Комплекс утренней зарядки по теме «Осень»

светлана ишунина
Комплекс утренней зарядки по теме «Осень»

Маленький гномик по лесу гулял, (ходьба по кругу)

Маленький гномик осень искал. (ходьба на носках, приставляем ко лбу то правую,

то левую руку)

Каблучки вот так стучали, (ходьба на пятках, руки сцеплены за спиной)

Ножки у гномика быстро устали. (ходьба с высоким подниманием колен)

Как медвежонок он походил, (ходьба "по-медвежьи")

Как пингвиненок он походил, (ходьба «Пингвины»)

А потом ещё побегал (бег по кругу)

И усталость победил! Ура-а-а! (легкие подпрыгивания на месте)

1. «Осенние деревья» (ИП – ноги на ширине плеч, руки на поясе, 1 – руки вверх, 2 - ИП)

2. «Листопад» (ИП – ноги на ширине плеч, руки на поясе, 1 – наклон вперед, потрясти кистями рук, 2 - ИП)

3. «Голые кусты» (ИП – ноги на ширине плеч, руки на поясе, 1 – наклон вправо, 2 – ИП, 3 – наклон влево, 4 - ИП)

4. «Собираем листья» (приседания)

5. «Попрыгаем на осеннем ковре»

6. Упражнение на восстановление дыхания

- Пока Гномик гулял и искал осень, осенний дождь пошел (после этих слов дети делают вдох, приседают и на выдохе проговаривают «кап-кап-кап-кап» - 3-4 раза)

-Промок Гномик до ниточки. Домой нужно спешить. Ведь осень – прохладное время года, легко простудиться (ходьба по кругу).

Публикации по теме:

Нетрадиционная гимнастика. Нетрадиционная гимнастика (подготовительная к школе группа 1999г.) Вход в зал. («Песенка о лете») 1 Ходьба топающим шагом, вращение согнутыми.

Утренняя гимнастика в рамках проекта (старшая группа) Комплекс «Что нам осень подарила» Вводная ходьба. Комплекс «Что нам осень подарила» Ходьба в колонне по одному ходьба и бег врассыпную.

Библиотека изображений:
  • Деревья и листья
  • Осень
  • Осень
Автор публикации:
Комплекс утренней зарядки по теме «Осень»
Опубликовано: 20 января 2014 в 22:52
+3Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Конкурс проектов ДОУ «Гордость семьи, города…»
Конкурс проектов ДОУ «Гордость семьи, города… » В нашем учреждении прошел конкурс проектов, посвященный 72 годовщине победы России в Великой...
Театрализованный праздник для воспитанников средней группы: «В гостях у сказки»
Звучит музыка «Полька». С. Рахманинова, дети вместе с ведущим входят в зал, рассматривают оформление зала, узнают сказочные сюжеты, затем все рассаживаются...
Мои первые «Шоколадницы» в технике скрапбукинг
Доброго времени суток! Я всегда стараюсь следить за публикациями друзей и коллег нашего МААМ, а когда вижу их творения, творения их "золотых" ручек,...
День семьи — в нашем детском саду
Семья – самая главная ячейка общества. Без нее невозможно существование и государства. Поэтому те страны, которые волнует собственное развитие, не обходят...
Праздник «Воздушных шаров»
ПРАЗДНИК ВОЗДУШНЫХ ШАРОВ ЦЕЛЬ: Создание доброй и дружной атмосферы. ЗАДАЧИ: 1. Прививать интерес к подвижным играм с воздушными шарами. 2....