Светлана Самарина
Конспект открытого занятия по фитбол-гимнастике «Королевство волшебных мячей» для детей подготовительной группы
по фитбол – гимнастике
«Королевство волшебных мячей»
для детей подготовительной группы.
Программное содержание:
1. Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, на внешней стороне стоп, на пятках; в беге со сменой направления.
Публикация «Конспект открытого занятия по фитбол-гимнастике „Королевство волшебных мячей“ для детей подготовительной группы» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Открытые занятия. Конспекты
- Подготовительная группа
- Фитбол. Занятия на фитболе, упражнения с мячом для детей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» март 2013
2. Учить сохранять правильную осанку сидя на мяче при уменьшении площади опоры;
3. Учить детей согласовывать движения с музыкой и текстом песни.
4. Развивать навык выполнения основных видов движения:
- ходьба по гимнастической скамейке с мячом, прижатым к груди, касаясь ногой пола, то справа, то слева;
- прокатывание мяча руками, стоя на коленях;
-ползание на животе с мячом между согнутых ног.
5. Активизировать развитие у детей, потребности в движениях под музыку играя в подвижные игры, способствуя художественно - эмоциональному восприятию.
6. Развивать равновесие, ловкость, выносливость, быстроту, координацию движений.
7. Воспитывать желание у детей заниматься физкультурой, создавая бодрое, радостное настроение.
Оборудование:
1. Мячи по количеству детей в группе (мяч подбирается с учетом ростовых параметров, диаметр 45 – 55 см.
2. Гимнастическая скамейка – 1 шт.
3. Гимнастический мат – 2 шт.
4. Морские камушки, жёлуди, фантики.
5. Схемы основных видов движений на листах А4.
6. Магнитофон – 1 шт.
7. CD диски с песнями:
- песня о волшебном цветке.
Слова - М. Пляцковский, музыка - Ю. Чичков - м/ф "Шелковая кисточка";
- Заводные игрушки. Слова - Ю. Энтина, музыка - Е. Крылатова;
- песни группы «Барбарики»;
- релаксационная музыка.
Предварительная работа:
1. Упражнения детей на представление о форме, физических свойствах, цвете фитбола.
2. Подготовительные упражнения о правильной посадке на мяч.
3. Беседы:
- «Золотыми правилами» фитбол – гимнастики».
- «Значение фитбол – гимнастики на организм человека».
4. Слушание и анализ песенной тематики:
- песня о волшебном цветке.
Слова - М. Пляцковский, музыка - Ю. Чичков - м/ф "Шелковая кисточка";
- Заводные игрушки. Слова - Ю. Энтина, музыка - Е. Крылатова;
- песни группы «Барбарики»;
- релаксационная музыка.
1. Вводная часть:
Дети входят в спортивный зал в колоне по одному, здороваясь за руку, с педагогом и называют своё имя. Подходят к мячам расположенным на одной линии, на расстоянии
1 – 1,5 метра друг от друга.
П. : Я приглашаю вас сегодня поиграть. Нашим партнером в играх будет старый друг – мяч (педагог дает инструкцию по выполнению упражнений).
В шахматном порядке расходятся по залу с мячом в руках.
Ходьба:
1. Высоко поднимая колено, мяч в руках над головой, сделать 5 шагов вперед, присесть мяч поднять вверх.
2. На внешней стороне стоп, мяч в вытянутых руках перед собой,
сделать 5 шагов вперед, присесть мяч поднять вверх.
3. На пятках, мяч прижат к груди,
сделать 5 шагов вперед, присесть мяч поднять вверх.
Построение в круг с мячом у груди.
Бег:
Обычный бег по кругу друг за другом, по сигналу педагога сменить направление бега в другую сторону.
Упражнение на дыхание:
Звуковая гимнастика Лобанова. Разновидность дыхательной гимнастики.
ВДОХ: через нос, руки через стороны вверх, встать на носки.
ВЫДОХ: Встать на всю стопу, руки опустить вперед, руки сжать в кулаки при выдохе каждого гласного звука: [У], [О], [А], [Е], [И] разжимать кулаки.
Построение в шахматном порядке.
2. Основная часть:
Ритмопластика на фитбол – мячах :
1. Песня о волшебном цветке. Слова - М. Пляцковский, музыка - Ю. Чичков - м/ф "Шелковая кисточка".
Песня о волшебном цветке.
Слова - М. Пляцковский, музыка - Ю. Чичков - м/ф "Шелковая кисточка"
Движения с фитболом придумали дети подготовительной группы.
Слова песни Движения с фитбол мячом
1 куплет:
Есть на свете цветок алый-алый,
Яркий, пламенный, будто заря,
Самый солнечный и небывалый,
Он мечтой зовется не зря. Стоя ноги на ширине плеч, мяч в руках поднят
над головой. Поднимать поочерёдно- то левую ногу
в левую сторону, то правую ногу в правую сторону.
как можно выше, не сгибая в колене. Медленно.
Припев:
Может там, за седьмым перевалом,
Вспыхнет свежий, как ветра глоток,
Самый сказочный и небывалый,
Самый волшебный цветок. Стоя ноги вместе, мяч в руках прижат к груди.
Медленные выпады то в правую, то в левую сторону.
Поднять мяч вверх над головой,
Покружиться на носках.
Проигрыш: Положить мяч на пол.
Медленно на носках, придерживая мяч одной рукой,
другая рука на поясе обойти
его несколько раз, то в одну, то в другую сторону.
2 куплет:
В жизни хочется всем нам, пожалуй,
Как бы путь ни был крут и далек,
Отыскать на земле небывалый,
Самый-самый красивый цветок. Стоя ноги на ширине плеч, мяч в руках
над головой.
Медленные выпады вперёд, со сменой ног.
Припев: Движения те же.
Проигрыш: Движения те же.
3 куплет:
Вспоминая о радостном чуде,
Вдаль шагая по звонкой росе,
Тот цветок ищут многие люди,
Но, конечно, находят не все.
Дети кладут мячи на пол. Ставят руки на пояс,
ходят в рассыпную по залу, высоко поднимая колено.
Подбегают к своему мячу, поднимают его вверх,
кружатся на носках.
Припев: Движения те же.
2. Заводные игрушки. Слова - Ю. Энтина, музыка - Е. Крылатова.
Заводные игрушки.
Слова - Ю Энтина, музыка - Е. Крылатова.
Движения с фитболом придумали дети подготовительной группы.
Слова песни Движения с фитбол мячом
1 куплет:
Спешите нас приобрести -
Ведь это не музей!
Мы так хотим приобрести
Скорей себе друзей. Сидя на фитболе, ноги врозь.
Совершая прыжковые движения вверх,
Руки подняты над головой, махи обеими
руками влево, вправо. На последнее
слово остановится и зафиксировать
руки вверху.
Утята:
Ребята, купите веселых утят,
Утята на полке стоять не хотят Сидя на фитболе, ноги врозь.
Руки за спиной, в «замке», наклон вперёд.
Робот:
А я механический робот,
Со мною проделайте опыт,
Стоит ключик повернуть,
Я отправлюсь в долгий путь. Сидя на фитболе, ноги врозь.
Руки сжать в кулаки и рывками поочерёдно
Поднимать вперёд, вверх, вперёд.
Обезьяна:
Не сосчитать моих ужимок,
Я строю рожи на бегу. Сидя на фитболе, ноги врозь.
Руки сжать в кулаки, согнуть в локтях,
кулачки поднять вверх., не разгибая локтей.
Прыжки на мяче ноги вместе,
ноги врозь, соединять и разъединять руки.
Во мне какая-то пружина,
Сидеть на месте не могу. Сидя на фитболе, ноги врозь.
Руки сжать в кулаки, согнуть в локтях,
«полочкой». Прыжки на мяче ноги вместе,
ноги врозь, соединять и разъединять руки.
Припев:
В целом мире лишь одна я
Вот такая заводная,
Вот такая заводная -
Лишь только я одна. Сидя на фитболе, ноги врозь.
Руки прижаты к мячу. Сделать перекат на спину,
руки в стороны, замереть.
Вернуться в положение сидя на мяче.
2 куплет:
Со мною просто нету сладу,
Живу во власти суеты.
Всегда танцую до упаду,
И хохочу до хрипоты. Сидя на фитболе, ноги врозь.
Руки сжать в кулаки, согнуть в локтях,
поднять вверх. Прыжки на мяче ноги вместе,
ноги врозь, соединять и разъединять руки.
Припев: Движения те же.
3 куплет:
Читала я в научной книжке,
Что будто люди мне родня. Сидя на фитболе, ноги врозь.
Прыжки на мяче ноги вместе, ноги врозь.
Соединяя и разъединяя при этом ладошки.
И что девчонки и мальчишки -
Все происходят от меня. Сидя на фитболе, ноги врозь.
Не прыгая на мяче, поочерёдно развести руки
в стороны.
Припев: Движения те же.
4 куплет:
Спешите нас приобрести -
Ведь это не удел!
Мы так хотим приобрести
Скорей себе друзей!
Но только, пожалуйста, Сидя на фитболе, ноги врозь.
Совершая прыжковые движения вверх,
Руки подняты над головой, махи обеими
руками влево, вправо.
На последнееслово остановится и зафиксировать
руки вверху.
Будьте добры,
Вы нас не сломайте
Во время игры. Сидя на фитболе, ноги врозь.
Совершая прыжковые движения вверх,
Левую руку на поставить на пояс, правая рука
указательным пальцем, не сгибая руку в локте,
машет рукой вправо и лево.
Построение в колонне по одному.
Основные виды движений:
1. Ходьба по гимнастической скамейке, прокатывая мяч впереди себя.
2. Прокат на мяче, на животе вперед с плавным перекатом на гимнастический мат.
3. Ползание на животе с мячом между согнутых ног.
3. Заключительная часть:
Построение в колонне по одному.
Подвижная игра с мячом «Цепочка».
По сигналу педагога (звучит музыка) дети бегают по залу, без мяча.
По сигналу педагога «Цепочка», музыка затихает, дети встают друг, за другом взяв мяч в руки с боков. Дети встают так чтобы, мяч упирался в спину ребёнка стоящего впереди, когда все дети зафиксируют мяч, они отпускают руки. При этом мячи не должны упасть на пол.
Построение в шахматном порядке.
Упражнение на релаксацию.
Сидя на полу обнять мяч двумя руками и ногами с боков, положить голову на мяч на бок.
Слушая медленную релаксационную музыку расслабиться.
Награждение детей за отличные успехи теннисными мячами.
Организованный выход детей из спортивного зала сопровождается пожатие рук.
Список использованной литературы:
1. Овчинникова Т. С., Потапчук А. А. Двигательный игротренинг для дошкольников. – СПб. : РЕЧЬ, 2002. – 176 с
2. 11. Овчинникова Т. С. Подвижные игры, физминутки и общеразвивающие упражнения с речью и музыкой. – СПб. : КАРО, 2006. – 136 с
3. Е. Ю. Александрова. Оздоровительная работа в ДОУ по программе «Остров здоровья» - Волгоград: Учитель, 2006 год
