Наталья Капырина
Конспект непосредственной образовательной деятельности по валеологии для детей подготовительной группы
Открытое занятие
Конспект
Непосредственной образовательной деятельности по валеологии для детей подготовительной группы.
Составила и провела: инструктор по физической культуре Капырина Наталья Витальевна.
МОСКВА 2015Г.
Цель занятия:
Развивать физические качества и укреплять здоровье детей
Формирование правильной осанки.
Предупреждение заболеваний опорно-двигательного аппарата в дошкольных образовательных учреждениях.
Задачи:
Публикация «Конспект непосредственной образовательной деятельности по валеологии для детей подготовительной группы» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Осанка. Конспекты занятий
- Подготовительная группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» ноябрь 2015
Оздоровительные:
• Укреплять здоровье детей с помощью методики Пилатес на фитболах.
Тренировать вестибулярный аппарат ребёнка.
• Развивать силу мышц, поддерживающих правильную осанку.
• Совершенствование функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям с помощью фитболов.
Образовательные :
• Развивать двигательную сферу ребенка и его физические качества: выносливость, ловкость, быстрота, гибкость.
Учить детей контролировать свои движения.
Воспитательные:
• Воспитывать интерес и потребность в физических упражнениях и играх.
Развивать равновесие, баланс и уверенность в себе
Оборудование: мячи по количеству человек в группе, магнитофон, диск с музыкой.
Ход НОД
I часть, вводная.
Построение в колонну. Ходьба по кругу, ходьба с заданием на носках, с высоким подниманием колена, с захлёстом, быстрый шаг, семенящий шаг.
Легкий бег. 2 минуты
II часть, основная.
ОРУ на фитболах
. «НЕЗНАЙКА» И. п. Сидя на мяче поднимаем плечи. 5-6 раз
2. «БУРАТИНО» И. п то же, руки в стороны. 5-6 раз
3. «ЛЫЖНИК» И. п. Сидя на мяче корпус вперед, машем поочередно руками вперед, назад. 5-6 раз
4. «НА ЛОШАДКЕ» Пружинящие движения на мяче, руки вперед, имитация наездника. 5-6 раз
5. «КАЧЕЛИ» Катание на мяче, в стороны. 5-6 раз
6. «ТОПАЕМ ПО ЛУЖАМ» И. п то же, поочередно поднимаем ноги. 5-6 раз
И. п. лежа на мяче, лицом вниз.
7. «ГУСЕНИЦА»И. п. лежа на животе, прокат вперед, назад. 5-6 раз
8. «ПЛОВЕЦ». И. п то же, плывем «брассом». 5-6 раз
9. «ЗМЕЯ ВЫХОДИТ НА ОХОТУ» И. п то же,опора руками о мяч, поднимаем и опускаем корпус. 5-6 раз
И. П. лежа на спине
10. «МУРОВЕЙ» И. П. лежа на спине мяч в руках, передаем мяч в ноги и обратно. 4 раза
11. «Шлагбаум» И. п. ноги на мяче,поочередно опускаем ноги на пол. 5-6 раз
12. «Барабан» И. п то же,ноги на мяче, поднимаем корпус, бьем мяч руками.
5 раз по 4 подхода.
13. «МОСТИК» И. п то же,ноги на мяче, откатили мяч,прикатили мяч. 5-6 раз
И. п. Сидя на полу
14. «СОЛНЫШКО» И. п то же, мяч в руках над головой, сгибаем руки в локтях. 5-6 раз
15. «КОЛОБОК» И. п. Сидя на полу, ноги широко в стороны, перекат мяча от правой ноги к левой. 5-6 раз
III часть, заключительная.
Подвижная игра. Релаксация.
Подвижная игра «Веселый мяч»
Перед командой детей на расстоянии 2 м друг от друга установлено 3 ориентира. Целью является прокатить мяч змейкой между ориентирами, не задевая их.
Релаксация Под звуки природы. Лёжа на полу, тело расслаблено, при вдохе надуваем живот, при выдохе - втягиваем максимально.
