Комплекс утренней гимнастики во второй ранней группе на апрель месяц

анастасия лукьянова
Комплекс утренней гимнастики во второй ранней группе на апрель месяц

с 1 апреля по 16 апреля

I. Ходьба и бег друг за другом со сменой направления.

II. Общеразвивающие упражнения.

1. И. п. – стоя, ноги слегка расставить, руки согнуть в локтях перед грудью. Круговые движения руками (одна вокруг другой) – «Наматывание нитки на клубок» Повторить 5-6 раз в одну сторону (от себя, а затем в другую сторону (к себе).

2. И. п. – лежа на животе, руки согнуты, ладони под подбородком. Вытянуть руки вперед как можно дальше – «Вот как мы растем», вернуться в исходное положение. Повторить 3-4 раза.

Публикация «Комплекс утренней гимнастики во второй ранней группе на апрель месяц» размещена в разделах

• Весенние календарные праздники
• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» март 2018

3. И. п. – сидя, ноги вместе, руками опереться сзади. Согнуть ноги, подтянуть их к туловищу как можно ближе к груди, выпрямиться – «Длинные и короткие ноги». Повторить 4-5 раз.

4. И. п. – Поскоки на месте на двух ногах, руки держать свободно- «Воробушки прыгают»(25-30 сек).

III. Ходьба в колонне по одному по краям комнаты.

Изменения на 2 неделю:

Подвижная игра «Пузырь».

Комплекс утренней гимнастики на 3 неделю

I. Ходьба и бег в колонне по одному. Взять шишки.

II. Общеразвивающие упражнения (с шишками).

1. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, в каждой руке шишка. Поднять руки в стороны, вверх выпустить шишки из рук, чтобы они упали на пол, присесть, взять шишки и выпрямиться, поднять прямые руки вверх, посмотреть на шишки. Повторить 3-4 раза.

2. И. п. - сидя, ноги врозь, руки на коленях. Поднять руки вперед, показать шишки, спрятать их за спину, спрятать их за спину, стараться держать спину прямо. Повторить 4-6раз.

3. И. п. - стоя, ноги расставить по шире, руки поднять вверх. Наклониться вперед, положить шишки на пол между ног, выпрямиться, по указанию воспитателя наклониться, взять шишки и поднять руки вверх. Повторить 3-4 раза.

4. И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять руки и ноги, коснуться шишками носков ног, вернуться в исходное положение. Повторить 3-4 раза.

5. Поскоки на двух ногах на месте – «Белочки прыгают» (20-30сек, шишки держать в руках

III. Ходьба друг за другом. Положить шишки.

Усложнение на 4 неделю.

Подвижная игра «Солнышко и дождик».