кристина табакова
Конспект индивидуального профилактического занятия «Вся правда о вредном дыме. Административные меры борьбы с курением»
Тема: «Вся правда о вредном дыме. Административные меры борьбы с курением».
Цель: формирование негативного отношения к табакокурению, информирование о последствиях курения.
Оборудование: ноутбук, презентация, видеоролики, раздаточный материал.
Форма проведения: информационно-правовой лекторий.
Ход занятия.
I. Организационный момент.
- Здравствуй! При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово. Желают друг другу здоровья.
Публикация «Конспект индивидуального профилактического занятия „Вся правда о вредном дыме, Административные меры борьбы с курением“» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Наркотики, курение, алкоголь, ПАВ. Профилактика
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» ноябрь 2019
- Посмотри, пожалуйста, на листок, соединив буквы в последовательности, указанной стрелками, ты узнаешь тему нашего занятия.
«Курить - здоровью вредить» - молодец!
II. Основная часть.
- О вреде курения сказано не мало. Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилия. Это зависимость, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьёз.
- Перед тем, как мы начнем наше занятие, я предлагаю тебе заполнить анкету.
Анкета «Отношение к статистике и утверждениям по проблеме курения»
Прочитайте, пожалуйста, утверждения и укажите, согласны вы с ними или нет:
1. 20% всех смертей от рака обусловлены курением табака.
2. Выкуривание хотя бы 1 – 2 сигарет в день удваивает риск заболеваний сердца.
3. Вызываемый курением рак легких является одной из основных причин смертности среди мужчин.
4. Вещества, содержащиеся в сигарете, не являются полезными, но и не содержат яда.
5. Большинство курильщиков начинают курить в юношеские годы.
6. Пассивное курение (вдыхание дыма некурящими) опасно.
7. Одна треть больничных мест занята людьми, чьи болезни вызваны курением табака.
8. 50% смертей от заболеваний сердца среди женщин – результат курения.
9. Одна сигарета в день не опасна для здоровья человека.
10. Среди женщин смертность от вызываемого курением рака легких превышает смертность от рака груди.
- Какова сейчас статистика (цифры) по губительной привычке среди школьников. И какова динамика за последние годы? (Анализ фактов и статистика по проблеме)
В настоящее время многие ученые признают, курение – это медленное самоубийство, и считают недопустимым, что и по сей день во всем мире дети приобретают эту пагубную привычку, которая так часто приводит к болезням и смерти. С каждым годом возраст курильщиков все молодеет. В России проведенные опросы показали, что среди молодёжи 14 -17 лет курение стало излюбленным времяпрепровождением. В этой возрастной категории есть уже заядлые курильщики с 5-летним стажем. Большинство мужчин начинают курить до 19-летнего возраста (84,2%, а число женщин, начавших курить в школьные годы, составляет 27%. Среди учащихся средних профессиональных образовательных учреждений курит 75% юношей и 64% девушек, из них выраженная табачная зависимость имеется у каждого десятого. Медики установили, что каждая папироса стоит курящему 15 минут жизни. Это немало. Согласно статистике, у многих курящих продолжительность жизни меньше, чем у некурящих, в среднем на 5 – 7 лет. Есть люди, которые выкуривают 1 – 2 сигареты в день, и в то же время есть определенное количество людей, которое курит до 20 сигарет в день и более. Большинство курящих подростков (54%) отдают предпочтение легким сигаретам. Исследователи предполагают, что это является прямым следствием рекламы, представляющей легкие сигареты как модный и одновременно менее вредный для здоровья товар по сравнению с обычными сигаретами - их курят 29%.
- Представленная статистика говорит еще о том, что количество курящих мужчин уменьшается, в то время как количество курящих женщин растет. Параллельно с ростом курящих женщин у них растет количество заболеваний, связанных с курением.
- Курение – это важнейшая из причин, приводящая к заболеваниям, инвалидности и смертельному исходу.
Заболевания, которым способствует курение :
• Бронхит, эмфизит;
• Болезни сердца, инфаркты;
• Рак легких и иные раковые заболевания
• Болезни желудка и 12-перстной кишки
• Пожелтение зубов и ногтей;
• Осложнения при беременности, уменьшение способности к деторождению;
• Стрессы
85 % всех умерших от рака легких были курящими людьми.
25 % всех умерших от инфаркта миокарда были курящими людьми.
Инфаркт в 40 лет ждет прежде всего курящего человека.
- Назови ассоциацию, которая возникает у тебя на слово «курильщик».
(жёлтые зубы, ухудшение внешности, неприятный запах, и т. д.)
- Хочешь ли ты быть похожим на таких непривлекательных людей?
- Я предлагаю тебе посмотреть видео, в котором в ходе опыта показано, как влияет никотин на организм человека.
- Какой стала вода после «выкуренной сигареты»?
+желто-коричневой, грязной.
- Вот так выглядят наши зубы, эмаль на них желтеет, они разрушаются, ногти на руках тоже приобретают желтый оттенок.
- Это внешние последствия курения.
- Мы не можем видеть, что происходит у нас внутри, но врачи и ученые с помощью специальной аппаратуры и опытов доказали, что сигаретный дым разрушает внутренние органы.
-На какие органы отрицательно влияет табачный дым?
+Легкие, сердце, желудок, мозг,
- Посмотри (на слайдах, вот ЛЕГКИЕ здорового человека, а это легкие курильщика. Курение вызывает кашель, одышку и приводит к раку легких.
С Е Р Д Ц Е у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше,
Из-за этого оно расширяется и повреждается, может произойти разрыв сердечной мышцы и человек умрет.
М О З Г – в результате отравления никотином у курящего наблюдаются частые головные боли, плохой сон, происходит потеря памяти, человек становится рассеянным. Также может быть разрыв сосудов ГМ и образование раковых опухолей.
Ж Е Л У Д О К курящего будет поврежден язвами, может быть рак желудка.
У КУРЯЩИХ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ЖЕНЩИН очень часто дети рождаются с недостаточным весом и различными заболеваниями.
- А еще курение приводит к преждевременному старению.
- Посмотри, как изменится твой внешний вид, если ты будешь много и часто курить. (фото детей + фото постаревших детей)
- Как ты отнесешься к курению после того, что увидел?
- Давай мы вернемся к курильщику, (показываю) вот такой вред он наносит себе, а как ты думаешь, страдают ли окружающие его люди.
- Подумай, почему люди больше кашляют в окружении людей, которые курят?
- Да потому, что они некоторым образом тоже участвуете в курении.
- Как называется процесс, когда ты сам куришь, но вдыхаешь табачный дым? - Это пассивное курение, и есть сведения, что пассивное курение может стать причиной заболеваний дыхательной системы.
- У каждого человека есть право дышать чистым воздухом. Курильщики не должны вредить здоровью остальных людей. Существует закон,
От 23.02.2013 запрещающий курение табака на отдельных территориях, в помещениях и на объектах. (показываю распечатанный закон, он же на слайде)
- Посмотри, это знак –не курить! (на слайде)
- Видел ли ты где-нибудь подобный знак? Приведи примеры мест, где курение запрещено. (магазин, самолет, школа, больница, автобусная остановка).
- Какой это знак?
+ «Место для курения».
- Что тебе нужно сделать, если ты окажешься возле курящих людей? (отойти подальше от людей, которые курят).
- А как ты думаешь, курить начинают в группе или в одиночестве?
- Действительно, курить обычно начинают в группе. Как правило, это происходит потому, что у начинающего курильщика не хватает силы воли или смелости, чтобы отказать тому, кто предлагает первую сигарету. А ведь так важно суметь отказать, чтобы не попасть в зависимость.
III. Физминутка.
А потом наоборот. (Вращение прямых рук вперёд и назад.)
Наклоняться будем все,
Будто прыгаем в бассейн. (Наклоны вперёд.)
А потом назад прогнёмся,
Хорошенько разомнёмся. (Наклоны назад.)
И попрыгать нам пора,
Мы не прыгали с утра. (Прыжки на месте.)
Шаг на месте в заключенье.
Это тоже упражненье. (Ходьба на месте.)
Поскакали, потянулись —
Вот и славно отдохнули.
- Как ты думаешь, какие проблемы со здоровьем у курящего человека можно определить невооруженным глазом?
1. Курящие мужчины и женщины кашляют много и часто, дышат тяжело.
2. Во время хирургического вмешательства эти люди страдают и погибают из-за осложнений с дыханием.
3. Курящие люди имеют проблемы с лечением и сохранением зубов здоровыми.
4. Внешний вид: желто-серый цвет лица, темные круги под глазами, нарушение кровоснабжения.
Заболевания, которые прямо или косвенно связаны с курением, каждый год уносят три с половиной миллиона жизней. Через 20 лет общая смертность от таких болезней достигнет десяти миллионов и, по прогнозам, превысит число жертв ВИЧ – инфекции.
- Г. Бюкгоза в своей книге «Любопытное описание о табаке как историческое, так и ботаническое и медикохимическое» приводит случай, когда один купец, торговец табаком, по глупости положил спать девочку четырех-пяти лет в комнату, где лежал табак в связках и мешках, истертый в порошок… Через несколько часов ребенок умер. Врач, вызванный для спасения ребенка, ничего не смог сделать и констатировал смерть вследствие отравления воздухом, насыщенным никотином.
- Вот такие печальные последствия курения.
- А теперь, назови мне, какие интересные и полезные занятия могут заменить курение?
- Ты назвал много увлекательных занятий, которыми можно заменить курение. Это занятия спортом, в секциях, в кружках.
IV. Итог занятия.
Друзья, скажу вам по секрету:
От табака спасенья нету.
Все курят в мире, поголовно,
И это плохо, безусловно.
Если табак, попавший в нос,
Вас может довести до слёз,
То до чего ж вас доведёт
Табачный дым, попавший в рот?
Открывши пачку сигарет,
Подумай, стоит или нет
Травить себя и окружающих,
Пуская в небо дым воняющий?
Ведь будешь так вонять и ты,
Коль не усвоишь простоты
Таких элементарных фраз:
Куренье губит, губит вас!
Вдыхая дым, сося мундштук,
Ты изменяешься, мой друг:
Лицо твоё станет цвета землистого,
Покроются руки влагой росистою,
Глаза покраснеют, словно у кролика,
Появятся скоро сердечные колики,
А если курить ты не перестанешь,
То лет через двадцать ноги протянешь.
Но если ты даже и бросишь курить,
Уже жизнь успеешь себе сократить,
И, всё ж, нужно бросить курить вам стараться,
Чтобы подольше здоровым остаться.
А лучше всего – просто не начинать
И попытаться сейчас же понять:
Табак принесёт только зло, только вред,
Много болезней, горя и бед.
- И после того, как мы рассмотрели все последствия курения, я предлагаю тебе ответить на вопросы теста:
Тест «Незаконченное предложение»
1. Курение – это…
2. Сигарета в руке – это показатель …
3. Не курить – это значит не …
4. Для того, чтобы бросить курить, нужно …
5. В моей семье курит лишь …
6. Курение в нашей семье – это …
7. Курение дает мне возможность …
