Сценарий интеллектуально-познавательной игры «Полезная еда»

- Когда и где можно есть сладкое – на прогулке, в постели перед сном, в автобусе, в театре, за столом сразу после еды, когда посмотришь телевизор, когда сидишь в кино? (Сразу после еды)

- Что нужно сделать перед едой? (помыть руки с мылом)

- Сколько раз нужно прожевывать каждый кусочек? (Не менее 30 раз)

- На какую часть языка можно положить таблетку, чтобы не чувствовать ее горький вкус и почему? (На любую, кроме задней, находящейся ближе к корню языка, потому что на ней располагаются «горькие» сосочки)

- Можно ли есть на ходу? (Нет, можно подавиться, и пища тогда может попасть в дыхательное горло)

- Чем полезна и чем вредна жевательная резинка? (Резинка

очищает полость рта и зубы от остатков пищи, но если ее долго жевать, она заставляет работать желудок впустую.)

Вопросы для команды Серого Волка:

- Сколько сахара можно класть в чашку? (Не более двух кусков.)

- Почему есть сладости в любое время вредно? (Может испортиться аппетит, заболеть живот и зубы, будешь плохо расти и

чаще болеть.)

- Что нужно сделать после еды? (Пополоскать рот водой, чтобы

удалить остатки пищи.)

- Полезны ли чипсы? (Нет. Жареная пища вредна для желудка.)

- Сколько раз в день можно есть? (Пять— первый и второй

завтрак, обед, полдник, ужин.)

- Можно ли разговаривать во время еды? (Нет. Даже есть пословица «Когда я ем, я глух и нем».)

4. Третье задание: «Наши исследования»

Красная Шапочка и Серый Волк выбирают по одному участнику от команды, которые будут проводить опыты.

Опыт для команды Красной Шапочки

Цель. Доказать зависимость вкусовых ощущений от температуры продукта.

Ребенку предлагается сделать два глотка (горячий и теплый чай, содержащих одинаковое количество сахара. Ребенок говорит, что горячий чай не очень вкусный, потому что в нем «мало сахара». Для контроля ребенок кладет по одному куску сахара в каждую чашку и, размешав, пробует еще раз. В результате приходит к выводу, что теплый чай кажется слаще, чем горячий.

Опыт для команды Серого Волка

Цель. Доказать зависимость вкусовых ощущений от последовательности приема пищи разного вкуса.

После соленой воды ребенку предлагается попробовать простую воду. Она кажется ему сладкой.

5. Четвертое задание: Эстафета «Кто больше соберет витаминов»

Участвуют две команды. На противоположной от команд стороне находятся корзины с разноцветными шариками – «витаминами». У первых игроков в руках деревянная ложка. Каждая команда должна перенести с помощью ложки как можно больше «витаминов» в корзинку, стоящую около команд. Переносить можно только по одной витаминке. Игра продолжается пока звучит музыка.

6. Пятое задание: «Ты — мне, я — тебе»

Сова: Чем питаются животные? Одни из них едят растительную пищу. И называются они травоядными. Даже огромный слон питается травой и ветками деревьев. Другие животные — хищники. Они питаются мясом. Некоторые хищники (например, медведи) едят и мясо, и растительную пищу.

Вот видите, животные едят только то, что им положено, что им полезно. И у них редко болят желудки.

А как же надо правильно питаться детям, чтобы не болеть? Сейчас вы загадаете друг другу загадки о здоровой пище.

Дети поочередно загадывают друг другу загадки.

Загадки команды Красной Шапочки:

Круглолица, белолица,

Любит вдоволь пить водицы.

У нее листочки с хрустом,

А зову ее…. (Капуста.)

Как на нашей грядке

Выросли загадки

Сочные да крупные,

Вот такие круглые.

Летом зеленеют,

К осени краснеют. (Помидоры)

Пушистый и зеленый хвост

на грядках горделиво рос

Ухватился Ваня ловко:

Вылезай скорей (Морковка.)

Загадки команды Серого Волка:

Круглое, румяное,

Я расту на ветке.

Любят меня взрослые

И маленькие детки. (Яблоко.)

Ярко-желтый, ароматный,

Кислый, но на вкус приятный.

Хорош очень с чаем он,

Называется. (лимон).

Самый кислый фрукт

Люди в чай кладут. (лимон)

Было зеленое платье атласное.

Нет, не понравилось, выбрала красное.

Но надоело также и это.

Платье надела синего цвета. (Слива.)

7. Шестое задание «Темная лошадка»

Сова. :Сейчас к нам придет один гость. Кто он? Отгадайте! (звучит музыка из мультфильма «Ну, погоди!»

В зал входит Заяц.

Заяц:

Чтоб быть быстрым,

Чтоб быть ловким,

Я на завтрак ем морковку

И всегда перед едой

Лапки мою я водой.

Я от вас, друзья, не скрою,

Постоянно уши мою.

У лисицы острый нюх,

У меня отличный слух.

(И. Савчук)

А еще, друзья-ребятки,

Утром делаю зарядку для своих быстрых ножек.

Зайчик весело шагает

И ноги выше поднимает Идут с высоким подъемом колена

Поставит руки на бочок

И по тропинке – скок – поскок Подскоки

Смотри! Болото впереди!

По кочкам надо нам пройти. Идут на носках

Бежит тропинка через лес

И вьется, словно змейка.

Попробуй быстро пробежать

И не упасть сумей – ка. Идут «змейкой»

Зайчик наш в лесу спешит,

Но, здравствуй, всем он говорит. Идут шагом марша.

Заяц: А еще я приготовил для вас игру. Если в моей песенке я расскажу про полезные вещи, вы все вместе пойте: «Правильно, правильно, совершенно верно!». А если я пропою про то, что для здоровья вредно, вы молчите.

Игра «Совершенно верно!»

Ешь побольше апельсинов,

Пей морковный вкусный сок,

И тогда ты точно будешь

Очень строен и высок.

Дети:

Правильно, правильно,

Совершенно верно.

Если хочешь стройным быть,

Надо сладкое любить.

Ешь конфеты, жуй ирис,

Строен стань, как кипарис. Дети молчат.

Чтобы правильно питаться,

Вы запомните совет:

Ешьте фрукты, кашу с маслом,

Рыбу, мед и винегрет. Дети отвечают.

Не забудь перед обедом

Пирожком перекусить.

Кушай много, чтоб побольше

Свой желудок загрузить. Дети молчат.

Нет полезнее продуктов

Вкусных овощей и фруктов.

И Сереже и Ирине —

Всем полезны витамины. Дети отвечают.

Наша Люба булки ела

И ужасно растолстела.

Хочет в гости к нам прийти,

Да в дверь не может проползти. Дети молчат.

Если хочешь быть здоровым,

Правильно питайся,

Ешь побольше витаминов,

С болезнями не знайся! Дети отвечают.

8. Седьмое задание: Эстафета «Полезные продукты»

Сова: Мы подошли к последнему, решающему конкурсу нашей игры.

Эстафета «Полезные продукты»

Участвуют две команды. Первые игроки берут с подноса продукт, полезный для здоровья, ставят его на стол, возвращаются к своей команде и передают эстафету следующему играющему. Побеждает команда, первая выполнившая задание. Из двух команд выбирается 3- 4 человека. Первая команда отбирает и выкладывает на стол картинки с продуктами полезными для организма, а из второй команды продукты не полезные. Затем дети объясняют свой выбор.