4. Старайтесь предвидеть и предотвращать возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев:
• Не давайте ребёнку играть с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите;
• Не позволяйте выводить себя из равновесия;
• Учитесь предчуствовать наступление срыва.
№ 5. К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее. Постарайтесь предусмотреть возможные нюансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям:
• Изучите силы и возможности вашего ребёнка (например, как долго он может быть занят одним делом, может ли концентрировать внимание);
• Если вам предстоит первый визит, например, к врачу, отрепетируйте его заранее, объяснив ребёнку необходимость данного визита.
Дети многому учатся у взрослых, и, к сожалению, не только хорошему, но и плохому. Поэтому начните заниматься самовоспитанием. Надеемся, что данные рекомендации вам помогут.
(по мотивам публикаций журнала «Дошкольная педагогика»)
