Конспект утренней гимнастики с элементами современного танца

Татьяна Станкевич
Конспект утренней гимнастики с элементами современного танца

Задачи:

1. Укреплять основные мышечные группы для формирования правильной осанки.

2. Совершенствовать разученные ритмические композиции.

3. Формировать умение ориентироваться в пространстве.

4. Способствовать развитию мышления, воображения, творческих способностей.

5. Содействовать развитию ловкости, координации движений.

6. Продолжать учить умению выразительно двигаться в соответствии с характером музыки.

7. Развивать чувство товарищества, взаимопомощи

Оборудование: магнитофон, диск с песенкой «Зарядка – Солнышко лучистое»

Ход занятия:

Публикация «Конспект утренней гимнастики с элементами современного танца» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Танец. Конспекты занятий на тему танца
• Хореография для детей, детские танцы, постановки
• Темочки

1 куплет.

Ходьба по кругу, ходьба на носках, ходьба на пятках, построение в круг. Ходьба на месте.

Припев:

Переминание с ноги на ногу. Руки вверху. Движение руками вправо-влево.

Переминание с ноги на ногу. Руки согнуты в локтях вперед. Правая рука поднимается вверх, левая вниз, попеременные движения.

Четыре шага вперед к центру.

Четыре шага назад. На исходное место.

Круговые движения кистями рук вправо, влево, впереди.

2 куплет

Стоя, ноги вместе, руки в стороны, круговые движения кистями рук вперед- назад.

Стоя, ноги вместе, руки внизу, поднимание и опускание плеч.

Стоя, ноги вместе, руки на поясе. Правая нога на пятку, затем левая нога на пятку.

Стоя, ноги вместе, руки внизу. Наклоны головой вправо и влево.

Припев:

Переминание с ноги на ногу. Руки вверху. Движение руками вправо-влево.

Переминание с ноги на ногу. Руки согнуты в локтях вперед. Правая рука поднимается вверх, левая вниз, попеременные движения.

Четыре шага вперед к центру.

Четыре шага назад. На исходное место.

Круговые движения кистями рук вправо, влево, впереди.

3 куплет

Стоя, ноги вместе, руки на поясе. 1- Рука прямая вправо, 2-рука прямая влево, 3- наклон вперёд - вниз. 4- исходное положение.

Припев:

Переминание с ноги на ногу. Руки вверху. Движение руками вправо-влево.

Переминание с ноги на ногу. Руки согнуты в локтях вперед. Правая рука поднимается вверх, левая вниз, попеременные движения.

Четыре шага вперед к центру.

Четыре шага назад. На исходное место.

Круговые движения кистями рук вправо, влево, впереди.

4 куплет

Прыжки на двух ногах, руками имитируя зайца, мишку, слона.

Прыжки: правая нога вперед, левая назад.

Припев:

Переминание с ноги на ногу. Руки вверху. Движение руками вправо-влево.

Переминание с ноги на ногу. Руки согнуты в локтях вперед. Правая рука поднимается вверх, левая вниз, попеременные движения.

Четыре шага вперед к центру.

Четыре шага назад. На исходное место.

Круговые движения кистями рук вправо, влево, впереди.

5 куплет

Дыхательные упражнения.

Ноги вместе, руки внизу. 1-поднимаем руки через стороны вверх - вдох. 2- опускаем руки через стороны вниз - выдох.

Припев:

Переминание с ноги на ногу. Руки вверху. Движение руками вправо-влево.

Переминание с ноги на ногу. Руки согнуты в локтях вперед. Правая рука поднимается вверх, левая вниз, попеременные движения.

Четыре шага вперед к центру.

Четыре шага назад. На исходное место.

Круговые движения кистями рук вправо, влево, впереди.