Наталья Попова
Календарно-тематическое планирование занятий по фитболу для детей старшего дошкольного возраста
Календарно – тематическое планирование занятий по фитболу для детей старшего дошкольного возраста
Сентябрь
1. ОРУ «Разноцветные шарики». ОВД – прокатывание фитбола по полу; между предметами «змейкой»; до ориентира; вокруг ориентиров. П/и «Догони мяч». Дыхательная гимнастика «Послушаем свое дыхание». Релакс «Вибрация». 2 часа
Публикация «Календарно-тематическое планирование занятий по фитболу для детей старшего дошкольного возраста» размещена в разделах
- Календарно-тематическое планирование. КТП
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Планирование. Планы работ
- Старшая группа
- Фитбол. Занятия на фитболе, упражнения с мячом для детей
- Темочки
2. ОРУ «Мой веселый звонкий мяч». ОВД – разучить правильную посадку на фитболе. П/и «Гусеница». Дыхательная гимнастика «Послушаем свое дыхание». Релакс «Вибрация». 2 часа
3. ОРУ «Фитболики». ОВД – формировать правильную посадку на фитболе. П\и «Паровозик», «Докати мяч», «Гусеница». Дыхательная гимнастика «Дышим тихо, спокойно и плавно». Релакс «Вибрация». 2часа
4. ОРУ «Покажите мне ладошки». ОВД – закрепить правильную посадку на фитболе : в медленном темпе выполнять упражнения для плечевого пояса. П\и «Паровозик». Дыхательная гимнастика «Дышим тихо, спокойно и плавно». Релакс «Вибрация». 2 часа
5. ОРУ «Силачи». ОВД – учить базовым положениям при выполнении упражнений в партере (сидя, лежа, в приседе). П/и «Догони мяч». Дыхательная гимнастика «Дышим тихо, спокойно и плавно». Релакс «Цветок». 2 часа
6. ОРУ с обручами. ОВД – учить базовым положениям при выполнении упражнений в партере (сидя, лежа, в приседе). П/и «Быстрый и ловкий». Дыхательная гимнастика «Дышим тихо, спокойно и плавно». Релакс «Цветок». 2 часа
7. ОРУ ритмический танец «Ковбои». ОВД – учить базовым положениям при выполнении упражнений в партере (сидя, лежа, в приседе). П/и «Быстрый и ловкий». Дыхательная гимнастика «Дышим тихо, спокойно и плавно». Релакс «Цветок». 2 часа
8. ОРУ «Ковбои». ОВД – учить базовым положениям при выполнении упражнений в партере (сидя, лежа, в приседе). П/и «Паровозик». Дыхательная гимнастика «Дышим тихо, спокойно и плавно». Релакс «Цветок». 2 часа
9. ОРУ «Хомячки». ОВД – научить сохранению правильной осанки при выполнении упражнений для рук и ног в сочетании с покачиванием на фитболе. П/и «Бусинки». Дыхательная гимнастика «Ушки». Релакс «Земля». 2 часа
10. ОРУ «Аэробика для малышей». ОВД – научить сохранению правильной осанки при выполнении упражнений для рук и ног в сочетании с покачиванием на фитболе. П/и «Найди свой домик». Дыхательная гимнастика «Ушки». Релакс «Земля». 2 часа
11. ОРУ «Ковбои». ОВД – научить сохранению правильной осанки при выполнении упражнений для рук и ног в сочетании с покачиванием на фитболе. П/и «Птички в гнездышках». Дыхательная гимнастика «Ушки». Релакс «Земля». 2 часа
12. ОРУ с кубиками. ОВД – обеспечивать осознанное овладение движениями, развивать самоконтроль и самооценку при выполнении упражнений. П/и «Птички в гнездышках». Дыхательная гимнастика «Ушки». Релакс «Земля». 2 часа
13. ОРУ «Аэробика для малышей». ОВД – научить сохранению осанки при уменьшении площади опоры. П/и «Веселые зайчата». Дыхательная гимнастика «Воздушный шар». Релакс «Здравствуй, солнце!». 2 часа
14. ОРУ «Аэробика для малышей». ОВД – обучать упражнениям на сохранение равновесия с различными положениями на фитболе. П/и «Найди свой домик». Дыхательная гимнастика «Воздушный шар». Релакс «Здравствуй, солнце!» 2 часа
15. ОРУ «Солнышко лучистое». ОВД – тренировать чувство равновесия и координацию движения. П/и «Веселые зайчата». Дыхательная гимнастика «Воздушный шар в грудной клетке». Релакс «Здравствуй, солнце!» 2 часа
16. ОРУ «Солнышко лучистое». ОВД – тренировать чувство равновесия и координацию движения. П/и «Веселые зайчата», «Найди свой домик». Дыхательная гимнастика «Воздушный шар в грудной клетке». Релакс «Здравствуй, солнце!» 2 часа
17. ОРУ «Путешествие в Африку». ОВД – научить выполнению упражнений в расслаблении мышц на фитболе. П/и «Быстрый и ловкий». Дыхательная гимнастика «Дышим тихо, спокойно и плавно». Пальчиковая гимнастика «Капитан». 2 часа
18. ОРУ «Путешествие в Африку». ОВД – научить выполнению упражнений в расслаблении мышц на фитболе. П/и «Эстафета на фитболе», «Быстрый и ловкий», «Паровозик» (2 команды). Дыхательная гимнастика «Подыши одной ноздрей». Пальчиковая гимнастика «Капитан». 2 часа
19. ОРУ с малым мячом. ОВД – научить выполнению упражнений на растягивание с использованием фитбола. П/и «Жуки». Дыхательная гимнастика «Ветер». Самомассаж «Этот шарик не простой». 2 часа
20. ОРУ с гимнастической палкой. ОВД - научить выполнению упражнений на растягивание с использованием фитбола. П/и «Веселые зайчата». Дыхательная гимнастика «Ветер». Самомассаж «Этот шарик не простой». 2 часа
21 ОРУ с малым мячом. ОВД – комплекс с фитболами «Вместе весело шагать». П/и «Паровозик». Дыхательная гимнастика «Ветер». Пальчиковая гимнастика «Домик». 2 часа
22. ОРУ с гимнастической палкой. ОВД – комплекс с фитболами «Вместе весело шагать». П/и «Бусинки», «Веселые зайчата». Дыхательная гимнастика «Ветер». Пальчиковая гимнастика «Домик». 2 часа
23. ОРУ «Аэробика для малышей». ОВД – совершенствовать качество выполнения упражнений в равновесии. П/и «Лови мяч». Дыхательная гимнастика «Подуем на плечо». Пальчиковая гимнастика «Зайцы». 2 часа
24. ОРУ «Аэробика для малышей». ОВД – совершенствовать качество выполнения упражнений в равновесии. П/и «Гонка мячей». Дыхательная гимнастика «Подуем на плечо». Пальчиковая гимнастика «Зайцы». 2 часа
25. ОРУ «Веселая песенка». ОВД – совершенствовать навык выполнению комплекса упражнений с использованием фитбола в едином для всей группы темпе. П/и «Бездомный заяц». Дыхательная гимнастика «Подуем на плечо». Гимнастика для глаз «Два мяча». 2 часа
26. ОРУ «Веселая песенка». ОВД – совершенствовать навык выполнению комплекса упражнений с использованием фитбола в едином для всей группы темпе. П/и «Жуки». Дыхательная гимнастика «Подуем на плечо». Гимнастика для глаз «Два мяча». 2 часа
27. ОРУ с обручами. ОВД – разучивание ритмического комплекса с фитболами «Кошки – мышки». П/и «Веселые зайчата». Дыхательная гимнастика «Подыши одной ноздрей».Гимнастика для глаз «Бабочка». 2 часа
28. ОРУ со скакалками. ОВД – закрепление ритмического комплекса с фитболами «Кошки – мышки». П/и «Эстафета с фитболами». Дыхательная гимнастика «Радуга, обними меня». Пальчиковая гимнастика «Гроза». 2 часа
29. ОРУ «Силачи». ОВД – разучивание ритмического комплекса с фитболами «Антошка». П/и «Эстафеты с фитболами». Дыхательная гимнастика «Ежик». Пальчиковая гимнастика «Барашки». 2 часа
30. ОРУ «Пингвины». ОВД – закрепление ритмического комплекса с фитболами «Антошка». П/и «Гонка мячей», «Веселые зайчата», «Хитрая лиса». Дыхательная гимнастика «Пускаем мыльные пузыри». Пальчиковая гимнастика «Моя семья». 2 часа
31. ОРУ с кубиками. ОВД – разучивание ритмического комплекса с фитболами «Буратино». Дыхательная гимнастика «Насос». Пальчиковая гимнастика «Кошка и мышка». 2 часа
32. ОРУ «Футболисты». ОВД – закрепление ритмического комплекса с фитболами «Буратино». Дыхательная гимнастика «Послушаем свое дыхание». Релакс «Солнечный лучик». 2 часа
34. ОРУ «Веселая песенка». ОВД – повторение ритмических комплексов «Кошки – мышки», «Антошка», «Буратино» или из комплексов ОРУ (на выбор детей). Дыхательная гимнастика «Ветер». Самомассаж «Ежики». 2 часа
35. ОРУ «Аэробика для малышей». ОВД – эстафеты с фитболами. Дыхательная гимнастика «Насос». Релакс «Солнечный лучик». 1 час
36. Музыкально – спортивный праздник с участием родителей «Мой друг – ФИТБОЛ!» 1 час
