Юлия Кожина
Как мы делаем гимнастику пробуждения
Чтобы дети после дневного сна быстрее проснулись,мы делаем гимнастику пробуждения.
Она состоит из нескольких частей. Сначала мы делаем упражнения в кроватках:работают мышцы спины,шеи,рук. Это такие упражнения как потягивания,кивки головой. Упражнения на улучшение кровообращения верхних и нижних конечностей:махи руками. упражнение "велосипед".Потом идут упражнения около кроваток. После дети переходят на коврики. Хождение по таким коврикам очень полезны детишкам. Это профи
Публикация «Как мы делаем гимнастику пробуждения» размещена в разделах
лактика плоскостопия.
Коврики изготовлены мною из подручных средств. На коврики для ванной были пришиты пуговицы,элементы от детских игр,подставки под горячее. Моим детям очень нравится ходить по таким коврикам.
