Кинезиологическая гимнастика.

Лидия Гриднева
Кинезиологическая гимнастика.

Хочется предложить несколько упражнений, которые я выполняю со своими детьми с ЗПР ежедневно.

Упражнения для развития межполушарного взаимодействия.

Улучшают мыслительную деятельность, синхронизируют работу полушарий, способствуют улучшению запоминания, повышают устойчивость внимания, облегчают процесс письма.

1. Массаж ушных раковин. Уши сильно разотрём и погладим, и помнём.

(Помассировать точки ушей, затем всю ушную раковину. В конце

упражнения растереть уши руками).

2. Качание головой.

Покачаем головой - неприятности долой.

(Закрыть глаза, опустить голову вперёд и медленно раскачивать

головой из стороны в сторону. Дышать глубоко).

3. Кивки. Покиваем головой, чтобы был в душе покой.

(Медленные наклоны головы к плечам и кивающие движения

вперёд-назад).

4. Шея-подбородок. Опусти и головой покрути.

(Поворачивать голову медленно из стороны в сторону, дышать

свободно. Подбородок должен быть опущен как можно ниже,

расслабить плечи. Поворачивать голову из стороны в сторону

при поднятых плечах с открытыми глазами).

5. Ладошка. Силой на ладошку давим, сильной стать её заставим.

(Пальцы правой руки с усилием нажимают на пальцы левой руки,

которая должна сопротивляться. То же для левой руки).

6. Колечко. Ожерелье мы составим, маме мы его подарим.

(Поочерёдно перебирать пальцы рук, соединяя с большим

пальцем последовательно указательный, средний и т. д).

7. Внимание. Чтоб внимательными быть - нужно на ладонь

давить.

(Раскрыть пальцы левой руки, слегка нажать на точку

концентрации внимания, расположенную в середине ладони

большим пальцем правой руки. При нажатии - выдох, при

ослаблении - вдох. То же с правой рукой).

8. Отдохни. Сам себя ты успокой, тихо песенку пропой.

(Сжать пальцы в кулак с загнутым внутрь большим пальцем,

делая выдох спокойно не торопясь сжать кулак с усилием.

затем, ослабляя усилие сжатия кулака, сделать вдох.

Упражнение выполнять двумя руками одновременно)

Публикации по теме:

Парциальные программы и технологии по физическому воспитанию 2 Программа развития двигательной активности и оздоровительной работы с детьми 4 – 7 лет. (Автор: В. Т. Кудрявцев). Данная программа является.

Значение рисования для детей дошкольного возраста. Подготовка руки к письму[/b]. Важной задачей подготовки ребенка к школе является развитие у него так называемой ручной умелости. Такое развитие.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Кинезиологическая гимнастика.
Опубликовано: 3 февраля 2012 в 22:27
+16Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 20.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Мастер-класс открытки «Ангел» в технике айрис фолдинг с использованием атласных лент
Необычная техника аппликации, айрис фолдинг, впервые была изобретена в Нидерландах. Дословно переводится как «радужное складывание» ( «iris folding»....
Перспективное планирование по аппликации для второй младшей группы на первый квартал...
Перспективное планирование по аппликации для второй младшей группы на первый квартал «Осень» Аппликация не зря стала одним из самых любимых видов...
Макет «Новогодний камин»
Здравствуйте, уважаемые коллеги! В этом году мы с ребятами нашей старшей группы поставили новогоднюю сказку "В гостях у Снежной королевы". Перед нами...
Фотоотчёт об ОД с детьми средней группы «Снегири и синички» с элементами...
Выйдя на прогулку с детками нам повезло понаблюдать за прилетевшими на наш участок снегирями и синичками, но они сидели высоко на дереве. Придя с...
Фотоотчет «Спасем зимующих птиц»
нашей группе " Колокольчик" пришла тематическая неделя под девизом " Спасем зимующих птиц ". Зима – очень тяжелое время года для птиц. Холодно и голодно...