Ольга Васильевна Пестова
Картотека. Комплекс утренней гимнастики (вторая младшая группа)
Комплекс утренней гимнастики №3
2-я младшая группа
«Дрожащие осинки» (с листочками)
ОКТЯБРЬ
Неделя 1-2
Построение в колонну.
Ходьба друг за другом с изменением темпа. 40 сек. - быст. 30 сек. - медл. Указание: будем ходить быстро и медленно!
Бег в колонне друг за другом. 30 сек. Указание об осанке.
Ходьба в колонне и построение в круг. 25 сек.
ОРУ: с листьями.
1) «Высокое дерево». 6 раз
Публикация «Картотека, Комплекс утренней гимнастики (вторая младшая группа)» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Младшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
И. п. : ноги вместе, руки с «листьями» внизу. Указание: - Листочки держим в согнутых руках перед собой!
1 - поднять руки вперёд; Указание: - руки вверх! Вдох! В и. п. – выдох!
2 - поднять руки вверх;
3 - руки в стороны;
4 - в и. п.
2) «Деревья качают ветвями». 6 раз. Указания: индивидуальные.
И. п. : ноги на ширине ступни параллельно, руки внизу;
1,2 - руки вперёд вверх, помахали листочками;
3,4 - и. п.
3) «Листья опадают». 5 раз. Указания: – колени не сгибаем, листочками касаемся пола!
И. п. : ноги на ширине плеч, руки внизу.
1 - наклон;
2 - и. п.
4) «Ветер подул». 4 раза: 2*2. 2 повтора в две стороны. Указания: - Руки в стороны развели, кружимся вокруг себя в одну сторону (в другую).
И. п. : о. с.
1, 2, 3, 4 - кружение вокруг себя.
5) «Сильный ветер». 25 сек. Указания: Побежали по залу, руки с листочками в стороны!
Бег по залу с разведёнными в сторону руками.
Ходьба по залу обычная. 30 сек. Указания: - по ходу положить листья в ряд.
Комплекс утренней гимнастики №4
«Зайки осенью с морковкой» (с морковками - мягкие муляжи)
ОКТЯБРЬ
Неделя 3-4
Построение стайкой. Зайка пригласил в гости, поиграть, хотите?
Ходьба обычная. 20 сек. Указание: - Руки помогают нам шагать!
Ходьба врассыпную на сигнал бубна. 25 сек. Указание: - Каждый шагает по своей дорожке! Указание: - Руки на пояс, шагаем по разным дорожкам!
Ходьба широким шагом по краям зала. 2 раза. Указание: - Шире шаг!
Бег быстрый в колонне и врассыпную. 30 сек. Указание: - Слушаем сигнал бубна, выполняем задание (удар бубна).
Ходьба обычная. 20 сек. Указание: - Шагаем друг за другом, берём морковки!
Построение в круг.
ОРУ: с морковками.
1) «Посмотрим на морковки!» 6 раз темп средний. Указание: - Посмотрели на морковки!
И. п. : о. с.
1, 2 – руки через стороны вверх;
3, 4 – и. п.
2) «Положи морковки!» 5 раз темп средний. Указание: - Положили морковки, выпрямились! Указание: - Дети выполняют по слову: «Положили!», «Встали!» ( при наклоне на выдох дети говорят: «Положили!»).
И. п. : о. с.
1, 2 – наклоны туловища вперёд
3, 4 – и. п.
3) «Покажи морковки!» 5 раз темп средний. Указание: - Приседаем, спинку держим прямо, показываем морковки, говорим: Вот!
И. п. : ноги вместе, руки с морковками за спиной
1, 2 – присели, руки с морковками вперёд;
3, 4 – и. п.
4) «Прыгаем с морковками!» - прыжки на двух ногах, руки с морковками в стороны, вверх. 10*2 раз. 1-2 м: 10*2; 3 м: 6*2. Указание: - Чередуем бег с ходьбой! – Ножки весёлые прыгают, устали зашагали!
Ходьба в колонне по одному (по ходу складываем морковки). 30 сек. Указание: - Положи морковки в корзинку зайке! Понравилось с зайкой играть? Молодцы, какие весёлые ребятишки, и (назвать имена всех детей).
Ольга Васильевна Пестова | Все публикации
