Кинезиологическая гимнастика.

Лидия Гриднева
Кинезиологическая гимнастика.

Хочется предложить несколько упражнений, которые я выполняю со своими детьми с ЗПР ежедневно.

Упражнения для развития межполушарного взаимодействия.

Улучшают мыслительную деятельность, синхронизируют работу полушарий, способствуют улучшению запоминания, повышают устойчивость внимания, облегчают процесс письма.

1. Массаж ушных раковин. Уши сильно разотрём и погладим, и помнём.

(Помассировать точки ушей, затем всю ушную раковину. В конце

упражнения растереть уши руками).

2. Качание головой.

Покачаем головой - неприятности долой.

(Закрыть глаза, опустить голову вперёд и медленно раскачивать

головой из стороны в сторону. Дышать глубоко).

3. Кивки. Покиваем головой, чтобы был в душе покой.

(Медленные наклоны головы к плечам и кивающие движения

вперёд-назад).

4. Шея-подбородок. Опусти и головой покрути.

(Поворачивать голову медленно из стороны в сторону, дышать

свободно. Подбородок должен быть опущен как можно ниже,

расслабить плечи. Поворачивать голову из стороны в сторону

при поднятых плечах с открытыми глазами).

5. Ладошка. Силой на ладошку давим, сильной стать её заставим.

(Пальцы правой руки с усилием нажимают на пальцы левой руки,

которая должна сопротивляться. То же для левой руки).

6. Колечко. Ожерелье мы составим, маме мы его подарим.

(Поочерёдно перебирать пальцы рук, соединяя с большим

пальцем последовательно указательный, средний и т. д).

7. Внимание. Чтоб внимательными быть - нужно на ладонь

давить.

(Раскрыть пальцы левой руки, слегка нажать на точку

концентрации внимания, расположенную в середине ладони

большим пальцем правой руки. При нажатии - выдох, при

ослаблении - вдох. То же с правой рукой).

8. Отдохни. Сам себя ты успокой, тихо песенку пропой.

(Сжать пальцы в кулак с загнутым внутрь большим пальцем,

делая выдох спокойно не торопясь сжать кулак с усилием.

затем, ослабляя усилие сжатия кулака, сделать вдох.

Упражнение выполнять двумя руками одновременно)

Публикации по теме:

Парциальные программы и технологии по физическому воспитанию 2 Программа развития двигательной активности и оздоровительной работы с детьми 4 – 7 лет. (Автор: В. Т. Кудрявцев). Данная программа является.

Значение рисования для детей дошкольного возраста. Подготовка руки к письму[/b]. Важной задачей подготовки ребенка к школе является развитие у него так называемой ручной умелости. Такое развитие.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Кинезиологическая гимнастика.
Опубликовано: 3 февраля 2012 в 22:27
+16Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 20.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Дидактическое пособие по безопасности «Чудо-куб»
Данное пособие рассчитано для занятий и игр индивидуально или с подгруппой детей. «Чудо куб» привлекает детей своей яркостью, мобильностью,...
Фотоотчет о Неделе безопасного поведения на дорогах
Фоторепортаж "Азбука дорожного движения" в рамках "Недели безопасного поведения на дорогах". Проблема безопасности дорожного движения на данный момент...
Фотозарисовка «Серпухов, который меня поразил!» Часть 1
Уважаемые коллеги! В этом году посчастливилось мне на восьмое марта побывать в старом русском городе Серпухов. Такой красоты я давно не видывала. В этом...
Мастер-класс по изготовлению поделки из термоклея «Морская звезда»
Уважаемые коллеги, хочу с Вами поделиться очень удивительной находкой. Я часто применяю термоклей в рукоделии и скрапбукинге. И однажды в интернете я...
Конспект занятия по экологии «На лесных тропинках»
Цель: - создание условий для формирования у ребенка экологически грамотного поведения в природе, гуманного отношения к живым объектам природы Задачи:...